妊娠嘔吐中醫稱為“惡阻”。

... 半天或一天，然後再少量進食，進食前或吃藥前，先喝少量生薑汁，有止嘔吐作用。

亦可利用中醫藥膳，根據體質和症狀做適當調理。

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常見於懷孕初期6～12週。

這段期間宜多休息，居家保持安靜，情緒放輕鬆。

飲食方面宜少量多餐，可依自己口味喜好，攝取容易消化的食物，不要喝太多湯湯水水。

如果嘔吐嚴重，可以暫時先禁食半天或一天，然後再少量進食，進食前或吃藥前，先喝少量生薑汁，有止嘔吐作用。

亦可利用中醫藥膳，根據體質和症狀做適當調理。

基本藥膳紅糖1兩，生薑3錢，水煎後服用。

早晚各一次，溫服，七天為一療程。

柿蒂20個，紅糖6錢，水煎服。

早晚各一次，溫服，七天為一療程。

竹茹2個，炒梗米1個，生薑1錢，紅糖3錢，食鹽少許。

水煎後服用，早晚各一次，七天為一療程。

脾胃虛弱者－症狀食慾不好，晨起特別會想吐的孕婦屬之。

－食療早晨儘量不要先喝湯湯水水的東西，可給予一片麵包或餅乾，喝一點水後，躺一下再起來。

烏梅湯：孕婦初期喜歡吃酸酸甜甜的東西，如蜜餞。

可煮烏梅湯加一些薑、紅糖，水煮。

糯米粥：糯米洗淨後浸泡，用一些薑汁炒，炒到米爆開，加水再放入果汁機中打碎，打好後用湯匙攪拌煮開，也可加一些碎肉一起煮。

肝胃不和、肝氣上逆者－症狀常覺口乾口苦，嘔吐酸苦水的孕婦屬之。

－食療烏梅湯。

吃鹹橄欖或鹹橄欖煮排骨湯或魚湯。

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