中醫養生長痱子要排寒，冷氣吹不得 | 痱子中醫
痱子，又名痱瘡、疿瘡、汗疹、疿汗疹。
《聖濟總錄》：「痱瘡，蓋熱盛汗出，陽氣發泄而腠理疏，反以寒水洗浴， ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章專欄醫生這樣說長痱子要排寒，冷氣吹不得收藏瀏覽數28,8922016/07/01·作者/李璧如·出處/Webonly放大字體「女兒在阿嬤家放風一個禮拜後，冒了滿頭滿身的痱子。
她吹冷氣睡覺，不肯穿長袖長褲，因為我們做父母的不在身邊，不會被罵。
白天高溫自然是風扇隨身轉，而且光腳踩磁磚地，穿裙子坐地上……寒氣入身後，只要有機會流點汗，就冒出痱子了……怎麼辦呢？我們倆從過往與李醫師學會的，所以一致認為，只要汗流夠多，痱子長完就沒事了～所以一回家，臭妞就進入出門穿長褲、吹冷氣加長袖、風扇不直接吹的「酷刑」（晚上更不可能讓她吹冷氣啦！）。
第一天，她頗不習慣，而且不免流了不少汗；但第二天，痱子就退了不少；第三天，額頭上、背上的痱子就退光了，目前只剩大腿上還有少數幾顆（按：可大腿的痱子因為胃寒，調整了一個禮拜才恢復，婆婆每天給喝鮮奶～雖有加熱）。
老實說，回婆家第一眼看到她時，真的是倒吸一口氣，偶爾還會覺得這真的是她嗎？！（從出生至今，她皮膚沒出過這麼大狀況）當時還覺得要儘快把她帶到台北，儘快讓她泡腳發汗。
但這兩天，只是單純的把受寒的可能性降到最低，她的狀況就很快改善了。
而且，她又恢復不怕熱了～～小孩子的反應真的很快、很明顯呢！」◎李醫師按痱子，又名痱瘡、疿瘡、汗疹、疿汗疹。
《聖濟總錄》：「痱瘡，蓋熱盛汗出，陽氣發泄而腠理疏，反以寒水洗浴，則熱氣內鬱於皮腠之間，輕則為痱，重則為痤」。
《外科大成．疿》：「疿者，先如水泡作癢，次變膿泡作疼。
經云，汗出見風，乃生痤疿。
由肺熱脾濕所致，宜涼血消風散」。
《外科正宗》：「痤疿者，密如撒粟，尖如芒刺，癢痛如常，渾身草刺。
此因熱體見風，毛竅所閉」。
從以上三則定義，歸納病因為熱盛汗出，卻反而：1.寒水洗浴；2.見風。
所以，汗出不暢、汗液失於排泄，以致暑熱蘊蒸或濕熱鬱膚，因而產生痱子。
這是古代沒有冷氣風扇直吹的自然環境。
置之於今，看倌您要怎麼看呢？現代冷氣之寒、電扇直吹之凌厲，遠勝於古代華中華北，夏季暖濕之南風、西南風。
所以，即使痱子形成的病因雷同，但其治法也應略加調整，絕非古人說了算！古人治療痱子所用的清熱、疏散風熱方，尤其外用方，那些痱子粉，我的看法是少用為妙，僅圖一時之快，豈是治病常法？如前之例，還是得回歸排寒大道，這孩子是正宗建中堂寶寶，所以未經太多壓抑，反應很快（之這還因喝了導致體內寒濕的牛奶，不然速度會更快）。
一般吃西藥、打疫苗的小孩，若這樣處理，初起可能會排更多，只要捱過前幾天，就會見到成果。
小孩陽氣旺，少一分寒氣（前提是要保暖），就少一分怕熱；流汗是排寒，寒氣排完，就不會狂冒汗。
正確的觀念才能導向正確的結果，若長痱子還一直關在冷氣房裡、甚至冰敷，這孩子就可憐了。
<本專欄反映專家意見，不代表本社立場>看更多文章關鍵字冷氣排寒汗肺熱長痱子李璧如建中堂中醫診所醫師面對武漢肺炎掌握排寒保暖4重點降低風險擺脫魯蛇人生 腎氣強弱佔關鍵角色老虛累族，最忌寒邪直中臟腑更多文章分享收藏訂閱重點分享加入康健Line好友看下一篇文章請問康健》喝對咖啡好處多名醫授健康喝秘訣熱門文章1.即日起，第9與10類族群開放疫苗意願登記 最快16日起接種4.一個人住，幾坪房子最適合？要「住到老年」得考量這些因素2.