預防癌症☀大腸癌☀林美照今年5月又從腸道取出近20多顆息肉，為多發性息肉，她得到大腸癌的風險與發現容易惡化的腺瘤型息肉相當，同時也 ...國際書展38折！《早安健康》雜誌訂一年送半年再送【鴻參】參沛飲禮盒！立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容接受並關閉視窗會員會員權益登入/註冊我的收藏會員登入忘記密碼登入Facebook快速登入LINE快速登入還不是會員嗎?立刻註冊搜尋文章／影音會員權益登入/註冊我的收藏【免費電子專刊】早起不再是困難的事！登入索取>>facebooklineInstagramsms熱門：水煮蛋最佳吃法 喝茶防中風 不能放隔夜菜色 養氣祛百病 無痛早起術  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴健康健康話題養生保健健康飲食對抗老化健康小撇步保健新聞醫療新聞看更多身心健康失眠問題銀髮族健康/長期照護情緒調適壓力紓解憂鬱症狀生理期調適兩性關係家庭關係兒童教育其他身心健康看更多中醫健康穴道導引氣血不足調養濕氣體質節氣養生中醫養生健康生活清潔/打掃防蚊/除蟲省電身體清潔旅遊生活淨化空氣食物保存除臭收納除黴/除濕生活智慧看更多健康醫療藥品安全西醫醫學疾病迷思疼痛醫學頭痛/偏頭痛腰痠背痛肩頸痠痛關節疼痛生理痛腳底痛坐骨神經痛看更多今日熱門文章精選文章徐乃麟「臉歪嘴斜」原因曝光！醫教1招分辨中風或顏面神經麻痺天花板漏水，樓上鄰居不給修也不出錢？自保撇步學起來！羽絨衣裡面穿什麼最暖？實測溫度最高的穿法勝出隔夜菜加熱不會致癌，但這幾種菜色放隔夜吃真的容易傷肝腎！漂白水不能直接倒馬桶！2個消毒誤區還可能中毒耳鳴、暈眩、重聽！1根食指按3穴道，促進內耳血液循環就能改善飲食健康食材薑黃水煮蛋優格豆漿花椰菜優酪乳黑木耳黑豆薏仁地瓜咖啡香蕉綠茶/茶類可可酪梨椰子油奇異果海苔黑巧克力肉桂看更多營養成分維生素鐵質茄紅素鈣花青素葉黃素膳食纖維蛋白質脂肪碳水化合物其他營養素看更多聰明飲食營養均衡保健食品健康食譜中醫食療低GI飲食低卡飲食預防癌症飲食高血壓/糖尿病飲食生酮飲食得舒飲食地中海飲食斷食法/輕斷食蔬果汁食譜看更多超級纖維PHGGPHGG便秘纖維素腸躁症今日熱門文章精選文章血管年輕22歲！醫：護血管好食首選雞蛋、起司癌細胞死對頭是它！美研究：天天2杯降50％腸癌風險每天只要吃30克！就可以清血管降血壓還能減重注意肌肉流失風險99％現代人是隱性飢餓預備軍？1招無負擔補足所需營養身體還是需要膽固醇！蛋、肉和這一起吃不怕壞膽固醇膽固醇太高不敢吃蛋？搞錯了！蛋黃是血中膽固醇的清道夫瘦身健康瘦身健康減肥方法瘦身體操減重飲食食材享瘦下半身瘦小腹瘦大腿瘦下半身瘦腰臀部減肥醫學中醫減肥西醫減肥輕盈上半身瘦手臂瘦背後贅肉瘦臉/小臉/消水腫今日熱門文章精選文章駝背塌腰馬上顯老10歲！展臂式深蹲消滅你的「背後齡」59歲鏟肉15kg，影后陳沖2個月就辦到！秘密武器竟是早餐喝紅茶躺5分鐘年輕10歲！骨盆回正、內臟歸位、小腹不見了日本網友票選最有效減肥法Top10！第一名不是斷食和戒糖綠茶「加料」比單喝更瘦！兒茶素多6倍、燃脂率暴增從63瘦到42kg、腰圍不到22吋！早安瑜伽讓全身燃脂變簡單運動放鬆紓緩運動瑜伽伸展運動紓緩痠痛運動運動養生懶人運動消水腫提高代謝運動瘦身減重運動改善便秘運動矯正姿勢運動運動好處辦公室體操氣功/平甩功/八段錦看更多運動健身深蹲核心訓練有氧運動慢跑/跑步走路/健走運動重量訓練/重訓健身訓練今日熱門文章精選文章肩「緊」僵硬反而要按這裡！速效緩解肩痛實用穴位圖解3個月肚子消風！就靠原地小跑步日研究：走路可防失智！關鍵一事要做到​太極養心功法，簡易4式讓血管變年輕敞開腋下活化淋巴，瑜伽名師4步暢通血液與氧氣比跑步更好！這運動做完繼續燃脂，躺著都會瘦！美麗肌膚問題消除皺紋異位性皮膚炎消除黑眼圈眼袋改善痘痘/粉刺肌膚健康體操塑身運動美腿運動按摩身體保養保養頭髮臉部清潔/洗臉防曬豐胸/美胸消除橘皮組織抗老化保養秘訣身體保養今日熱門文章精選文章10秒按按手指平衡自律神經...40歲日女星4不老秘訣下巴一直長痘痘該怎麼改善？看懂下巴痘痘的身體警訊，4招告別荷爾蒙失調冬天頭皮常飄雪？頭皮屑竟和黴菌有關，皮膚科醫傳授去屑懶人包掉髮最大癥結在荷爾蒙！5步驟按摩洗頭術防掉髮不禿頭每天洗頭卻更癢？多吃這個保養頭皮＋洗頭注意3件事哭完眼睛腫怎麼辦？醫師教你消眼睛水腫全方略，按摩、敷眼都有效！專欄體重控制/肥胖醫學汪國麟醫師郭育祥醫師吳佳鴻醫師營養