如果要下載英文版的長期照護居家技巧，您可至桃園縣長照中心下載英文衛教單， ... THE CHAPTER ON JOINT REHABILITATION 復健協助關節活動篇Apart from ...長照資源小小站隨著長照2.0的公告，長期照護進入另一階段的里程，長照十年計畫的服務在新制2.0完全產生新的變革，新的ABC制度；而健保開辦以來的居家護理也將於2018年底結束，取而代之的是更為全面的整合醫療照護，因此本站將持續更新舊有的資訊，並轉為長照資源的推廣網站！日誌相簿影音好友名片長照2.0語言選擇關鍵字home.care's新文章重要通知：部落格維護公告新北市輔具超音速呼吸器個案收案條件1080401輔具補助選那項？長照資源小小站APP上架了臺北市失智照護資源手冊-107年台北市居家使用維生器材停限電補助方案Dr.Paul護理短褲及護理上衣長期照顧給付及支付基準1071005公告版新北長照2.0復能復健全攻略居家氧氣鋼瓶(二)文章導覽全部展開|全部收合累積|今日loading......我的相簿線上人數全部展開|全部收合home.care's新回應沒有新回應！200909011237復健協助關節活動（中英文版）?衛教單張如果要下載英文版的長期照護居家技巧，您可至桃園縣長照中心下載英文衛教單，因為是全英文的衛教單，因此在這補充中文說明方便對照！THECHAPTERONJOINTREHABILITATION　復健協助關節活動篇Apartfrombeingcomfortable,thechapteronmaintaininggoodmobilityofjointsisalsoabletoincreaseourconveniencesintakingcareofourfamilymember!讓您的家人關節保持好的活動度，除了可以讓他感覺舒適外，也可以增加我們照顧時的方便！Ifhis/hercertainjointsaremovable,pleaseencourageandsupervisehim/hertoexercisethemtotheutmostlimit.Andforthosejointsthatarenotmovable(suchasthehandorlegduetostrokeorspinalcordinjury),pleasehelphim/hertoconductjointexercise.Itonlytakes10minutesofyourtime,andtwotimesdailyisabletoachieveunexpectedresult!當他的某些關節還可自行活動時，請鼓勵並督促他每日能自己活動到最大的範圍，對於他所不能活動的關節（如中風後或脊髓損傷後的手或腳），請你為他執行關節活動，每次費時十分鐘，一日二次便有意想不到的效果喔！THEPRINCIPLESOFJOINTEXERCISE　關節活動原則1.Beforemovingthejoints,useamoderatehottowelorhotcompressmattohotcompressondifferentjointstorelaxthemuscles.Afterthen,theyaremoreeasilytodotheexercises.關節活動前，可適當的以熱毛巾或熱敷墊，熱敷各關節，使肌肉放鬆後，會較容易進行2.Startfromthehand,shoulderstolegs,fromthenearsectionofeveryparttothefarendofjoints.Payattentionthateverymovablejointmustdotheexercise.可由手、肩到腳，從各部位的近端到遠端關節，注意每個可以活動的關節都要做3.Whiledoingjointexercising,donotforcetobendorextendthejointswhenmetwithresistancetoavoidbonebreakageordamage.Takeagradualapproachmethodoneveryjointbyincreasingtheangleandperformance.Watchoutforfacialexpressionandreactionofthefamilymember!做關節活動時遇到阻力勿強行彎曲或拉直，以免造成骨折或傷害，每個關節採漸進式的角度增加操作，隨時注意您家人的表情反應哦！4.Jointexercisehastobedonedisciplinaryandconsistently.Donotstopfromtimetotimeasthisyieldsnoresult.Itisbesttope