夏天容易發生腸胃炎，引起肚子痛、拉肚子的症狀，嚴重可能脫水。

藥師建議，若是腸胃炎症狀嚴重，應立即就醫，勿自行服用止瀉藥。

幸福熟齡/健康學/疑難雜症/腸胃炎怎麼辦？要看醫生嗎？飲食3招這樣吃腸胃炎怎麼辦？要看醫生嗎？飲食3招這樣吃撰文|林芷揚日期|2019年07月25日分類|疑難雜症圖檔來源|達志AAA夏天容易發生腸胃炎，引起肚子痛、拉肚子的症狀，嚴重可能脫水。

藥師建議，若是腸胃炎症狀嚴重，應立即就醫，勿自行服用止瀉藥。

腸胃炎常常是因為吃了不乾淨的食物，引起細菌或病毒的感染。

 台北市立聯合醫院陽明院區藥師王品心表示，有嚴重腸胃炎症狀時，勿自行服用藥物，也不建議自己購買止瀉藥服用，應立即就醫。

 什麼是腸胃炎？ 症狀：嘔吐、肚子痛、拉肚子、發燒，嚴重可能脫水 感染途徑：不衛生的飲食、被感染者的口水或糞便傳染 高風險群：1.免疫力低的老人、兒童2.前往亞洲、非洲、中南美洲旅遊的民眾 腸胃炎怎麼辦？ 吃藥：退燒藥、止吐藥、止瀉藥、抗生素等緩解症狀 飲食：1.少量多餐，避免辛辣、高油、高糖、牛奶2.可補充益生菌，增加腸胃好菌3.補充電解質、水分值得注意的是，很多民眾為了補充電解質，都會購買運動飲料，但許多運動飲料都是高滲透壓，喝了反而容易加重拉肚子的症狀。

 王品心建議，若有需要，可至藥局購買「電解質水」飲用。

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