生產過程詳解！胎頭著冠後推出寶寶 | 生產過程
身體在生產的前幾週，就已經開始為生產做準備了，這個過程稱為胎頭固定(Engagement)，表示胎兒的頭部，正朝骨盆下方移動。
生產分為數個階段，子宮收縮是第 ...跳到內容懷孕保養»生產照顧»生產與分娩生產過程詳解！胎頭著冠後推出寶寶醫學審稿：賴建翰醫師|文：TiziannaHsieh更新日期：2020-05-11.閱讀時間:2分鐘馬上分享什麼是胎頭著冠？在生產的過程中，胎兒的頭部會隨著宮縮，而向前推進，等子宮舒張時，才又縮回去。
每次收縮與舒張之間，都可再前進些許。
當胎頭完全處於陰道口時，不會隨著宮縮結束而退縮，稱為著冠(Crowning)，一旦嬰兒頭部著冠後，生產過程很快就會結束。
生產過程會發生什麼事？身體在生產的前幾週，就已經開始為生產做準備了，這個過程稱為胎頭固定(Engagement)，表示胎兒的頭部，正朝骨盆下方移動。
生產分為數個階段，子宮收縮是第一產程的現象，最短也最劇烈。
接下來會進入活動期，子宮頸開始迅速擴張，子宮規則性地收縮，這時胎頭將緩慢露出、著冠。
該如何為生產日準備？按摩會陰，對生產非常有幫助。
在懷孕35週時，可以開始按摩會陰，每天潤滑手指，並輕輕拉伸陰道口約10分鐘，這樣會幫助身體做好準備，降低生產時的灼燒感，也可避免將會陰切開。
胎頭著冠後應注意什麼？寶寶的頭部著冠後，由於陰道口被寶寶的頭部拉伸，會感到灼熱感。
這時必須停止出力推動，如不停止會增加撕裂風險，或需要切開外陰部。
您的醫師或助產士，會在此階段跟您溝通。
當寶寶的頭部將您的陰道組織擴張到極致，這時因局部神經被阻斷，灼熱感會變得麻木，成為天然麻醉劑。
過程持續多長時間，因人而異，這可能是生產過程中最痛苦的部分。
專注於呼吸，能緩解並控制疼痛，短而淺的呼吸，能有助於減少撕裂傷，蹲姿也有幫助。
您可以請醫護人員在您下腹的前方擺一面鏡子，這樣就可以看到寶寶的頭部，也可以伸手觸摸寶寶的頭。
讓伴侶陪在身邊，也能鼓勵您。
把嬰兒推出來並不容易，您需要眾人的支援，可以在脖子後搭一塊涼爽的毛巾、每次用力後都要喝一小口水，這樣就不會太累。
胎頭著冠後會如何？胎兒頭部著冠後，醫師將檢查是否有任何異樣，如臍帶繞頸。
若胎兒卡在產道裡或娩出有困難時，醫師會使用產鉗或其他工具，協助分娩。
寶寶的頭部娩出後，身體也會跟著出來，最後的分娩階段，只需要將胎盤排出即可。
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