衛生紙與濕紙巾：前者人人必備，而且聽說用量很大；後者因我要母嬰同室而準備 ... 產褥墊：吸收產後惡露用，吸收量大，中央沒有隆起才不會摩擦到傷口；關閉廣告寬寬媽寶生活誌跳到主文◆分享寬寬媽與寬寬、波比兩子的媽寶生活、好物介紹及育兒經，很忙碌的林醫師偶爾會出場跑龍套◆部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片HI~我是寬寬媽■若您喜歡我的文章與照片，歡迎引用或轉貼網址，但請不要用於團購或商業用途，也請不要複製內容貼於他處，若經發現將追究法律責任■因育兒太過忙碌，目前不接受任何合作邀約，謝謝大家Oct31Wed201218:42【待產包】自然產住院三天的待產包(箱)正確來說，是待產「箱」... 37週以後，等於是開始進入備戰狀態，BABY隨時可能會出來SAYHI~(有押韻耶!!)所以準媽咪們一定要在此時就把待產包準備好，產兆一出現之後才能立馬出發到醫院，如果到了已經陣痛或落紅的時候才要指揮老公整理，我想氣急攻心之下，嬰兒應該會直接在家裡落地XD同時也要安排好坐月子的計畫，不在家裡坐月子的話就是同時也要準備好月子包。

我是要請我媽來家裡幫我坐月子的，所以只要準備住院三天的待產包就好囉，只是包袱款一款以後東西怎麼也是拿摸多啊?!XD 以下是我整理出來的細項，等生完以後我也會再補上實際的使用心得。

 《證件、文具類》1.媽媽手冊(孕婦健康手冊)2.自己的健保卡：辦理住院用3.老公老婆的身分證與印章4.筆與筆記本：從陣痛時的記錄就會用上，住院三天也多少會使用到，                     如果要母嬰同室的話應該有更多機會要紀錄寶寶的作息5.想看的書：我帶了《一年的育兒日記》，打算從Q寶誕生的第一天就開始記錄，只是不知道有沒有餘力就是。

6.其他個人必要證件*實際心得*除了第五點之外，其他都是必備！住院三天光和新朋友寬寬認識都時間不夠用了，還要擠奶、吃飯、休息，根本沒餘裕看書和寫育兒日記啊orz 《保養、清潔及衛生用品》  1.妊娠霜、除紋霜及相關產品：我帶了LIERAC(黎瑞)的孕膚精華液和MammaDonna的纖體緊實乳霜2.臉部清潔與保養品：洗面乳、精華液及乳霜，簡單就好；                             我最近刻意保留快要用盡的產品(例如洗面乳和精華液)或用小瓶分裝，在醫院用完即可丟棄3.小鏡子：照臉、照傷口兩相宜4.髮飾：長髮媽媽必備5.盥洗用具：牙刷、牙膏、漱口杯、毛巾(擦澡洗臉用)6.衛生紙與濕紙巾：前者人人必備，而且聽說用量很大；後者因我要母嬰同室而準備*實際心得*1、2、3都沒用到。

第1項沒有用到是因為根本沒有心力顧及這麼旁枝末節的事情；第2項沒用到是因為都待在病房裡，臉上只有一些出油、感覺沒有很髒，所以我都清水洗臉而已；第3項鏡子沒用到是因為每天都像打仗一樣，完全不想看到自己有多蓬頭垢面和狼狽，然後我超怕血肉的啊所以根本不敢看傷口XD4、5、6必備。

 《產後用品》1.免洗內褲：產後惡露多，直接穿免洗內褲才方便2.產褥墊：吸收產後惡露用，吸收量大，中央沒有隆起才不會摩擦到傷口；              左邊三包都是產褥墊，不知道哪一牌好就都買來用用看，噗~3.看護墊：入院待產時使用，一面防水、一面吸水，用來吸收羊水和落紅等液體；              我生產的醫院有免費提供，所以照片中並沒有出現。

*實際心得*免洗內褲真的很方便，一定要帶！這兩牌產褥墊我比較推薦詩般蕾絲，用起來比較舒服。

4.坐浴盆：藍色盆子，用來浸泡產後傷口，聽說可以加快癒合，有痔瘡的產婦也很需要(我沒有喔!!!)              醫療用品店就買得到，我買375元5.優碘：藍色小罐子，使用坐浴盆時滴入水中消炎用；但是好像會造成色素沉澱，我會再請教醫生。

6.沖洗器：如廁完沖洗傷口用ps.坐浴盆和優碘是我聽朋友分享經驗及從網路上看來的，不確定到底需不需要準備。

*實際心得*坐浴盆完全沒有用到，因為我的傷口狀況很好，可以說是完全不痛(剛生完不久就不痛，我還一直以為是麻藥沒退，也沒吃止痛藥)。

說真的，這個東西在醫院裡面的醫療用品店都有賣，如果生完以後傷口裂很大或痔瘡破掉之類的有需要再買就可以了。

優碘在住院時也沒有用到，但是回家之後我就有使用，使用沖洗器時會在其中加一點來消毒。

沖洗器很重要，一定要使用，我每次上完廁所都會自己沖洗一下，所以第三天出院前(都沒洗澡)，護理人員來幫我清潔會陰時說我的傷口很乾淨喔。

 《母乳用品》 1.乳頭清淨棉(貝親)：哺乳前清潔用2.溢乳墊(貝親)：我想生完後住院三天的奶量應該是不可能會多到