柿子是秋季的時令水果，含有豐富的胡蘿卜素和維生素。柿子甘寒微澀， 具有潤肺化痰的功效。但需避免空腹時吃柿子，否則容易引起胃柿石症。

或可吃有潤肺滋陰、潤燥止咳益處的「白色食物」。 ... 不過黃中瑀提醒，梨子畢竟屬於寒涼水果，所以有體質虛寒、容易手腳冰冷、月經期不順， ...

現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、 ...

冬季來臨，霧霾頻發，城市空氣品質的不斷地下降，霧霾天氣的出現會造成肺部傷害，霧霾天氣如何清肺潤肺？有很多水果有清肺的功效，以下請 ...

林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享2種養肺水果──水梨和木瓜。 ... 補肺氣；甘蔗、蜂蜜、柿餅都有潤肺的功效，替肺部形成天然的保護膜。

肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。 香蕉. 可潤肺止咳 ...

梨子：梨子可清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰，可舒緩肺熱咳嗽與支氣管炎，除了直接食用，也可加些許冰糖，燉過之後熱熱吃。 ☆ 甘蔗：甘蔗汁性平味甘，可解熱 ...

城市空氣質量的不斷地下降，霧霾天氣的出現會造成肺部傷害，霧霾天氣如何清肺潤肺？有很多水果有清肺的功效，以下請看小編為大家介紹對抗霧霾天氣的清肺 ...