焦慮合併憂鬱 | 適應障礙症dcard

我跟妳一樣有相同的症狀(雖然我還是學生可能無法完全理解妳工作上的辛苦)​由於我本身有恐慌症,所以在大學一直無法適應環境,加上我在 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女經國管理暨健康學院焦慮合併憂鬱身心障礙2019年11月1日23:55本人焦慮合併憂鬱,服藥一年多,記憶越來越差,這點在工作上造成很大的困擾,另外有時候情緒會不穩莫名發脾氣或哭,常常胸悶喘不過氣暈倒,當初醫生覺得我情況沒有很嚴重結果沒想到過了快兩年卻遲遲無法減藥,目前剛畢業從事高壓工作,我已經換過幾次了,但是始終還是覺得很焦慮,由於家裡經濟沒有很穩定,所以我必須撐下去,不過自從出社會開始發現自己有職場恐懼...這點讓我很痛苦,但目前只能在這行業繼續死撐再來很氣自己身體那麼差給身邊的人添麻煩,動不動就跑急診室,而且通常都是癱軟沒辦法走路的那種,因此想找個人作伴又怕成為對方的負擔...人生真的好累阿...心情憂鬱症精神疾病14・回應4文章資訊共4則回應女國立中興大學B1・2019年11月2日23:363我跟妳一樣有相同的症狀(雖然我還是學生可能無法完全理解妳工作上的辛苦)由於我本身有恐慌症,所以在大學一直無法適應環境,加上我在大學完全交不到朋友,加上大二時課業壓力大引發癲癇大發作,之後我開始害怕死亡,所以我把自己封閉,成為了獨行俠,後來引發強迫症與暴食症,這些日子每天都過得好痛苦,想到還要面對明天的到來就覺得很難熬,我的症狀大約三年多了最近半年也是開始有很明顯的記憶力減退問題,常常剛想好下一秒要做什麼,可是當要去執行的時候我又忘了我剛剛是想要做什麼(例如:我突然想到要查某個資料,但是當我打開google畫面時卻忘了我為什麼要打開這畫面忘了我要搜尋什麼或是前一個小時發生了很難過的事情,但是當回到宿舍時卻忘了剛剛發生了什麼難過的事,然後就莫名大哭了起來)這在生活上帶給我很大的困擾。

但是的確有蠻多憂鬱症的藥會讓思考變遲鈍,記憶力下降,等到減藥之後狀況就會改善,我能體會我們自己要像一般人一樣生活是需要經過很多的努力,但常常卻見不到成效時,會感到很沮喪與自責,但其實不是我們的錯啊只要我們沒有越來越退步就代表我們還是有在進步的,妳跟我的狀況蠻像的,我也不想因為我這樣而拖累別人,但是真的不能過度壓抑,可以適時的求救,(或是跟醫生表達妳現在的狀況真的很不ok很絕望之類的)我相信只要我們肯求救,一定會遇到肯幫我們忙的人(他們並不會覺得我們是他們的負擔),此時可以問他們說你們的心理狀態好嗎可以承受我給你們的情緒嗎,如果他們覺得ok的活,妳可以試著把自己快撐不下去的情緒表達出來喔另外有時間且不排斥的話也可以尋求醫院的諮商服務(醫院的一定比外面諮商所便宜),因為藥物無法解決問題的根本,搭配諮商或許可以幫妳釐清問題的根源~“加油”這個詞或許對我們來說都已經聽了N次,感到很厭煩與無力所以我不知道要怎麼鼓勵妳,(以上是我的分享與一些看法)不過我覺得我們是站在同一陣線上的我們一起再努力一下下,好嗎?by有可能要準備去住院的病人男國立嘉義大學B2・2019年11月3日06:500用藥兩個月覺得記性真的變差…只能趕快找別的方法女原PO-經國管理暨健康學院B3・2019年11月3日12:441B1服藥以來常常出現上一秒記得下一秒忘記的事情,尤其是對於數字非常容易忘QQ完全困擾到生活與工作,但是我沒吃藥之前是不停心悸然後隨時想衝出教室(那時還大學),其實我是上大學之後非常不習慣大學裡的人事物,於是就越來越嚴重..."加油"真的一點用都沒有,只有陪伴才會讓我們覺得不孤單,期許我們繼續努力面對未來的每一天😘女原PO-經國管理暨健康學院B4・2019年11月3日12:470B2記性差真的覺得苦惱...以為減藥會有所改善,的確有改善一點,但是也覺得已經傷害到腦部了的感覺TTTT服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作


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