長骨刺一定要開刀嗎？解決惱人疼痛，評估後手術有解 | 骨刺手術
骨刺手術真的那麼可怕嗎？ 其實過去因為沒有很好的監測系統，加上骨刺需要開刀者，都是神經有受到壓迫了，所以比較容易發生手術的意外。
我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
欲瞭解詳細內容，請詳閱隱私權保護政策×LINE會員找看護找長照資源熟齡來閱讀熟齡活動區搜尋首頁熟齡來閱讀病症知識長骨刺一定要開刀嗎？解決惱人疼痛，評估後全部文章樂活養生心靈加油站長期照護病症知識新聞政策社會資源長骨刺一定要開刀嗎？解決惱人疼痛，評估後手術有解27765人瀏覽2018/01/08作者資深醫藥記者丁彥伶現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
文／丁彥伶重點複習>>你有「骨刺」嗎？痠痛起來要人命......究竟什麼是骨刺？ ▍ 骨刺真的需要開刀嗎？ 如果已經有出現發麻、疼痛到無法正常活動，甚至神經失去知覺感到麻木、肌肉無力等，這顯示是神經受到壓迫的症狀，就要積極進行治療。
可是，如果復健治療已經無效，就必須考慮手術了！ 有些患者可能會因為神經壓迫而造成整個關節變形，或是退化性的發炎也可能會引起紅腫等症狀。
例如退化性膝關節炎可能會引起膝關節彎曲變形、退化性髖關節炎引起行走困難、坐骨神經壓迫、坐站都困難等等；有些患者甚至連大小便都受到了影響，那麼，也建議要進行手術治療。
▍ 骨刺手術可能會造成癱瘓嗎？ 過去經常聽說誰誰誰因為骨刺手術，結果開刀後卻癱瘓了？骨刺手術真的那麼可怕嗎？ 其實過去因為沒有很好的監測系統，加上骨刺需要開刀者，都是神經有受到壓迫了，所以比較容易發生手術的意外。
而現在可以配合多種不同的內視鏡等監測，或是經由X光導引，配合各種新發展的手術輔助用器，民眾很擔心害怕的脊椎手術相對地也更加的安全。
安南醫院神經外科醫師陳肇烜則介紹，最近他們使用「皮質骨釘中線微創減壓融合手術」(MIDLF)，加上後側位微創經皮腰椎減壓和固定融合手術(TLIF)，傷口只有二到三公分，同時進行神經減壓和脊椎融合重建，解決患者坐骨神經痛和脊椎退化不穩定疼痛無力現象。
對於很多銀髮族有骨質疏鬆症困擾者，也能獲得很好的解決，所以民眾不需要對於脊椎是否要進行手術，而有太大的擔憂。
(圖片來源：photoAC)▍ 生活也要善用輔具 預防是最好的良藥 人一定要動，活夠久、動過久就會引起退化，與其擔心退化發生骨刺要開刀，醫師建議不如善用輔具，還有站、坐，以及工作時要保持正確的姿勢來預防骨刺發生。
台大醫院北護分院醫療部主任韓德生表示，現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
韓德生建議使用電腦，也要像做一般工作一樣，每隔一段時間就起來倒杯水，順便讓手休息，讓久坐撐太久的腰椎、頸椎和周邊肌肉都舒展休息一下。
另外，電腦輔具也要選擇符合人體工學，像滑鼠太小操作久了容易疲勞，應該改用大一點的手比較好掌握。
如果是做勞動工作，也要適當地利用機械幫忙；如果要搬重物，一定要蹲下來再搬，因為腰椎太細力量不足，容易引起傷害，同時也建議使用護腰，幫忙支撐也能預防受傷。
針對現在全民瘋路跑的風氣，韓德生表示有運動雖然很好，但建議跑步也要選對好的鞋子，利用可以充分分散腳底壓力的跑鞋預防運動傷害。
經常跑步的人每半年最好換一雙鞋，不是等到鞋子壞掉才換；從頭到腳都保護好，雖然無法讓關節都不長骨刺，但是可以降低傷害引起症狀。
以上都是預防骨刺的日常生活習慣，去除了骨刺的「因」，才能免除骨刺的「果」喔。
(圖片來源：illustAC) 繼續閱讀：1. 【照護技巧】退化性關節炎的日常照護與保健2. 百歲人瑞改善膝關節，靠得原來是「重訓」?資深醫藥記者｜丁彥伶點此了解丁彥伶＞＞• 你曾經心痛、手麻嗎？注意，不一定是心臟病，容易被誤認為心血管疾病的四種病因• 「腳麻、手麻沒知覺，醫生我還有辦法救嗎？」了解病因，把神經救回來！―更多福利補助、長照資訊，每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓ 關鍵字骨刺 丁彥伶 腰痛 坐骨神經痛 背痛 肩頸痠痛 姿勢不良 關節退化 脊椎 骨刺手術 <上一篇文章頸動脈狹窄、阻塞恐致腦中風！暈眩、視力模下一篇文章>【中風緊急救援整理篇】人人都要收藏的錦囊●關於作者>>+看更多作者資深醫藥記者資深醫藥記
