小明表示，不知道小指頭手痛是什麼原因，只是覺得手遊玩多了，小指就比較痛；反之就比較不痛或者不會痛，年假結束後，竟然小指頭痛到沒 ...瀏覽人數：9403076人在線人數：139人網站地圖簡體版EnglishApp下載視訊會議即時影像彰秀院區彰濱院區EIP入口查詢回首頁認識秀傳▾細說秀傳總裁的話營運中心歷史沿革願景宗旨未來展望得奬事蹟人才培育計劃體系標誌醫院影音介紹體系事業群▾綜合醫院▶台北秀傳醫院彰化秀傳醫院彰濱秀傳醫院台南市立醫院高雄市立岡山醫院秀傳社區健康發展中心醫療中心▶微創手術中心國際醫療中心心理健康中心公益組織▶厚生基金會海健網秀和基金會資訊科技▶國際厚生數位科技翔生資訊教育文化▶秀傳醫學科技學院杜蘭大學精英班醫療合作▶竹山秀傳醫院田中仁和醫院員林何醫院鼎澄生醫體系訊息▾體系最新消息院區訊息人才招募▾體系招募擴大徵才護理部校園徵才熱門職缺醫療服務▾網路掛號▶彰秀彰濱南醫岡醫看診進度▶彰秀彰濱南醫岡醫查詢醫師▶彰秀彰濱南醫岡醫健康服務▾健康園地各類查詢▶醫師查詢藥物/檢驗查詢民眾檢驗報告查詢▶彰化秀傳醫院彰濱秀傳醫院台南市立醫院高雄市立岡山醫院諮詢服務▶CallCenter疾病諮詢Q&A健康管理▶Evip皇家御醫eBaby高級健康檢查員工健康管理系統線上教育▶醫事人員線上教育WeBSurg線上教育體系App下載相關連結體系訊息體系最新消息院區訊息最新消息◎首頁》最新消息《自由時報》「小指」扳機指全因瘋手遊　2020/03/20　彰秀文／胡名賢俗稱的扳機指好發位置是大拇指、食指、中指，但近來卻發現扳機指常發生在小指，而且病人都是年輕人，最後開刀治療才回復正常，原來他們玩手遊把小指頭當支架，造成小指頭發炎。

大拇指、食指、中指好發小明在春節過後前來就醫，他說過年不用上班，外出人擠人，加上有武漢肺炎疫情，不如宅在家裡看電視、玩手遊，他一天扣除吃飯、睡覺、洗澡以外，其它時間都在玩手遊打發時間，一整天下來除了感到腰痠背痛，特別是兩手小指頭非常疼痛，手掌跟指頭交界處還出現紅腫。

小明表示，不知道小指頭手痛是什麼原因，只是覺得手遊玩多了，小指就比較痛；反之就比較不痛或者不會痛，年假結束後，竟然小指頭痛到沒辦法上班。

原來小明的手指因為長時間以不正確的姿勢玩手遊，一玩就是好幾個小時，導致指頭發炎，醫學上稱為「扳機指」。

無獨有偶，日前診間也來了一位和小明同症狀的年輕人，寒假期間幾乎都是手機不離身，因肺炎疫情又延長假期，正好白天、晚上玩個夠，結果小指頭就疼痛伸不直了。

小指當作支架來撐住手機扳機指其實是屈指肌腱發炎，常見的好發位置是大拇指、食指、中指，發作在小指的案例並不多見，主要是玩手遊時習慣以小指當作支架來撐住手機，導致小指不正當受力，進而發生肌腱發炎。

扳機指發作嚴重時，還有可能痛到手指頭無法伸直。

一般治療原則在於減少肌腱發炎，可以適當地給予口服消炎藥，嚴重時，才需要接受類固醇注射，或是手術減壓治療。

手術治療是把壓迫的地方放鬆；手術時間約僅5分鐘左右，局部麻醉，傷口不到0.5公分，開完刀1、2個禮拜拆線後就可正常使用了。

扳機指病人常見於製造業工人、手作工藝者、電腦操作員、家庭主婦、工地苦力等族群，一早起床手指僵硬疼痛、掰不開；近來手機風行，年輕人花很多時間在追劇、玩手遊，造成不常見的小指頭扳機指都出現了，建議手機「愛不釋手」者要掌控使用時間，才能避免扳機指上身，甚至視力、頸椎、腰椎也出問題，那就得不償失了。

（作者為彰化秀傳紀念醫院骨科部主任）▲小指頭當手機支架，小心扳機指。

（照片提供／胡名賢）秀傳醫療體系版權所有©2016ShowChwanHealthCareSystemAllRightsReserved.最佳瀏覽解析度1024x768，建議使用IE10以上版本或Chrome瀏覽器。

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