對自己,對未來沒有信心怎麼辦? 5 | 對未來沒信心

活出自我,讓自己的生活更有意義,更有樂趣,你就會對未來充滿信心。

2樓:匿名使用者 ... 你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。

對自己,對未來沒有信心怎麼辦,對自己,對未來沒有信心怎麼辦?52021-03-2311:53:35字數5069閱讀47111樓:鬼控勁人的生命是短暫的,在我們的有生之年,我們應該生活出自我,讓自己為社會做出應有的貢獻,只要我們還在這個世界一天,我們就有義務為這個社會付出,為建立美麗地球貢獻自己微薄的力量,那將是人生最有意義的事!我們應該樂觀面對,不應自己給自己增加煩惱,那會使我們更快的邁向死亡。

活出自我,讓自己的生活更有意義,更有樂趣,你就會對未來充滿信心。

2樓:匿名使用者多學習充實自己,信心是逐步建立起來的,要學會認識並發現自己的優勢,彌補自己的短處,相信在未來會距離自己的目標越來越近。

3樓:天道酬勤放鬆心情,你想想那些有著堅毅信念的殘疾人,他們是怎麼支撐,雖然我沒有你這種病的困擾,但是我剛畢業,面臨很大的就業壓力,家庭條件還不是很好,我喜歡的女孩不喜歡我。

想想我,而且你治好了,平常注意下這方面的,相信自己,上帝為你關上一扇門,一定會為你開啟一扇窗!4樓:還是那個吊樣丶哥們你病了快去找心裡醫生把我們幫不了你了5樓:匿名使用者樹立目標,想著它前進,鼓勵自己鍛鍊自己6樓:時尚為什麼對自己沒有信心呢自己都看不起自己那別人會怎麼看你7樓:435d楚蘊不要想太多,走自己的路就好8樓:楓葉落百花凋找到信心,未來從來都是創造的而不是想象的9樓:匿名使用者只要相信自己就好了對未來你只要女裡就行然後就順其自然別想太多總會成功的10樓:匿名使用者那是你自己不相信自己的想象,11樓:匿名使用者找點當前你最感興趣的事做做12樓:匿名使用者努力就有信心不努力哪有13樓:匿名使用者凡事要往好處想...14樓:li風吹屁屁涼改變心態是最好的方法我對未來很迷茫,對自己越來越沒有信心了,怎麼辦?15樓:北師張老師自信,就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。

誠如你所說的,自信對一個人確實很重要。

擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。

可以說,自信意味著已成功了一半。

然而遺憾的是,缺乏自信的人仍隨處可見。

研究顯示,人們之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一點可以肯定:這完全是後天形成的,與先天無關。

因此,可以這麼說,是人們自己把自己搞得沒了自信,從而影響了自己的成功與前途。

還是那句話:最大的敵人是你自己。

那麼,該如何科學、有效地培養自己的自信心呢?現提出如下合理化建議,供你參考:第一,經常關注自己的優點和成就。

你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。

這不是滅自己的威風嗎?你必須長自己的志氣。

你總會有許多優點和成就的,把它們列出來,寫在紙上。

至少寫出五個優點和五項成就。

對著這張紙條,經常看看、想想。

在從事各種活動時,想想自己的優點,並告訴自己曾經有過什麼成就。

這叫做“自信的蔓延效應”。

這一效應對提升自己的自信效果很好,有利於提高從事這項活動的成功率。

第二,多與自信的人接觸和來往。

“近朱者赤,近墨者黑。

”你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。

若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。

多與有志向、有信心的人交朋友吧。

第三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。

當你碰到困難時,一定不要放棄。

要堅持對自己說:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。

你重複對自己唸叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提升自己的自信心。

這已為心理學的研究所證實。

第四、樹立自信的外部形象。

一個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。

舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。

同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。

第五、保持一定的自豪感。

一個人,謙虛是必要的,但不可過度。

過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。

人不可有傲氣,但不可無傲骨。<


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