我們將使用cookie等資訊來優化您的體驗，繼續瀏覽即表示您同意我們使用。
欲瞭解詳細內容，請詳閱隱私權保護政策×LINE會員找看護找長照資源熟齡來閱讀熟齡活動區搜尋首頁熟齡來閱讀病症知識長骨刺一定要開刀嗎？解決惱人疼痛，評估後全部文章樂活養生心靈加油站長期照護病症知識新聞政策社會資源長骨刺一定要開刀嗎？解決惱人疼痛，評估後手術有解27765人瀏覽2018/01/08作者資深醫藥記者丁彥伶現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
文／丁彥伶重點複習>>你有「骨刺」嗎？痠痛起來要人命......究竟什麼是骨刺？ ▍ 骨刺真的需要開刀嗎？ 如果已經有出現發麻、疼痛到無法正常活動，甚至神經失去知覺感到麻木、肌肉無力等，這顯示是神經受到壓迫的症狀，就要積極進行治療。
可是，如果復健治療已經無效，就必須考慮手術了！ 有些患者可能會因為神經壓迫而造成整個關節變形，或是退化性的發炎也可能會引起紅腫等症狀。
例如退化性膝關節炎可能會引起膝關節彎曲變形、退化性髖關節炎引起行走困難、坐骨神經壓迫、坐站都困難等等；有些患者甚至連大小便都受到了影響，那麼，也建議要進行手術治療。
▍ 骨刺手術可能會造成癱瘓嗎？ 過去經常聽說誰誰誰因為骨刺手術，結果開刀後卻癱瘓了？骨刺手術真的那麼可怕嗎？ 其實過去因為沒有很好的監測系統，加上骨刺需要開刀者，都是神經有受到壓迫了，所以比較容易發生手術的意外。
而現在可以配合多種不同的內視鏡等監測，或是經由X光導引，配合各種新發展的手術輔助用器，民眾很擔心害怕的脊椎手術相對地也更加的安全。
安南醫院神經外科醫師陳肇烜則介紹，最近他們使用「皮質骨釘中線微創減壓融合手術」(MIDLF)，加上後側位微創經皮腰椎減壓和固定融合手術(TLIF)，傷口只有二到三公分，同時進行神經減壓和脊椎融合重建，解決患者坐骨神經痛和脊椎退化不穩定疼痛無力現象。
對於很多銀髮族有骨質疏鬆症困擾者，也能獲得很好的解決，所以民眾不需要對於脊椎是否要進行手術，而有太大的擔憂。
(圖片來源：photoAC)▍ 生活也要善用輔具 預防是最好的良藥 人一定要動，活夠久、動過久就會引起退化，與其擔心退化發生骨刺要開刀，醫師建議不如善用輔具，還有站、坐，以及工作時要保持正確的姿勢來預防骨刺發生。
台大醫院北護分院醫療部主任韓德生表示，現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
韓德生建議使用電腦，也要像做一般工作一樣，每隔一段時間就起來倒杯水，順便讓手休息，讓久坐撐太久的腰椎、頸椎和周邊肌肉都舒展休息一下。
另外，電腦輔具也要選擇符合人體工學，像滑鼠太小操作久了容易疲勞，應該改用大一點的手比較好掌握。
如果是做勞動工作，也要適當地利用機械幫忙；如果要搬重物，一定要蹲下來再搬，因為腰椎太細力量不足，容易引起傷害，同時也建議使用護腰，幫忙支撐也能預防受傷。
針對現在全民瘋路跑的風氣，韓德生表示有運動雖然很好，但建議跑步也要選對好的鞋子，利用可以充分分散腳底壓力的跑鞋預防運動傷害。
經常跑步的人每半年最好換一雙鞋，不是等到鞋子壞掉才換；從頭到腳都保護好，雖然無法讓關節都不長骨刺，但是可以降低傷害引起症狀。
以上都是預防骨刺的日常生活習慣，去除了骨刺的「因」，才能免除骨刺的「果」喔。
(圖片來源：illustAC) 繼續閱讀：1. 【照護技巧】退化性關節炎的日常照護與保健2. 百歲人瑞改善膝關節，靠得原來是「重訓」?資深醫藥記者｜丁彥伶點此了解丁彥伶＞＞• 你曾經心痛、手麻嗎？注意，不一定是心臟病，容易被誤認為心血管疾病的四種病因• 「腳麻、手麻沒知覺，醫生我還有辦法救嗎？」了解病因，把神經救回來！―更多福利補助、長照資訊，每日傳遞給您快來加入愛長照Line↓ 關鍵字骨刺 丁彥伶 腰痛 坐骨神經痛 背痛 肩頸痠痛 姿勢不良 關節退化 脊椎 骨刺手術 <上一篇文章頸動脈狹窄、阻塞恐致腦中風！暈眩、視力模下一篇文章>【中風緊急救援整理篇】人人都要收藏的錦囊●關於作者>>+看更多作者資深醫藥記者資深醫藥記