杏語心靈診所-針對患者的心理困境，家屬該怎麼協助患者？ | 如何與思覺失調症的人相處
思覺失調症不是你造成的，患者絕對不會被你一罵、或是你疏於照顧、更不會因為是你生的，所以才罹患這個疾病。
筆者必須再次強調一點：「沒有人真正了解思覺 ...Library心靈圖書館首頁心靈圖書館主條目：【精神相關】 治療相關 關係專區 心靈專區 其他相關 【精神相關】底下的細目：精神症狀 精神官能症 妄想症 躁鬱症 憂鬱症 焦慮症 【思覺失調症】 針對患者的心理困境，家屬該怎麼協助患者？作者：陳俊欽 通常，第一次發作後與多次發作後，家屬的反應會不太一樣。
必須要注意的地方也不太一樣。
第一次發作後，家屬往往過度焦慮，過分熱心，期望患者趕快好起來。
有些人會去找偏方，有些人會去嘗試中藥，有些人會借助宗教的力量。
倘若這些方法可以幫助患者減輕焦慮，那也許還不妨一試，但無論如何，不要犧牲病人的權利來滿足家屬的需要。
患者需要的是治療，而不是配合別人來減輕家屬的焦慮。
相對的，在多次發作之後，家屬往往感覺到疲憊、憤怒，恨不得趕快拋掉這個重擔，一切重新開始。
這時候，家屬要避免的就是放棄患者。
冷淡對待患者、指責患者、拒絕與患者溝通，這些都是放棄患者的現象。
所以，首次發作時，家屬要耐得住性子。
一切慢慢來，不要急。
過猶不及，都不是一種好現象。
目前已知道的是：當患者、家屬、與醫護人員三方面都能夠配合時，預後會比較好。
家屬應該保持下列幾個態度，來幫助患者： 首先是「無須自責」。
思覺失調症不是你造成的，患者絕對不會被你一罵、或是你疏於照顧、更不會因為是你生的，所以才罹患這個疾病。
筆者必須再次強調一點：「沒有人真正了解思覺失調症的起因」。
既然原因不明，身為家屬，也無需自責。
事實上，無謂的自責往往造成家屬的崩潰，成為治療失敗的主因。
其次是「不要心存僥倖」。
思覺失調症是一種重大疾病，不會因為你忽略它、偷偷停藥，或是「趕快恢復患者的正常作息」就痊癒了。
倘若你擔心醫師誤診的話，你可以帶患者到不同醫院給不同醫師診斷，但如果確定是思覺失調症，那你就不能掉以輕心。
幼稚的想法，魯莽的停藥，也是失敗的一大主因。
第三個是「謹守自己的本分，不要過度干預」。
你不是上帝，你也不能決定患者的未來，患者會不會得這個病，這個病將來會怎樣，通通不是你能決定的。
你只能盡你的本分，做好你該做的事（諸如：傾聽患者心聲、注意患者服藥等），如此就好了。
不要替患者做過多的事（這會惡化患者的負性症狀），也不要強迫患者做一些超越自己所能的事（這會惡化患者的正性症狀）。
第四個是「傾聽患者，無須多言」。
傾聽患者是一件很難的事情──尤其是聽到傷心處，又不能幫上什麼忙的時候。
但筆者要強調一點：「當你傾聽患者心事的時候，即使你一言不發，你已經幫助了患者」。
因為患者的心事只要有吐露的對象，他的壓力就會下降，如此，你就算幫助了患者。
患者也無法適切表達自己，也許思考散，漫亂七八糟，但你傾聽的效果還是存在的。
曾有患者十幾年來，固定去看一位醫師，從開始到結束，都不說什麼話，醫師也不給予什麼建議，只是靜靜地等著。
十幾年過後，患者才在筆記中紀錄：這位醫師給了他最大的安慰，讓他有勇氣渡過這些日子──因為他都講不出話，但醫師還是願意等待他開口！相反的，倘若你迫不及待想幫患者解決問題，出了一堆亂七八糟的主意，或是給了一堆連自己都不相信的空言安慰，那你反而害了患者。
第五個是「理解患者真正的困擾」。
患者可能會有各種困擾，包括：愧疚感、挫折感等，但因為疾病的關係，未必能好好表達。
此時，家屬應該發揮感同身受的同理心，幫助患者釐清自己的問題。
例如：曾有患者不斷抱怨自己頭痛，家屬帶著患者輾轉求醫，就是治療不好，後來才發現：患者事實上是因為自己受疾病的傷害，學習能力下降，但他又不願意承認這點，所以假藉「頭痛」來解釋自己在學習上受挫的事實。
倘若家屬不能發現患者真正困擾所在，就會被患者的「表面問題」弄得疲於奔命。
第六個是「閃開患者的情緒，而不受傷害」。
患者因為疾病的困擾，一定會有情緒出現。
