買大買小!下好離手~淺談EMDR與賭博成癮 | 賭博心理治療
立誓不再賭博時都是沒有慾望的時候，當慾望激起到無法忍耐就會破戒。
... 文//<吳立健心理師>. 以下案例經過案主同意 ... 實際上這也就是成癮難以治療的原因，人類的意志力，在癮慾面前根本不堪一擊，癮慾將人的尊嚴與意志力毫不留情的擊碎。
孩子親師溝通親子溝通注意力不足過動症青少年憂鬱症拒學網路成癮妥瑞氏症婦女更年期懷孕生理期離婚與單親婦女藥物資訊銀髮長者用藥安全老年憂鬱症失智症瞻妄音樂課程分享藝術藝療小說藝療文章分享心理創傷心理創傷創傷後壓力症解離邊緣性人格創傷知情EMDREMDR介紹經驗分享文獻分享講座活動情緒焦慮憂鬱躁鬱強迫症恐慌自律神經失眠癮酒癮網路成癮賭博戀物癖Searchformisempty!WHAT'SNEW?Loading...較新的文章較舊的文章首頁買大買小!下好離手~淺談EMDR與賭博成癮李政洋身心診所吳立健心理師,病態性賭博,EMDR,EMDR經驗分享文//<吳立健心理師> 以下案例經過案主同意而改編 「我爸媽已經跟我拒絕往來了，他們覺得我沒救了……也不可能會改了……我可能真的沒救了……太太也走了………孩子………我只剩一個人了」阿榮默默低著頭說。
「你是說你花了很多時間賭博，家人因為不諒解你，都離你而去。
太太也帶著孩子離開了嗎?」我知道問這些事情很白目，對方都已經很痛苦了，我還繼續蒐集基本資料。
「他們都覺得我沒救了，我自己也覺得自己沒救了。
我根本戒不了賭，每次告訴自己要忍住，前幾天有信心戒賭，但是不到幾天我又會跑去下注。
我已經說要戒賭好幾年了，一直讓我爸媽與太太失望。
這是我最後一次機會了，再戒不了我真的沒救了」阿榮用絕望的眼神看著我，眼神中似乎又希望可以從諮商得到些幫助。
-------------------------------------------- 這是賭博成癮的一個例子，我和阿榮花了很多時間來了解他在賭什麼，怎麼下注的，發現他賭的是地下型簽注，可以用電話下注、金額自己控制。
談話過程中，我發現阿榮是想要戒賭的，但每一次的信心滿滿總是抵不過慾望的誘惑。
每次的發誓戒賭都讓他進入戒賭>忍耐>失敗>再戒賭的無限循環，復發次數多了，家人再也不相信他想戒賭，甚至連他也開始不相信自己。
阿榮告訴我「慾望來的時候，真的很難忍住」，立誓不再賭博時都是沒有慾望的時候，當慾望激起到無法忍耐就會破戒。
實際上這也就是成癮難以治療的原因，人類的意志力，在癮慾面前根本不堪一擊，癮慾將人的尊嚴與意志力毫不留情的擊碎。
我決定把焦點放在「處理慾望」上，也就是減少慾望的上升，讓自己的意志力有辦法去戰勝慾望。
跟「愛上不該愛的它?淺談EMDR對戀物症的幫助」文章中一樣，我們找出日常生活中最容易勾起阿榮去賭博的情境，從0~10分用簡單的數字來表達慾望，沒有賭慾是0分；完全克制不了賭慾是10分。
阿榮出現賭慾的情況如下：1. 下班坐捷運，一個人滑手機時。
賭慾8分2. 走在路上看到樂透彩券行時。
賭慾7分3. 發現自己戶頭還有錢時。
賭慾5分4. 想到自己有欠朋友錢時。
賭慾4分找出這些容易引起慾望的源頭後，再利用EMDR的眼動來協助他各別削弱這些賭慾。
這些賭博的慾望是很主觀的，有欠人家錢時想賭(想翻盤)，沒有負債時也想賭(無債一身輕)。
去挑戰想賭博的信念並不是我的目的，我的目的是「減少慾望」。
阿榮的摘錄反應如下： 「請想著發現自己有欠朋友錢時的畫面，再想著你有4分衝動。
待會跟著我的手指頭，讓自己的眼睛左右來回移動，接下來讓我知道你腦海中出現哪些畫面或感覺」我說。
左右眼動30秒 「我感覺到朋友幫助我的眼神，他希望我可以還掉賭債」阿榮。
「跟著這感覺，我們再眼動一次」我說。
左右眼動30秒 「我看到他要我為老婆、孩子想，他自己也不富裕，但還是想要幫我」阿榮。
左右眼動30秒 「我看見太太在哭，兒子也在哭……爸媽也在哭……」阿榮流下眼淚。
