和肝病無關的「肝斑」令男女都煩惱：治療至少需3個月，怎麼 ... | 肝斑長怎樣
既然肝斑是色素沉積所導致的深色斑，也就是皮膚表皮的黑色素細胞變多，造成黑色素大量累積。
在長肝斑的局部皮膚組織，會有比一般皮膚細胞更 ...現正閱讀和肝病無關的「肝斑」令男女都煩惱：治療至少需3個月，怎麼預防最有效？2020/08/12,健康PhotoCredit:Shutterstock/達志影像明日科學編輯群明日科學，由一群擁有科學與人文背景，並對未來的科學科技、社會環境具有滿腔熱血的年輕人所組成，介紹的領域包含有天文科學、生命科學、電腦科技以及環境社會。
我們堅信，過去的歷史可以讓人們更了解今日的世界，今日的新聞亦可以讓我們認識到明日的天地；我們希望透過有趣的科學知識和方法，幫助讀者掌握世界的脈動、宇宙的奧秘，讓我們的生活更加美好。
看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文超過8成的女生在中年時會有肝斑，也因為很少聽到肝斑的介紹，當有了肝斑也不曉得該怎麼辦，甚至把錢浪費在沒有用的商品上。
但肝斑也不完全是女生才會有，有些男生長了肝斑自己卻沒意識到。
由於肝斑實在是太常見的皮膚問題，很多不肖廠商就打著能治癒肝斑的廣告詞，來呼嚨消費者花錢。
讓我們一起來了解如何避免肝斑，以及怎麼治好肝斑：肝有問題才會長肝斑？肝斑是因為肝臟的問題才有的？並不是，叫做肝斑只是因為這塊斑是豬肝色。
之所以會有這種顏色，是因為臉部的皮膚有沉積色素，大概會是不規則形的褐色斑點。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像較輕微的肝斑。
而造成色素沉積的原因，跟沒做好防曬有關。
在我們的臉部特別會被曬到的區塊，像是額頭、下巴尖、鼻子、臉頰顴骨等等，都容易長肝斑。
除此之外，肝斑也被稱作孕斑。
荷爾蒙會增加肝斑產生的機會，往例中孕婦、孕期後的女性，比起年紀更輕的女生來的容易長肝斑。
有些研究論文提到，孕婦產生肝斑的機率最高有5成，肝斑案例中1/4的女性是懷孕時長的肝斑。
綜上所述，荷爾蒙變化（包含懷孕、服用避孕藥、甲狀腺問題）、陽光曝曬、懷孕、遺傳、藥物和保養品使用不當等等，都可能會是長肝斑的原因。
既然肝斑是色素沉積所導致的深色斑，也就是皮膚表皮的黑色素細胞變多，造成黑色素大量累積。
在長肝斑的局部皮膚組織，會有比一般皮膚細胞更大的細胞，而這種細胞常存在於發炎的皮膚組織，可以推論肝斑與慢性發炎有關。
預防肝斑，防曬最重要由於大部分肝斑是陽光曝曬造成，防曬避免接觸太多紫外線是首要的手段。
當我們在戶外活動時，除了多穿薄外套、帽子、撐傘避免皮膚露出，也不要忘了擦防曬。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像夏天除了補水也要記得防曬。
對於UVA（長波的紫外線，會讓肌膚曬黑、有皺紋）要用防曬係數大於PA++的防曬乳；對於UVB（中波的紫外線，會讓皮膚曬傷、變紅）要用SPF在30以上的防曬乳，並且要定時補擦。
防曬有三個選擇：防曬用品上的SPF、PA、PPD是什麼意思？【圖解】看不懂密密麻麻的防曬係數？3張圖教你如何挑選最有效的防曬品想搽防曬預防皮膚癌，又怕傷害珊瑚礁？同時我們可以透過攝取維生素C來抑制黑色素，無論是普通蔬果，或是外用的杜鵑花酸、黃豆萃取物、麴酸等等，都可以用來克制黑色素增生。
長肝斑了怎麼辦？除了一定要做好防曬之外，可以透過外用藥物或雷射來治肝斑。
但因為現今並沒有能夠對肝斑一擊斃命的手段，需要花很長的時間修護治療，就算雷射也可能需要數個月反覆治療。
所以市面上可見的外用藥物、醫美手術，基本上是不可能單次就徹底消滅肝斑的。
目前最常用來對付肝斑的外用藥物，是A酸、對苯二酚、外用類固醇的混合藥膏。
通常在這種藥膏的利用之下，8成的肝斑患者能在3個月內獲得狀況改善。
雷射治療不是絕對，小心反效果雷射同樣也是治療肝斑常見的手段，但不是絕對要使用的。
雷射透過波長能量打在皮膚組織，破壞並抑制黑色素。
淨膚雷射的1064nm波長能夠選擇性吸收黑色素，而被認為是對抗肝斑的絕佳手段。
不過淨膚雷射因為擁有高能量和多次掃描的特性，反而有過度破壞黑色素細胞、產生白斑的負面效果。
之前在雷射篇的文章也多次提到，當細胞無法正常生成黑色素時，白斑是我們很不樂見的困擾狀況。
