脊椎側彎除造成體態外觀上的問題，關節在長期受力不均之下，容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力、或衍生退化性關節炎，如果側彎度數 ...自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

未滿18歲或不同意本條款離開我同意我已年滿18歲進入根據「電腦網路內容分級處理辦法」修正條文第六條第三款規定，已於網站首頁或各該限制級網頁，依台灣網站分級推廣基金會規定作標示。

台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞醫病》青少年時期未留意她22歲脊椎側彎25度2018-12-1316:41戴女脊椎側彎到25度，造成她長期腰痠背痛。

（圖由醫院提供）〔記者彭健禮／苗栗報導〕苗栗縣22歲戴姓女子，受背痛所苦就醫，經X光檢查後發現，她的脊椎竟彎曲到25度，醫師研判她應該在青少年時期就已發生脊椎側彎，但沒有太在意造成惡化。

戴女經醫師及物理治療團隊努力下，側彎角度已縮減至15度，改善疼痛情形。

戴女經醫師及物理治療團隊治療後，脊椎側彎的角度縮減至15度，改善她的長期疼痛問題。

（圖由醫院提供）苗栗後龍診所復健科醫師陳泰安表示，正常的脊椎由背面看應該是呈直線，如有向左或向右成C型或S型彎曲，就稱作脊椎側彎。

建議民眾，若出現脊椎側彎的情形，應在尚未急速惡化前，及早加以矯正。

請繼續往下閱讀...陳泰安表示，脊椎側彎發生的原因除椎間盤突出、骨盆傾斜、長短腳、先天性脊椎異常、家族遺傳外，青少年在發育時期，若肌肉發育跟不上骨骼成長，再加上姿勢不良，也容易脊椎側彎；另外，由於糖分會取代能幫助強化骨骼發育的蛋白質聚醣，因此高糖分的飲料或零食也會使發育的骨骼較軟、耐受力較差。

脊椎側彎除造成體態外觀上的問題，關節在長期受力不均之下，容易產生腰、背、肩部疼痛、疲勞無力、或衍生退化性關節炎，如果側彎度數過大，甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓，造成呼吸不順、胸悶腹脹進而併發其他症狀。

陳泰安說，側彎10度以內為脊椎不正，10度以上才會認定為脊椎側彎，10～25度為輕度側彎，可用姿勢矯正和運動治療；25～40度為中度側彎，除姿勢矯正和運動治療，還要加上穿戴特殊背架；40度以上為重度側彎，此時則要考慮開刀治療。

另，陳泰安指出，許多民眾因長期使用3C產品當低頭族，長時間維持不良姿勢，雖然不會快速導致脊椎側彎，卻會造成脊椎兩側旁邊的肌肉和筋膜因兩邊不平衡而拉扯，因此容易疲勞僵硬、影響外觀、更會壓迫心臟和肺腑，影響呼吸和血液循環，造成易喘、呼吸困難，若再加上缺乏運動和姿勢不良，還會造成慢性肌筋膜發炎，影響生活品質。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽不用搶現在用APP看新聞保證天天中獎　點我下載APP　按我看活動辦法關鍵字健康醫療脊椎側彎惡化相關新聞早餐店員胸悶背痛X光一照...驚見「脊椎扭曲似飛龍」醫病》菲女極大角度脊椎側彎慈濟義助矯正140度變60度！治脊椎側彎新技術恢復期短健保給付醫病》孩子出現高低肩小心可能是脊椎側彎發燒新聞健康網》糖尿病患三餐亂吃血糖狂飆！營養師崩潰列控糖4要點健康網》糖尿病患請注意營養師：這樣吃能穩定血糖中研院、北醫大研究發現阻斷精胺酸能「餓死」攝護腺癌細胞健康網》避開自助餐「3大地雷」！營養師：能省下許多熱量健康網》保久乳為什麼不用冰？營養師破解迷思健康網》營養師揭飲食、運動對照圖熱量狂飆網崩潰：不敢再吃了！網友回應熱門新聞健康網》糖尿病患三餐亂吃血糖狂飆！營養師崩潰列控糖4要點健康網》糖尿病患請注意營養師：這樣吃能穩定血糖中研院、北醫大研究發現阻斷精胺酸能「餓死」攝護腺癌細胞健康網》避開自助餐「3大地雷」！營養師：能省下許多熱量健康網》保久乳為什麼不用冰？營養師破解迷思熱門新訊more健康生活新「煮」意職業媽媽好輕鬆連續七年拿下「公司治理評鑑」前5%最高榮耀中國信託數位力表現卓越　榮獲IDC「亞太最佳貸款服務銀行」探索日本人長壽的秘密原來他們經常吃這種食物...醫病大解碼more醫病平台moreQ：吊白塊讓食物美白又Q彈為何不能用？Q：冷凍魚肉為何總「偏黃色」？Q：鋁箔包能隔水加熱嗎？杏林動