眼睛脹痛是不是眼壓過高？「指測法」2秒就能判斷 | 突然眼窩痛
但對於那些 ... 14歲女學生突然斜視奔波兩岸就醫終找出病因 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊面對老年只有一個大原則！55歲方文琳：獨立變老，是我對女兒的體貼udn/元氣網/科別/眼部眼睛脹痛是不是眼壓過高？「指測法」2秒就能判斷分享分享留言列印A-A+2018-07-0111:28元氣網綜合報導現代人長時間看3C產品，用眼過度導致眼睛脹痛，大多數人短暫休息後就恢復了，但對於那些高度近視、有青光眼家族病史的人而言，這可能是青光眼的先兆，嚴重恐會失明。
在沒有眼壓計的情況下，要怎麼樣知道眼睛脹痛是眼壓異常升高？上海和平眼科醫院醫師翟愛琴教你簡單的「指測法」，用兩根手指按壓眼球，只要2秒就能測出眼壓是否過高。
閉上眼睛，用食指輕輕觸碰眼球，就能粗略自測眼壓。
取自微博首先閉上眼睛，用食指輕輕觸碰眼球：1.如果眼球和嘴唇一樣軟，代表眼壓正常2.如果跟鼻尖一樣的硬度，代表眼壓已經是輕度到中度升高了3.如果跟額頭一樣硬，代表眼壓已經很高了。
透過這種小自測法，可以粗略判別眼壓正常與否，如果感到相當不適，建議還是趕緊就醫。
眼壓眼球青光眼脹痛高度近視延伸閱讀只是「不喝冷飲」飛蚊症竟幾乎好了！中醫師8個超簡單撇步，不治療就能改善飛蚊症眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺頭痛欲裂以為長腦瘤！竟是視力小偷惹禍早上睡醒別急著起床！眼科醫教你一招預防黃斑部病變40歲以上眼壓高、視力模糊醫：檢查是否罹患老花眼葉黃素什麼時候吃？預防黃斑部病變眼科醫師曝「黃金時間」頭痛看不清睡一覺就好？出現這幾個症狀，當心眼壓飆高變青光眼同類文章眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺14歲女學生突然斜視奔波兩岸就醫終找出病因羽球高速擊中視力剩0.1急開刀小心寒假作息不正常學童近視飆升175度的恐怖數據高速羽球傷人！高市男子被擊中視力剩0.1急開刀變胖壞處多一樁！有人胖到臉腫致睫毛倒插傷角膜頭痛欲裂以為長腦瘤！竟是視力小偷惹禍黃斑部就像相機裡的底片！要修復，中醫師教：保養應從這裡開始眼藥膏可以治療傷口、痘痘嗎?眼科醫師這麼說108年糖尿病及老年性黃斑部病變門診就醫10大院所健保大數據／黃斑部病變治療４大特色醫院健保大數據／黃斑部病變就醫多集中醫學中心、眼科診所健保大數據／老化、高血糖、3C族小心黃斑部病變吃葉黃素抗黃斑部病變有效嗎？醫師建議一招更有幫助早上睡醒別急著起床！眼科醫教你一招預防黃斑部病變南投婦人經常頭痛竟是眼睛隅角閉鎖造成戴隱形眼鏡傷視力？眼科醫忠告「1習慣」併發症超多老花眼懶得配眼鏡？眼科醫曝「2大後遺症」別自找罪受小心「耶誕樹白內障」來報到！避免長期近距離接觸藍光小心眼睛過勞死！治本遠離3C過年前要避免這4種情形為什麼天冷眼睛一直流淚？醫揭「背後真相」恐爆4大隱憂絕不是因為偷看別人洗澡！長針眼都是這些習慣促成的，二要四不預防「偷看別人洗澡」惹的禍？醫師破除針眼迷思少女自助洗車噴碎破璃刺眼險失明醫師建議戴護目鏡吃火鍋配飲料超過癮！小心頭痛中風找上門偷看別人洗澡會長針眼？會被別人傳染針眼嗎？醫師破除３大常見迷思40歲後沒有人躲得過，頭痛、噁心、想吐樣樣來，盡早就醫為上策40歲以上眼壓高、視力模糊醫：檢查是否罹患老花眼3C上班族、外食族都是高風險族群6招預防乾眼症上身醫病天地／右眼反覆感染淚小管異常看更多猜你喜歡曬多久太陽才足夠補充維生素D？美國皮膚科學會的建議讓人意外從你「半夜醒來的次數」竟可預測老後會不會失智？洪蘭：大腦有可塑性，但不喜歡一直變動膝蓋痛的人，該穿這2種鞋！骨科醫師：從預防到改善，你一定要知道的7件事為什麼一吃完飯就想上廁所？《Nature》找到原因只是「不喝冷飲」飛蚊症竟幾乎好了！中醫師8個超簡單撇步，不治療就能改善飛蚊症公費流感疫苗全民開放陳時中：1月31日起至疫苗用罄喉嚨有痰要咳出來嗎？醫提點正確做法女長期飽受憂鬱症之苦檢查才知嚴重缺乏維生素D當憂鬱症患者告訴你想輕生，該怎麼辦？4句話千萬不要脫口而出眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺胃食道逆流不治療成為癌症誘因！哈佛專家公布5個好習慣改善症狀寒舍董事蔡伯府驟逝享年48歲！醫：45到75歲是猝死高峰期教你辨別5種猝死類型避開了嗎？一天之中害你加速皮膚老化、產生皺紋的關鍵時刻有「年節主婦症候群」別怕！上背痛、下背痛、肩肘痛...醫師建議這樣做哪類人易患腸胃疾病？醫：一進門診就能看出特質蔡伯府驟逝／看心肌梗塞年輕化！醫師提醒：家族史+抽菸肥胖最危險喝可樂會骨鬆？鈣質流失元凶找到了車禍傷及胰臟致糖尿病洗腎血液透析讓她重拾夢想60歲婦人吃幾口飯就飽竟是腹中出現「排球大小水泡
