似乎很多人還是不了解躁鬱症呢，來和大家談談吧我今年21，距離我國三跳樓 ... 位同學不耐煩的眼神當下我覺得不太妙，果然下一秒她的追求者三人組就把 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室男亞洲大學把人逼上絕路不會比較有趣。

#躁鬱症心情2017年9月18日02:16Hello大家好，我是lacer寶寶剛從新加坡回來，在旅行途中剛好的鬱期爆炸似乎是身體的本能求生，在心碎的狀況下我發了一篇文裡面有個人這麼回答著似乎很多人還是不了解躁鬱症呢，來和大家談談吧我今年21，距離我國三跳樓開始算起跟憂鬱症也共伴了八年了，至少在病例上是這樣其實，從小我就畏懼人群，家人都以為我只是性格孤僻印象最深的則是，國一那年，新學校新同學新老師面對不熟悉的同學/老師/教室我的不安全感直接衝破心裡極限，強逼著自己撐完一天，到家的我直接崩潰我只記得我好怕好怕，把自己包在被子裡一直哭哭累了就睡，第二天起床逼著自己一定要冷靜上完學因為我知道，如果再次在學校崩潰我勢必要面對媽媽無奈的臉，或許還有加上我爸的巴掌我不想再造成他們的困擾了。

我就在這樣近乎自虐的情況下度過了上學期，好在過了半年，我也慢慢習慣新的環境就這樣平平安安到了國三雖然因為孤僻的個性，我幾乎跟同學沒什麼交集但也就是分組的時候麻煩了點，至少不用硬逼著自己一定要融入人群，對我來說就很完美直到國三考基測還記得是第二天，因為我不小心把一個同學的水瓶踢翻了，雖然我已經道歉了但我還是看到那位同學不耐煩的眼神當下我覺得不太妙，果然下一秒她的追求者三人組就把我拉到休息區後面的角落拳打腳踢我還記得，其中一個男生把我保護在胸口的手機還有筆袋搶走之後硬生生踩爛的那個時候他眼神中閃爍的快感跟倒映著的我那絕望的臉。

後來我就這樣帶著滿身傷回去座位結果到考試前，我想補辦被撕爛的准考證，卻因為沒有照片，沒辦法補辦最後是下午兩科沒考我就一個人坐在休息區的二樓一直哭一直哭我沒有哭出聲，所以旁邊的人也以為我只是在睡覺，最後絕望的我就這樣從二樓跳下去我當時還以為這樣就能解脫了，但事與願違。

別說傷了，我連衣服都沒破呢我就這樣一個人趴走花圃裡大哭最後被送去醫院我還記得我清醒之後，印象最深刻的是我媽一直哭的臉，還有我爸的巴掌後來醫生跟我談了很久很久跟我說明我可能有憂鬱症，問我願不願意開始治療看看然後就開始了藥罐人森我們言歸正傳，大概是在上大學的那個暑假本寶寶被姊姊擄去日本外婆家混吃等死了一個月回來之後，我忽然覺得自己不太一樣了那是一種很難敘述的改變直白形容就像是天藍了魚游了鳥飛了，空氣清新了，世界對我的感覺像是從原本的灰灰暗暗，進化成有點像是戀愛中的情侶產生出的那種粉紅色泡泡充滿著整個世界唯一的差別就是我不是屬魚的所以我不會吐泡泡身為一個跟憂鬱症相處N年的擊敗人如我當然不會一廂情願的覺得自己康復了我就默默的騎車到醫院掛了門診然後看著醫生愁眉苦臉看著我媽愁眉苦臉看著我姐愁眉苦臉最後再望回鏡子裡的我自己愁眉苦臉對，才兩天，我的世界又回去了灰灰暗暗了然後醫生很凝重的跟我說'嗯，壞消息，你似乎罹患的是躁鬱症....'然後我就這樣過著陰晴不定的人生直到現在醫生還沒宣布之前，我身邊的人似乎都認為我是康復了畢竟一個從小陰陰暗暗的孩子，突然每天滿臉笑容，會拉著你唱唱歌跑跑步跳跳舞逛逛街什麼的大部分都會覺得他康復了哪怕會有一些時間回去那些灰灰暗暗很多人也會覺得無傷大雅身為一個長年的憂鬱症患者我能很清楚的明白，那種輕鬆愉快的狀態絕對不正常這麼多年以來，我見過太多人對於躁鬱症以及憂鬱症的誤解了許多人都以為躁鬱症是暴躁症憂鬱症是心情不好症（不要笑，一堆人跟我這樣形容憂鬱症）其實，躁鬱症是憂鬱症，但憂鬱症不是躁鬱症躁鬱症嚴格來說代表兩種病ㄧ是躁症，ㄧ是鬱症躁症不代表暴躁鬱症也不代表憂鬱躁症的狀況包含，自尊心高漲/性慾增強/充滿活力/積極向上等一系列所謂'正面情緒'這樣聽起來躁症似乎很正常，好像非常符合我們日常生活遇到的那些所謂'榜樣'但其實不然人的大腦是會分辨比較的當這件事做得到就答應，做不到便拒絕但躁期所暴漲的自信心，會把做不到的門檻向下調降不少而如果輪到鬱期，躁期所答應的事情，在鬱期看起來會覺得要我完成不如要我輕生比較快同時大部分人會存在伴隨躁症而來的暴躁易怒這部分是主要來自於自尊心高漲的原因躁症不是暴躁，之所以會被稱為躁症，只是因為暴躁是躁症中最異樣的反應而鬱症，其實就還是憂鬱症我認識很多人都無法明列鬱症的狀況鬱症用一句話總括就是'難以感覺正面'人腦的正面情緒產出模式是受到外部刺激（聽到笑話/受到鼓勵等）⬇️產出情緒（笑意/積極向上等）而鬱症的情況是產出的過程受阻造成的情況就是你講個笑話跟講數學習題所得到的反應差不多你給我鼓勵跟給我中指的反應也差不多我不是故意的，但我沒辦法因為我生病了難以