Skiptocontent躁鬱症是個常見的精神困擾，躁鬱症個案會出現情緒高昂的「躁期」，也可能伴隨情緒低落的「鬱期」，在兩極擺盪的症狀也被稱為雙極性情感疾患。

在鬱期因為臨床症狀上有些時期會和憂鬱症很接近，因此常被混淆不清，或被認為只是情緒低落，在躁期個案常常感到自信滿滿，不覺得自己有什麼異狀，所以許多躁鬱症的個案其實是沒有被正確診斷、正確治療的。

對於躁鬱症，或者是其他精神疾病，像是思覺失調症、恐慌症…等狀況的朋友，社會上往往會給他們貼上「心智脆弱」這類的標籤，但這是不正確的。

例如躁鬱症，就可能是由腦部結構和功能的異常，再加上社會、心理等因素共同產生的。

幸運的是，躁鬱症不是一種絕症，只要透過正確的治療與協助，多數個案都可以回歸正常生活，甚至歷史上有些名人，例如音樂家貝多芬，還有物理學家牛頓，其實都被懷疑有某種程度的躁鬱症。

在這篇文章中，我們希望盡力分享躁鬱症的相關知識給大家，希望有躁鬱症的朋友及其家屬，還有多數的社會大眾，都能對這個常見的精神困擾有正確的認識。

 躁鬱症是什麼？為什麼會發生躁鬱症？躁鬱症的正式名稱，其實叫做雙相情緒障礙症(bipolaraffectivedisorder)，所謂的「雙相」，指的是病人的情緒會在「躁」以及「鬱」的這兩個狀態中擺盪。

躁鬱症是一種疾病，不是一個隨便可以貼上的標籤，要確定躁鬱症是必須經過醫師診斷評估的。

每個人都可能遇過很嗨、過度反應的情緒，也可能經歷很低落、非常疲倦的感受，但這多數都只是正常情緒的波動，不算是什麼疾病，也不致嚴重影響生活。

但在躁鬱症病人身上，無論是「躁」或者是「鬱」的情緒，都會維持好幾個禮拜以上的時間，甚至是更久，而且可能會持續在這極端的情緒間擺盪，少有「正常」的情緒，在這樣的狀況下，就會影響日常生活和工作了。

躁鬱症的確切成因還不明確，目前認為和腦部的結構，以及基因有關。

在躁鬱症的患者身上，可能發現腦部結構的變化，但有這些變化未必一定代表會導致躁鬱症。

另外基因遺傳也扮演了重要的角色，如果父母、手足有躁鬱症的人，得到躁鬱症的機率也比較高。

這類的朋友，比較可能有躁鬱症的「體質」。

除了體質以外，生活的壓力事件，例如親人的過世、情感的不順利、考試以及工作的重大挫敗，也可能誘發躁鬱症的發生。

躁鬱症的症狀有哪些？躁鬱症的症狀，就如同它的名字，包含了「躁期」以及「鬱期」兩個階段。

在躁期，患者會出現異常高亢(elevated）的情緒，表現任性，或者是易怒，旁人可以觀察到活動力和精力異常旺盛。

依照嚴重的程度以及持續的時間，可以分為輕躁症發作（hypomanicepisode）以及躁症發作（manicepisode）兩種。

躁鬱症的常見症狀躁期常見的症狀包含睡眠的需求降低自我膨脹的自尊或講話異常誇大講話講得又快又多，而且無法停止天馬行空的想法、跳躍的想法容易分心、無法專注精力異常旺盛過度進行可能造成痛苦行為的活動（例如：亂買東西、亂投資、捐出自己大量的財產）輕躁症和躁症發作的主要差異在於「患者能不能夠自我控制」。

在輕躁的狀況，患者表現得會像精力旺盛、自信滿滿、多話，但還是可以維持正常的生活，旁人不會覺得有太大的問題，通常是感覺這個人最近怎麼這麼嗨而已。

但真正的躁症發作時，患者往往已經沒辦法控制自己的行為，會做出無法承擔後果的事情，影響到自己的社交和工作。

舉個例子，在新聞上，我們有時可以看到有躁症發作的朋友，跑去百貨公司刷了一大堆商品，或者是覺得自己超強，跑去投資了一堆自己根本不懂，而且根本不能承擔風險的的投資型商品，最後鬧上法院的情形。

鬱期常見的症狀包含心情鬱悶、情緒低落對所有事情都沒有興趣，甚至是自己原本喜歡的活動都沒興趣活動力降低體重發生變化，可能是增加或減輕睡眠異常，可能是失眠或者是嗜睡整日感到疲累沒有活力態度變得悲觀消息思考力或專注力降低有死亡或者是自殺的念頭以上的狀況，要持續超過2個禮拜，短時間的情緒低落並不算在內。

但這個狀況跟憂鬱症其實非常像，所以躁鬱症的診斷關鍵，其實是在於患者有沒有出現過「輕躁症」或者是「躁症」的表現。

如果沒有，那就會被認為是單純的憂鬱症。

許多躁鬱症患者會被診斷，通常也是因為躁症的發作，影響了生活與工作，才被親友覺得怪怪的陪同就診。

如果單純的輕躁症，或者是憂鬱，可能就被旁人所忽略了。

躁鬱症患者的症狀，可能會在「躁」和「鬱」兩個極端之間擺盪。<