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閉上眼睛，用食指輕輕觸碰眼球，就能粗略自測眼壓。
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透過這種小自測法，可以粗略判別眼壓正常與否，如果感到相當不適，建議還是趕緊就醫。
眼壓眼球青光眼脹痛高度近視延伸閱讀只是「不喝冷飲」飛蚊症竟幾乎好了！中醫師8個超簡單撇步，不治療就能改善飛蚊症眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺頭痛欲裂以為長腦瘤！竟是視力小偷惹禍早上睡醒別急著起床！眼科醫教你一招預防黃斑部病變40歲以上眼壓高、視力模糊醫：檢查是否罹患老花眼葉黃素什麼時候吃？預防黃斑部病變眼科醫師曝「黃金時間」頭痛看不清睡一覺就好？出現這幾個症狀，當心眼壓飆高變青光眼同類文章眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺14歲女學生突然斜視奔波兩岸就醫終找出病因羽球高速擊中視力剩0.1急開刀小心寒假作息不正常學童近視飆升175度的恐怖數據高速羽球傷人！高市男子被擊中視力剩0.1急開刀變胖壞處多一樁！有人胖到臉腫致睫毛倒插傷角膜頭痛欲裂以為長腦瘤！竟是視力小偷惹禍黃斑部就像相機裡的底片！要修復，中醫師教：保養應從這裡開始眼藥膏可以治療傷口、痘痘嗎?眼科醫師這麼說108年糖尿病及老年性黃斑部病變門診就醫10大院所健保大數據／黃斑部病變治療４大特色醫院健保大數據／黃斑部病變就醫多集中醫學中心、眼科診所健保大數據／老化、高血糖、3C族小心黃斑部病變吃葉黃素抗黃斑部病變有效嗎？醫師建議一招更有幫助早上睡醒別急著起床！眼科醫教你一招預防黃斑部病變南投婦人經常頭痛竟是眼睛隅角閉鎖造成戴隱形眼鏡傷視力？眼科醫忠告「1習慣」併發症超多老花眼懶得配眼鏡？眼科醫曝「2大後遺症」別自找罪受小心「耶誕樹白內障」來報到！避免長期近距離接觸藍光小心眼睛過勞死！治本遠離3C過年前要避免這4種情形為什麼天冷眼睛一直流淚？醫揭「背後真相」恐爆4大隱憂絕不是因為偷看別人洗澡！長針眼都是這些習慣促成的，二要四不預防「偷看別人洗澡」惹的禍？醫師破除針眼迷思少女自助洗車噴碎破璃刺眼險失明醫師建議戴護目鏡吃火鍋配飲料超過癮！小心頭痛中風找上門偷看別人洗澡會長針眼？會被別人傳染針眼嗎？醫師破除３大常見迷思40歲後沒有人躲得過，頭痛、噁心、想吐樣樣來，盡早就醫為上策40歲以上眼壓高、視力模糊醫：檢查是否罹患老花眼3C上班族、外食族都是高風險族群6招預防乾眼症上身醫病天地／右眼反覆感染淚小管異常看更多猜你喜歡曬多久太陽才足夠補充維生素D？美國皮膚科學會的建議讓人意外從你「半夜醒來的次數」竟可預測老後會不會失智？洪蘭：大腦有可塑性，但不喜歡一直變動膝蓋痛的人，該穿這2種鞋！骨科醫師：從預防到改善，你一定要知道的7件事為什麼一吃完飯就想上廁所？《Nature》找到原因只是「不喝冷飲」飛蚊症竟幾乎好了！中醫師8個超簡單撇步，不治療就能改善飛蚊症公費流感疫苗全民開放陳時中：1月31日起至疫苗用罄喉嚨有痰要咳出來嗎？醫提點正確做法女長期飽受憂鬱症之苦檢查才知嚴重缺乏維生素D當憂鬱症患者告訴你想輕生，該怎麼辦？4句話千萬不要脫口而出眼壓正常不見得沒事！醫：多數青光眼患者沒自覺胃食道逆流不治療成為癌症誘因！哈佛專家公布5個好習慣改善症狀寒舍董事蔡伯府驟逝享年48歲！醫：45到75歲是猝死高峰期教你辨別5種猝死類型避開了嗎？一天之中害你加速皮膚老化、產生皺紋的關鍵時刻有「年節主婦症候群」別怕！上背痛、下背痛、肩肘痛...醫師建議這樣做哪類人易患腸胃疾病？醫：一進門診就能看出特質蔡伯府驟逝／看心肌梗塞年輕化！醫師提醒：家族史+抽菸肥胖最危險喝可樂會骨鬆？鈣質流失元凶找到了車禍傷及胰臟致糖尿病洗腎血液透析讓她重拾夢想60歲婦人吃幾口飯就飽竟是腹中出現「排球大小水泡