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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章新冠肺炎確診了會怎麼樣？對抗新冠肺炎400天，痊癒者分享心路歷程收藏圖片來源/Shutterstock瀏覽數239,1702021/05/19·作者/陳蔚承整理·出處/康健編輯部放大字體新冠肺炎疫情嚴峻，PTT上有人問「確診了會怎麼樣？」《康健》聯繫到長年旅居國外、染疫後痊癒的謝先生現身說法，以下是他的心路歷程。

咳嗽、打噴嚏、頭痛　半夜因為吸不到空氣而驚醒我從事廣告電商的工作，長年旅居美國，因為業務關係，世界各地到處跑。

去年2月底到杜拜洽公，那時候杜拜只有100件新冠肺炎確診病例，加上疫情剛開始、還不嚴重，所以沒有人覺得該防疫，大家還是照常聚會，飯店自助餐全面開放。

事後推算，我應該是在杜拜感染的。

3月初到烏干達，開始出現症狀，喉嚨癢、咳嗽、打噴嚏、頭痛、有點發燒，但那時候資訊還不完整，也不覺得會這麼倒楣，只認為是普通感冒。

到了第8天情況開始加重，出現胸痛、肌肉痠痛，連坐著都喘不過氣，晚上睡覺也會因為吸不到空氣，每隔幾分鐘就會驚醒。

新冠肺炎症狀自我檢測，馬上看：新冠肺炎症狀和感冒怎麼區分？11大新冠肺炎症狀一次看，潛伏期也不同當時沒有就醫，只把症狀分享給3個在美國、德國第一線治療新冠肺炎的醫師朋友，其中2位認為是新冠肺炎輕症，1位認為是普通肺炎，要我待在原地多休息。

（謝先生在杜拜等飛機，準備前往烏干達。

回溯時間，他說在杜拜已經染疫，但沒有任何症狀。

圖片來源/謝先生提供）之後我隨著撤僑班機到了英國，住在鄉下農村養病半年。

這段期間，呼吸問題持續，晚上睡覺仍會因為缺氧而驚醒、喘氣，心跳加速，那時候真的覺得快死了，只有趴著睡會舒服一點。

到了第20天，呼吸狀況好轉，但肌肉痠痛問題依然存在。

12月我前往香港，核酸檢測發現是陰性，至今已經做了8次核酸檢測，都是陰性。

廣告那時還沒有疫苗，也不知道該用什麼藥，醫師朋友說試試看乙醯胺酚（paracetamol）和布洛芬（ibuprofen），另外誤打誤撞，因為烏干達是瘧疾疫區，所以也定時服用奎寧。

除此之外，每天喝2～3公升水和吃綜合維他命維持體力和免疫力。

吃炸雞、pizza差點中風　痊癒後莫名後遺症纏身有人問「確診了會怎麼樣？」我說，如果不是老人或慢性病人，其實新冠肺炎致死率很低，但可怕的是後遺症，而且比例很高，歐美國家稱作「艱途（longhaul）」。

（推薦閱讀：新冠肺炎痊癒，折磨還在後頭！近8成有嚴重後遺症）臉書有一個20多萬社員、名為「SurvivorCorps」的社團，社員都在分享自己或家屬的後遺症。

這些症狀絕對想不到，例如每天腹瀉3、4次、整天鼻子都充滿燃燒塑膠的味道、掉頭髮、味覺、嗅覺喪失、耳朵整天嗡嗡作響，其他中風、失智的更多，後遺症數不勝數。

而我呢？痊癒初期，站著洗碗、洗澡會累到快昏倒，吃刺激性的食物例如酒類、炸雞、pizza、泡麵，馬上會出現類似缺血性中風的症狀──半邊身體無力、麻木、無法控制手拿東西，半邊臉沒有感覺，幾天後才會逐漸緩解，屢試不爽，所以我從去年5月開始就沒碰過這些食物。

廣告（在英國養病期間，他託人購買大量食材。

圖片來源/謝先生提供）其他後遺症還包括不能熬夜，以前通宵不睡都沒問題，現在超過12點沒上床就會全身莫名疼痛；此外，如果待在太冷的地方，就會呼吸困難。

雖然已經有愈來愈多科學家注意到後遺症，但多數仍找不到原因。

去看醫生，只會說這是染疫後的躁鬱症或心理問題，而且病人的資訊往往比醫生還快（病人會上網找資料，醫師則是跟著WHO走），提出一些問題連醫生都不知道怎麼回答。

專業無法解決、又不知道何時能好，所以很多人非常沮喪。

也因為有這些後遺症，我不敢打疫苗，因為有人說有後遺症的人，打疫苗出事的機率更高，這需要查證，但我寧可信其有。

所以確診了會怎麼樣？不會怎樣，但接下來可能面對的是遙遙無期的各種後遺症，千萬別心存僥倖。

給輕症者的忠告：別急著想回到正常生活從染疫到現在