求助，另一半有躁鬱情形，該怎麼辦- 您好:我交往快1年的男友，最近好像躁鬱發病了，我之前看過很多文章 ... 類似這樣症狀的病人, 多事長時間處在負面能量思考中所致.首頁生活健康與養生1234前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆park600231分樓主park60023個人積分：1分文章編號：49683662訊息文章段落求助，另一半有躁鬱情形，該怎麼辦2014-04-1616:20110550收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印您好:我交往快1年的男友，最近好像躁鬱發病了，我之前看過很多文章關於憂鬱及躁鬱，最近我也有去看心理諮商，主要想看有沒有什麼方法可以實質幫助他2014-04-1616:20#10引言分享kiNgoFlDs153分2樓kiNgoFlDs個人積分：153分文章編號：49683981訊息park60023wrote:您好:我交往快1年的...(恕刪)無解，噪鬱會跟著他一輩子，他沒有選擇的權利、但是妳有…………2014-04-1616:39#20引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言TimSmith110分3樓TimSmith個人積分：110分文章編號：49684496訊息park60023wrote:我交往快1年的男友，最近好像躁鬱發病了，我之前看過很多文章關於憂鬱及躁鬱，最近我也有去看心理諮商，主要想看有沒有什麼方法可以實質幫助他他以前不會這樣，近兩個月都有以下情形發生1.運動..運動,有助身體機能抗壓.,2.靜坐.,靜坐,先練習.,一次20分鐘...先學會,怎麼樣自己鎮靜下來.,3.遠離壓力源有工作壓力大的,先離職吧,壓力一少,人也比較自在...2014-04-1617:07#30引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言js_corps123138分4樓js_corps123個人積分：138分文章編號：49685322訊息心理疾病一定是要當事人願意去面對才能解!我建議你給他一些空間與時間,然後你自己也培養運動習慣,累積自己的正面能量!或許哪天他心情好的時候,會願意跟你一起跑跑步,說不定就幫他找到紓壓的方法!類似這樣症狀的病人,多事長時間處在負面能量思考中所致.在西醫中來說,可能跟腦內的血清素不足有關,這可以靠服藥來緩解,但也要當事人願意接受事實且耐心地服藥!為了怕他情緒失控,不要逼著他去看醫生,也不要給他甚麼樣的建議,只要在他需要你的時候,陪他關心他,如果他願意跟你溝通時,先邀他一起去運動,這會有很大的幫助.因為適度的有氧運動,不僅可以提高腦細胞含氧量,也能促進腦內啡及血清素的分泌,你可以試看看!2014-04-1617:58#40引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言lyre1710110分5樓lyre1710個人積分：110分文章編號：49685565訊息1分手2分手3分手別一時心軟毀了下半身XD2014-04-1618:14#50引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言park600231分樓主park60023個人積分：1分文章編號：49687188訊息非常感謝大家的建議但他現在完全拒絕我的關心，我不知道他這樣下去要多久我也完全不敢跟他聯絡，醫生都說要陪伴但他一個人，我完全不知道要怎麼靠近深怕自己又一個動作，又刺激到他的點大家有遇過躁鬱的情形嗎??是不是跟我描述的差不多呢?2014-04-1620:37#60引言我要留言連結回報只看樓主列印0/100我要留言fruits08002639分7樓fruits0800個人積分：2639分文章編號：49688204訊息妳是否對男友有很大的期望？(隆重的婚禮、買車、買房)他想順妳的意，讓妳高興，但超過自己的能力範圍，導致壓力很大。

2014-04-1621:42#70引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言park600231分樓主park60023個人積分：1分文章編號：49688389訊息你好喔，我完全沒有喔，我從來沒提過婚禮、買車、買房我甚至連問他要不要逛街、看電影都沒有過，因為他不喜歡我很順他的意思，2014-04-1621:55#80引言我要留言連結回報只看樓主列印0/100我要留言kate_abc13分9樓kate_abc個人積分：13分文章編號：49693446訊息先了解躁鬱症狀原因來自哪裡如果不是你或者是家裡工作或是負債先了解對方是否有捨怪癖這類問題都是出自有因賭博??負債家裡是否有壓力等等口語不要有太多刺激性語氣不要狂摳他這會讓他有壓迫感咄咄逼人不是好方法!講話要放輕鬆要帶笑笑語氣臉不能僵硬無法幫上忙時還是趕快躲吧!!!2014-04-179:18#90引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言MeowTabby9分10樓MeowTabby個人積分：9分文章編號：4