左右眼動30秒 「我在幹什麼?為什麼一直辜負大家期待……我……」持續流下眼淚的說。
左右眼動30秒
... 文//<吳立健心理師>. 以下案例經過案主同意 ... 實際上這也就是成癮難以治療的原因，人類的意志力，在癮慾面前根本不堪一擊，癮慾將人的尊嚴與意志力毫不留情的擊碎。
孩子親師溝通親子溝通注意力不足過動症青少年憂鬱症拒學網路成癮妥瑞氏症婦女更年期懷孕生理期離婚與單親婦女藥物資訊銀髮長者用藥安全老年憂鬱症失智症瞻妄音樂課程分享藝術藝療小說藝療文章分享心理創傷心理創傷創傷後壓力症解離邊緣性人格創傷知情EMDREMDR介紹經驗分享文獻分享講座活動情緒焦慮憂鬱躁鬱強迫症恐慌自律神經失眠癮酒癮網路成癮賭博戀物癖Searchformisempty!WHAT'SNEW?Loading...較新的文章較舊的文章首頁買大買小!下好離手~淺談EMDR與賭博成癮李政洋身心診所吳立健心理師,病態性賭博,EMDR,EMDR經驗分享文//<吳立健心理師> 以下案例經過案主同意而改編 「我爸媽已經跟我拒絕往來了，他們覺得我沒救了……也不可能會改了……我可能真的沒救了……太太也走了………孩子………我只剩一個人了」阿榮默默低著頭說。
「你是說你花了很多時間賭博，家人因為不諒解你，都離你而去。
太太也帶著孩子離開了嗎?」我知道問這些事情很白目，對方都已經很痛苦了，我還繼續蒐集基本資料。
「他們都覺得我沒救了，我自己也覺得自己沒救了。
我根本戒不了賭，每次告訴自己要忍住，前幾天有信心戒賭，但是不到幾天我又會跑去下注。
我已經說要戒賭好幾年了，一直讓我爸媽與太太失望。
這是我最後一次機會了，再戒不了我真的沒救了」阿榮用絕望的眼神看著我，眼神中似乎又希望可以從諮商得到些幫助。
-------------------------------------------- 這是賭博成癮的一個例子，我和阿榮花了很多時間來了解他在賭什麼，怎麼下注的，發現他賭的是地下型簽注，可以用電話下注、金額自己控制。
談話過程中，我發現阿榮是想要戒賭的，但每一次的信心滿滿總是抵不過慾望的誘惑。
每次的發誓戒賭都讓他進入戒賭>忍耐>失敗>再戒賭的無限循環，復發次數多了，家人再也不相信他想戒賭，甚至連他也開始不相信自己。
阿榮告訴我「慾望來的時候，真的很難忍住」，立誓不再賭博時都是沒有慾望的時候，當慾望激起到無法忍耐就會破戒。
實際上這也就是成癮難以治療的原因，人類的意志力，在癮慾面前根本不堪一擊，癮慾將人的尊嚴與意志力毫不留情的擊碎。
我決定把焦點放在「處理慾望」上，也就是減少慾望的上升，讓自己的意志力有辦法去戰勝慾望。
跟「愛上不該愛的它?淺談EMDR對戀物症的幫助」文章中一樣，我們找出日常生活中最容易勾起阿榮去賭博的情境，從0~10分用簡單的數字來表達慾望，沒有賭慾是0分；完全克制不了賭慾是10分。
阿榮出現賭慾的情況如下：1. 下班坐捷運，一個人滑手機時。
賭慾8分2. 走在路上看到樂透彩券行時。
賭慾7分3. 發現自己戶頭還有錢時。
賭慾5分4. 想到自己有欠朋友錢時。
賭慾4分找出這些容易引起慾望的源頭後，再利用EMDR的眼動來協助他各別削弱這些賭慾。
這些賭博的慾望是很主觀的，有欠人家錢時想賭(想翻盤)，沒有負債時也想賭(無債一身輕)。
去挑戰想賭博的信念並不是我的目的，我的目的是「減少慾望」。
阿榮的摘錄反應如下： 「請想著發現自己有欠朋友錢時的畫面，再想著你有4分衝動。
待會跟著我的手指頭，讓自己的眼睛左右來回移動，接下來讓我知道你腦海中出現哪些畫面或感覺」我說。
左右眼動30秒 「我感覺到朋友幫助我的眼神，他希望我可以還掉賭債」阿榮。
「跟著這感覺，我們再眼動一次」我說。
左右眼動30秒 「我看到他要我為老婆、孩子想，他自己也不富裕，但還是想要幫我」阿榮。
左右眼動30秒 「我看見太太在哭，兒子也在哭……爸媽也在哭……」阿榮流下眼淚。
左右眼動30秒 「我在幹什麼?為什麼一直辜負大家期待……我……」持續流下眼淚的說。
左右眼動30秒