所以改用低能量的多次治療，可能減少白斑的風險。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像雷
在長肝斑的局部皮膚組織，會有比一般皮膚細胞更 ...現正閱讀和肝病無關的「肝斑」令男女都煩惱：治療至少需3個月，怎麼預防最有效？2020/08/12,健康PhotoCredit:Shutterstock/達志影像明日科學編輯群明日科學，由一群擁有科學與人文背景，並對未來的科學科技、社會環境具有滿腔熱血的年輕人所組成，介紹的領域包含有天文科學、生命科學、電腦科技以及環境社會。
我們堅信，過去的歷史可以讓人們更了解今日的世界，今日的新聞亦可以讓我們認識到明日的天地；我們希望透過有趣的科學知識和方法，幫助讀者掌握世界的脈動、宇宙的奧秘，讓我們的生活更加美好。
看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文超過8成的女生在中年時會有肝斑，也因為很少聽到肝斑的介紹，當有了肝斑也不曉得該怎麼辦，甚至把錢浪費在沒有用的商品上。
但肝斑也不完全是女生才會有，有些男生長了肝斑自己卻沒意識到。
由於肝斑實在是太常見的皮膚問題，很多不肖廠商就打著能治癒肝斑的廣告詞，來呼嚨消費者花錢。
讓我們一起來了解如何避免肝斑，以及怎麼治好肝斑：肝有問題才會長肝斑？肝斑是因為肝臟的問題才有的？並不是，叫做肝斑只是因為這塊斑是豬肝色。
之所以會有這種顏色，是因為臉部的皮膚有沉積色素，大概會是不規則形的褐色斑點。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像較輕微的肝斑。
而造成色素沉積的原因，跟沒做好防曬有關。
在我們的臉部特別會被曬到的區塊，像是額頭、下巴尖、鼻子、臉頰顴骨等等，都容易長肝斑。
除此之外，肝斑也被稱作孕斑。
荷爾蒙會增加肝斑產生的機會，往例中孕婦、孕期後的女性，比起年紀更輕的女生來的容易長肝斑。
有些研究論文提到，孕婦產生肝斑的機率最高有5成，肝斑案例中1/4的女性是懷孕時長的肝斑。
綜上所述，荷爾蒙變化（包含懷孕、服用避孕藥、甲狀腺問題）、陽光曝曬、懷孕、遺傳、藥物和保養品使用不當等等，都可能會是長肝斑的原因。
既然肝斑是色素沉積所導致的深色斑，也就是皮膚表皮的黑色素細胞變多，造成黑色素大量累積。
在長肝斑的局部皮膚組織，會有比一般皮膚細胞更大的細胞，而這種細胞常存在於發炎的皮膚組織，可以推論肝斑與慢性發炎有關。
預防肝斑，防曬最重要由於大部分肝斑是陽光曝曬造成，防曬避免接觸太多紫外線是首要的手段。
當我們在戶外活動時，除了多穿薄外套、帽子、撐傘避免皮膚露出，也不要忘了擦防曬。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像夏天除了補水也要記得防曬。
對於UVA（長波的紫外線，會讓肌膚曬黑、有皺紋）要用防曬係數大於PA++的防曬乳；對於UVB（中波的紫外線，會讓皮膚曬傷、變紅）要用SPF在30以上的防曬乳，並且要定時補擦。
防曬有三個選擇：防曬用品上的SPF、PA、PPD是什麼意思？【圖解】看不懂密密麻麻的防曬係數？3張圖教你如何挑選最有效的防曬品想搽防曬預防皮膚癌，又怕傷害珊瑚礁？同時我們可以透過攝取維生素C來抑制黑色素，無論是普通蔬果，或是外用的杜鵑花酸、黃豆萃取物、麴酸等等，都可以用來克制黑色素增生。
長肝斑了怎麼辦？除了一定要做好防曬之外，可以透過外用藥物或雷射來治肝斑。
但因為現今並沒有能夠對肝斑一擊斃命的手段，需要花很長的時間修護治療，就算雷射也可能需要數個月反覆治療。
所以市面上可見的外用藥物、醫美手術，基本上是不可能單次就徹底消滅肝斑的。
目前最常用來對付肝斑的外用藥物，是A酸、對苯二酚、外用類固醇的混合藥膏。
通常在這種藥膏的利用之下，8成的肝斑患者能在3個月內獲得狀況改善。
雷射治療不是絕對，小心反效果雷射同樣也是治療肝斑常見的手段，但不是絕對要使用的。
雷射透過波長能量打在皮膚組織，破壞並抑制黑色素。
淨膚雷射的1064nm波長能夠選擇性吸收黑色素，而被認為是對抗肝斑的絕佳手段。
不過淨膚雷射因為擁有高能量和多次掃描的特性，反而有過度破壞黑色素細胞、產生白斑的負面效果。
之前在雷射篇的文章也多次提到，當細胞無法正常生成黑色素時，白斑是我們很不樂見的困擾狀況。
所以改用低能量的多次治療，可能減少白斑的風險。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像雷