三級警戒擬4度延長至7/26 但仍有望「微解封」5.AZ、莫德納、輝瑞副作用誰最少？一張表看懂各年齡層疫苗副作用3.一次看懂微解封戲院、餐廳、健身房和景點旅遊開放但停課繼續父母叫苦6.50-64歲及重病慢性病民眾13日開放預約施打兩天內175萬劑疫苗到貨朝9、10類開放規劃推薦文章活動看板推薦閱讀新冠肺炎AZ疫苗懶人包／AZ疫苗副作用、施打對象、保護力及自費價格一次看最新專題啟動自癒力 10個走向不生病的生活解方打造陽台療癒花園 都市裡的花草派對新冠疫苗開打，你該注意的事糖毒危機：糖魔的人體破壞之旅 多吃一口糖，全身器官陷危機【線上直播免費報名】15位身心靈名家談心｜身心靈花園－愛在瘟疫蔓延時 《康健陪你練》居家運
《聖濟總錄》：「痱瘡，蓋熱盛汗出，陽氣發泄而腠理疏，反以寒水洗浴， ...為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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她吹冷氣睡覺，不肯穿長袖長褲，因為我們做父母的不在身邊，不會被罵。
白天高溫自然是風扇隨身轉，而且光腳踩磁磚地，穿裙子坐地上……寒氣入身後，只要有機會流點汗，就冒出痱子了……怎麼辦呢？我們倆從過往與李醫師學會的，所以一致認為，只要汗流夠多，痱子長完就沒事了～所以一回家，臭妞就進入出門穿長褲、吹冷氣加長袖、風扇不直接吹的「酷刑」（晚上更不可能讓她吹冷氣啦！）。
第一天，她頗不習慣，而且不免流了不少汗；但第二天，痱子就退了不少；第三天，額頭上、背上的痱子就退光了，目前只剩大腿上還有少數幾顆（按：可大腿的痱子因為胃寒，調整了一個禮拜才恢復，婆婆每天給喝鮮奶～雖有加熱）。
老實說，回婆家第一眼看到她時，真的是倒吸一口氣，偶爾還會覺得這真的是她嗎？！（從出生至今，她皮膚沒出過這麼大狀況）當時還覺得要儘快把她帶到台北，儘快讓她泡腳發汗。
但這兩天，只是單純的把受寒的可能性降到最低，她的狀況就很快改善了。
而且，她又恢復不怕熱了～～小孩子的反應真的很快、很明顯呢！」◎李醫師按痱子，又名痱瘡、疿瘡、汗疹、疿汗疹。
《聖濟總錄》：「痱瘡，蓋熱盛汗出，陽氣發泄而腠理疏，反以寒水洗浴，則熱氣內鬱於皮腠之間，輕則為痱，重則為痤」。
《外科大成．疿》：「疿者，先如水泡作癢，次變膿泡作疼。
經云，汗出見風，乃生痤疿。
由肺熱脾濕所致，宜涼血消風散」。
《外科正宗》：「痤疿者，密如撒粟，尖如芒刺，癢痛如常，渾身草刺。
此因熱體見風，毛竅所閉」。
從以上三則定義，歸納病因為熱盛汗出，卻反而：1.寒水洗浴；2.見風。
所以，汗出不暢、汗液失於排泄，以致暑熱蘊蒸或濕熱鬱膚，因而產生痱子。
這是古代沒有冷氣風扇直吹的自然環境。
置之於今，看倌您要怎麼看呢？現代冷氣之寒、電扇直吹之凌厲，遠勝於古代華中華北，夏季暖濕之南風、西南風。
所以，即使痱子形成的病因雷同，但其治法也應略加調整，絕非古人說了算！古人治療痱子所用的清熱、疏散風熱方，尤其外用方，那些痱子粉，我的看法是少用為妙，僅圖一時之快，豈是治病常法？如前之例，還是得回歸排寒大道，這孩子是正宗建中堂寶寶，所以未經太多壓抑，反應很快（之這還因喝了導致體內寒濕的牛奶，不然速度會更快）。
一般吃西藥、打疫苗的小孩，若這樣處理，初起可能會排更多，只要捱過前幾天，就會見到成果。
小孩陽氣旺，少一分寒氣（前提是要保暖），就少一分怕熱；流汗是排寒，寒氣排完，就不會狂冒汗。
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