結石好發於三十至四十歲的男性，台灣大約每十人就有一人有腎結石的 ... 毫無症狀，而突發性的腰部劇烈絞痛多為輸尿管結石作怪，這種疼痛很少 ...最新消息News&Message首頁最新消息科室文章唉呦~~~讓人痛到歪腰的結石最新消息最新消息醫療新聞公告訊息獲獎專區感恩心曲影片專區唉呦~~~讓人痛到歪腰的結石2020/4/27結石腎結石膀胱結石解尿疼痛血尿文章分享首頁分享至FaceBook分享至Line撰文/中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖元敬醫師年近40歲的上班族王先生，一如往昔埋首辦公室的午後，右側腰部突然劇烈疼痛，且伴隨著嘔心、嘔吐、冒汗及小便困難等現象，整個人如坐針氈，不管三七二十一，急急忙忙到急診室就診。

竟然是結石在作怪。

哪些人是結石高危險群?結石是泌尿系統非常普遍的疾病，尤其是草酸鈣結石最為常見。

結石好發於三十至四十歲的男性，台灣大約每十人就有一人有腎結石的經驗。

腎結石是一個多因子的疾病，與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關，因為夏天流汗量大，再加上水份攝取不足時就容易發作。

結石是不是都會痛?結石是以發生的解剖位置來命名，如腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等，依大小、形狀及位置而出現不同的症狀，有一半以上的結石患者可能毫無症狀，而突發性的腰部劇烈絞痛多為輸尿管結石作怪，這種疼痛很少會隨姿勢變化，但疼痛會向睪丸或大腿內側放射，除了解尿疼痛、血尿、腰部敲擊痛外，也可能出現噁心、嘔吐，使患者感到焦慮不安。

如何預防結石？飲水量足夠是很重要的，不管渴不渴都要隨時補充水分，當身體水份攝取不足時，高濃縮尿液使尿液中的物質容易形成結晶狀態。

如果沒有飲水的限制，每天喝2,000~3,000C.C.，平均分配在一天中。

天氣炎熱流汗較多時及發燒、腹瀉、運動後水記得份要多攝取。

那現在坊間手搖飲、咖啡店這麼多，多喝茶、喝咖啡可以代替喝水嗎?那當然不行，日常生活中大部分的飲料，如濃茶、咖啡、可樂、巧克力等都含有草酸，水分攝取不足又喝含草酸飲料，反而容易產生新的結石，水分來源還是以開水最好，才能真正解身體的渴。

維生素C具有抗氧化功效，但維生素C的代謝產物是草酸，當攝取過量維生素C反而會提高腎結石風險，建議少吃高劑量維他命C錠，直接吃含檸檬酸的新鮮水果，例如鳳梨、柳橙、橘子、柚子、檸檬汁和葡萄柚等。

容易產生結石的患者，改變生活習慣很重要，甜菜根、菠菜、太鹹食物都要少吃，肉類和豆類食物要適當攝取勿過量。

中藥可以治療結石嗎?中醫治療常搭配使用滑石、瞿麥、金錢草、牛膝、芍藥、海金沙、冬葵子等中藥，配合適量飲水，達到利尿、排石，緩解泌尿系統痙攣疼痛，大多數小於4-5mm的結石都可自行排出。

原則上使用藥物緩解急性疼痛後，即使結石仍然存在，但有可能毫無臨床症狀，所以建議即使無症狀的患者亦應定時回診，以免泌尿系統阻塞造成腎臟永久性的受損。

資料來源：康健雜誌 讓人痛到歪腰的結石錯誤攝取維生素C更糟糕回上頁相關文章洗腎副作用，中醫來幫忙新春期間肝癌患者聰明吃中醫治腸胃病心臟衰竭中醫介入，維持良好生活品質為了您我們持續進步對於本院有任何的疑問歡迎您將您的想法告訴我們，您的寶貴意見將成為我們繼續努力改進的動力，歡迎您寫信與我們聯絡。

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