患者可能發怒、指責你、抗拒醫療，你不必急於安撫患者，你可以暫時先休息一下，等到患者恢復平
筆者必須再次強調一點：「沒有人真正了解思覺 ...Library心靈圖書館首頁心靈圖書館主條目：【精神相關】 治療相關 關係專區 心靈專區 其他相關 【精神相關】底下的細目：精神症狀 精神官能症 妄想症 躁鬱症 憂鬱症 焦慮症 【思覺失調症】 針對患者的心理困境，家屬該怎麼協助患者？作者：陳俊欽 通常，第一次發作後與多次發作後，家屬的反應會不太一樣。
必須要注意的地方也不太一樣。
第一次發作後，家屬往往過度焦慮，過分熱心，期望患者趕快好起來。
有些人會去找偏方，有些人會去嘗試中藥，有些人會借助宗教的力量。
倘若這些方法可以幫助患者減輕焦慮，那也許還不妨一試，但無論如何，不要犧牲病人的權利來滿足家屬的需要。
患者需要的是治療，而不是配合別人來減輕家屬的焦慮。
相對的，在多次發作之後，家屬往往感覺到疲憊、憤怒，恨不得趕快拋掉這個重擔，一切重新開始。
這時候，家屬要避免的就是放棄患者。
冷淡對待患者、指責患者、拒絕與患者溝通，這些都是放棄患者的現象。
所以，首次發作時，家屬要耐得住性子。
一切慢慢來，不要急。
過猶不及，都不是一種好現象。
目前已知道的是：當患者、家屬、與醫護人員三方面都能夠配合時，預後會比較好。
家屬應該保持下列幾個態度，來幫助患者： 首先是「無須自責」。
思覺失調症不是你造成的，患者絕對不會被你一罵、或是你疏於照顧、更不會因為是你生的，所以才罹患這個疾病。
筆者必須再次強調一點：「沒有人真正了解思覺失調症的起因」。
既然原因不明，身為家屬，也無需自責。
事實上，無謂的自責往往造成家屬的崩潰，成為治療失敗的主因。
其次是「不要心存僥倖」。
思覺失調症是一種重大疾病，不會因為你忽略它、偷偷停藥，或是「趕快恢復患者的正常作息」就痊癒了。
倘若你擔心醫師誤診的話，你可以帶患者到不同醫院給不同醫師診斷，但如果確定是思覺失調症，那你就不能掉以輕心。
幼稚的想法，魯莽的停藥，也是失敗的一大主因。
第三個是「謹守自己的本分，不要過度干預」。
你不是上帝，你也不能決定患者的未來，患者會不會得這個病，這個病將來會怎樣，通通不是你能決定的。
你只能盡你的本分，做好你該做的事（諸如：傾聽患者心聲、注意患者服藥等），如此就好了。
不要替患者做過多的事（這會惡化患者的負性症狀），也不要強迫患者做一些超越自己所能的事（這會惡化患者的正性症狀）。
第四個是「傾聽患者，無須多言」。
傾聽患者是一件很難的事情──尤其是聽到傷心處，又不能幫上什麼忙的時候。
但筆者要強調一點：「當你傾聽患者心事的時候，即使你一言不發，你已經幫助了患者」。
因為患者的心事只要有吐露的對象，他的壓力就會下降，如此，你就算幫助了患者。
患者也無法適切表達自己，也許思考散，漫亂七八糟，但你傾聽的效果還是存在的。
曾有患者十幾年來，固定去看一位醫師，從開始到結束，都不說什麼話，醫師也不給予什麼建議，只是靜靜地等著。
十幾年過後，患者才在筆記中紀錄：這位醫師給了他最大的安慰，讓他有勇氣渡過這些日子──因為他都講不出話，但醫師還是願意等待他開口！相反的，倘若你迫不及待想幫患者解決問題，出了一堆亂七八糟的主意，或是給了一堆連自己都不相信的空言安慰，那你反而害了患者。
第五個是「理解患者真正的困擾」。
患者可能會有各種困擾，包括：愧疚感、挫折感等，但因為疾病的關係，未必能好好表達。
此時，家屬應該發揮感同身受的同理心，幫助患者釐清自己的問題。
例如：曾有患者不斷抱怨自己頭痛，家屬帶著患者輾轉求醫，就是治療不好，後來才發現：患者事實上是因為自己受疾病的傷害，學習能力下降，但他又不願意承認這點，所以假藉「頭痛」來解釋自己在學習上受挫的事實。
倘若家屬不能發現患者真正困擾所在，就會被患者的「表面問題」弄得疲於奔命。
第六個是「閃開患者的情緒，而不受傷害」。
患者因為疾病的困擾，一定會有情緒出現。
患者可能發怒、指責你、抗拒醫療，你不必急於安撫患者，你可以暫時先休息一下，等到患者恢復平