現在許多孕媽咪的口號是「養胎不養肉」，可見有越來越多人在意懷孕期間的體重增加情形，但是，懷孕週數與胎兒體重的成長狀況究竟有什麼 ...孕產百科孕期須知胎兒體重與週數大小的關係．掌握懷孕各階段發展進程2015/11/12體重生長遲滯孕期須知封面故事現在許多孕媽咪的口號是「養胎不養肉」，可見有越來越多人在意懷孕期間的體重增加情形，但是，懷孕週數與胎兒體重的成長狀況究竟有什麼關係？超過哪些範圍是過重或過輕呢？掌握胎兒體重的變化，才能確保胎兒在媽咪的肚子裡健康長大。

胎兒時期的發育過程懷孕後，媽咪就必須注意胎兒的成長狀況，透過孕婦健康手冊，掌握並記錄胎兒的發展，留意相關衛教資訊，才能進而了解胎兒的正常生長過程。

懷孕初期有些孕媽咪在此時期還沒發現自己懷孕，肚子外觀也沒有特別改變，這是因為還在胚胎階段，1個月大的胎兒重量僅約1公克，直到3個月大時，身長約6公分，重量約14公克左右。

．1至4週：此階段是從卵泡形成、成功受精至著床的過程，是屬於發芽的階段，型態類似海馬，而此時的四肢及五官還無法辨識。

．5至8週：胚胎著床後，就會開始生成最基礎的神經系統，心臟在此時分化心室，主要的器官與大腦發育也正式啟動。

臉部的眼、耳、口等器官，在8週左右能分辨出來，頸部也已經成形。

．9至11週：通常會在測得到心跳後領取孕婦健康手冊，此時已經可以看到胎兒的形體，神經管的發育大致完成，所以開始發展較細微的部位，如手指甲等。

懷孕中期懷孕中期的改變會比較明顯，孕媽咪的肚子開始突出，胎兒會從20公克增加到600公克，但成長速度因人而異，即使體重未達標準或超過平均值，經過醫生判斷正常後，都不需太過擔心。

．12至15週：進入懷孕中期，胎兒的狀況比較穩定，胎盤發育已經完成，頭部的體積也比身體大上許多，五根手指已分開，這時候的胎兒已經會開始活動，但孕媽咪不一定能感覺到胎動。

．16至20週：這個階段的胎兒已經開始長出胎毛與指甲，18週以後就比較能看得出性別，20週時，四肢、眼睛、鼻子已成形，大部分的器官都能檢查得到，若有兔唇的情形，在此時也能透過超音波觀察出來。

．21至28週：此時，內臟器官都已發育完成，建議可以進行高層次超音波，檢測胎兒的健康與發育狀況。

懷孕後期懷孕中期之後，胎兒的整體軀幹已成形，但仍然較瘦，所以會在懷孕後期開始長肉，並且以全身均衡發育為主，此時期也是胎兒體重增加幅度最大的時候。

面部仍有皺褶，會在足月前漸漸變得平滑。

大約33週左右，肺部與消化道才會發育完成，而體重會從1,100公克成長到3,000公克左右。

胎兒體重的測量方法台北市立萬芳醫院婦產科王樂明醫師表示，為了觀察胎兒的成長是否正常，體重是很重要的指標之一，利用胎兒體重的增加速度與懷孕週數做比對，可確保胎兒在標準的體重範圍。

懷孕初期，是以胎兒頭頂至臀部的距離來測量身長；懷孕中後期，在計算胎兒重量時，會使用超音波測量胎兒頭部兩側的寬度（BPD）、腹圍（AC）及大腿長度（FL），再以這3個數據來換算胎兒的重量。

但有些因素會導致誤差，例如：胎兒的四肢捲曲、姿勢不易測量、觀測器具、儀器解析度等，甚至使用超音波的技術人員，都有影響胎兒體重數據的可能，大約有10％左右的誤差值，都在合理的落差範圍內，因為測量胎兒體重的重點，在於確認胎兒有平穩且持續地成長。

肚子大小與胎兒體重的關係以老一輩的觀點來看，都會希望孕媽咪能多吃一些、肚子大一點，才能生出健康的寶寶，但隨著醫療科技日新月異，許多報告都顯示，孕媽咪肚子大小與胎兒重量不一定有關。

影響孕媽咪肚子大小的因素，除了胎兒之外，還包含多胞胎、羊水量、胎盤大小、婦科及妊娠相關疾病、染色體異常、子宮問題等，以肉眼看到的外觀來斷定胎兒大小，其實並不準確，而且還需要經過超音波的詳細測量後，才能掌握胎兒的體重。

胎兒體重與懷孕週數成正比在整個懷孕過程當中，孕媽咪的體重通常會增加10至14公斤左右，但其中大約只有3公斤是胎兒的重量，其他則是羊水、胎盤及孕媽咪為了日後哺乳所做的準備，這些都是為了供應給胎兒更好的成長空間，所以週數會與胎兒的重量成正比。

產檢時，醫師也會依據標準值來衡量胎兒體重是否過輕或過重，若是沒有落在正常的範圍內，也沒有隨著週數變大、變重，就會做進一步的檢查以確認原因，因此，隨時掌握胎兒體重變化，才能在問題出現時及早找到解決方向。

關於胎兒的體重變化目前判斷胎兒重量是否正常的標準，是記錄相同週數的孕媽咪，並做進一步統計，而有所謂的標準值，例如：懷孕25至