宅媽的筆記本跳到主文沒有成功的媽媽只有幸福的小孩部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片Dec30Tue200802:15寶寶有黑眼圈？可能是過敏徵兆景升聯合診所邱正宏醫師寶寶水汪汪眼睛下，多出兩個明顯的黑眼圈，常讓人覺得是晚上晚睡造成的現象；其實不然，若家長發現寶寶出現黑眼圈時，應提高警覺，有可能是因為過敏性疾病所引起的症狀，可帶給小兒科醫師診斷，以免因過敏影響日後學習及注意力。

黑眼圈是由於眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下的組織又少，當血液循環不順暢或血管擴張，便會形成眼周暗沉的現象，有的呈現紅色，有的呈現黑紫色，同時眼部周圍會有厚厚的、近似浮腫的感覺，由於一般成半月環狀圍繞眼部，因此俗稱黑眼圈。

造成寶寶黑眼圈的原因寶寶有黑眼圈，一般與睡眠時間無關，寶寶每天睡眠超過十小時，故一般不會有睡眠不足導致黑眼圈的情況出現。

一般而言造成寶寶黑眼圈最常見的原因有：1.過敏性鼻炎。

小朋友具有過敏性體質，引起過敏性鼻炎和呼吸道感染等問題，由於鼻三角處循環不良，導致所謂的過敏性黑眼圈，這是黑眼圈形成最常見的原因，通常隨著鼻炎的症狀越嚴重、罹病的時間越長，病童黑眼圈的顏色、大小、深度也越明顯。

要診斷小孩是否是過敏性鼻炎，可以從以下幾點得知：(a)家族史：父母親，尤其是母親是否有過敏性疾病，如過敏性鼻炎、氣喘或異位性皮膚炎。

(b)個人史：寶寶有否異位性皮膚炎。

(c)臨床症狀：除了鼻塞造成的黑眼圈外，氣溫、溼度變化，及暴露於過敏原如灰塵、塵?時，此外，寶寶是否常打噴嚏、鼻子癢、流清鼻水、眼睛癢等症狀。

(d)實驗室檢查：從皮膚試驗或抽血，來看看寶寶是否對環境中的過敏原敏感。

2.急、慢性鼻竇炎。

為上呼吸道感染或過敏性鼻炎常見的併發症，除了鼻塞外，患者常流膿、黃鼻涕，伴隨刺激性咳嗽。

3.其他因素。

如遺傳、色素沉澱、眼皮的皮膚角質化等。

過敏發生，黑眼圈加重因此，當家中幼兒有黑眼圈症狀時，必須先找出原因，才能對症下藥，如果致病因未解除，黑眼圈會持續，甚至加重。

而是否是過敏的徵兆或是遺傳的因素，須經由過敏檢測來進一步了解，一般建議三歲後檢驗較為正確，也可做鼻黏膜細胞染色，來了解鼻黏膜細胞中是否因為嗜酸性球較高才導致過敏。

【附註】：血球可分很多種，包括:嗜中性球、嗜酸性球、嗜鹼性球、淋巴球、單核球等，不同病因造成不同種類的白血球增加。

嗜酸性球含比例高低，可作為治療指標如鼻黏液血球鏡檢測。

鼻黏液中之嗜中性球、嗜酸性球若比例偏高，都與過敏症有關。

由於黑眼圈大多是因為過敏體質所造成的，這可能是因為過敏性鼻炎，所引起的鼻竇粘膜水腫有關，目前除了治療過敏外，並無特殊有效的治療方式。

可以建議家長，寶寶出生後的前4～6個月，應儘可能餵食母乳，因為母親初乳含有免疫球蛋白A，可以幫助對抗由腸道滲進的病原體和過敏原，如果不方便餵食，則可以水解奶粉代替。

黑眼圈是屬於體質的一種，所以無法完全根治，只能改善，就算治療好轉，只要過敏情形發生，還是會造成黑眼圈的反覆出現或惡化。

從生活及飲食中防敏寶寶黑眼圈的形成，跟過敏有密切的關聯，建議於生活中需要注意的事項如下：＊生活注意事項:1.食用功能性乳酸菌可改善過敏症狀。

2.女性懷孕期間應避免食用高過敏食物，以減少過敏寶寶誕生。

3.嬰兒哺乳期間最好食用母乳6個月，可減少日後寶寶過敏症狀。

4.避免吸入二手煙等刺激性氣體。

5.多食用不飽和脂肪酸食物（如深海魚類），並減少油炸食物，可降低過敏發生率。

6.保持屋內通風、迎接陽光，避免塵?聚積。

7.室內勿置放盆栽，以防花粉飛散。

8.穿著化學纖維衣物，不使用棉絮或羽毛製品。

9.屋內不使用地毯、布窗簾或沙發，此外，最好不要飼養寵物，因動物的毛屑，易造成寶寶過敏症狀發生。

10.平時多帶寶寶做些戶外活動，增強抵抗力，降低過敏症狀，如游泳、騎自行車或慢跑。

11.，使用防塵寢具或經常換洗寢具。

＊食物:許多報告顯示，不論是氣喘病或是慢性肺病患者，其呼吸道發炎和敏感程度，與維生素C攝取量息息相關，維生素C越少的人，過敏症狀就越嚴重。

包括綠色蔬菜、青椒、蕃茄、馬鈴薯及柑橘、葡萄柚等水果，都含有豐富的維生素C，此外，有色蔬果中富含有抗氧化能力的β－胡蘿蔔素，皆應鼓勵小朋友多攝取。

另外，適當攝取深海魚