必須回朔到光譜，大家應該很早就熟悉，眼睛不能直視太陽光很久，會傷害視網膜，這是因為『強烈的陽光』，會導致視網膜細胞與光產生一連串的反應之後， ...回首頁facebookLINETwitter複製連結ETtoday新聞雲手機版新聞雲APPETtoday新聞雲>ETtoday健康雲2017年12月26日18:38文／VItaminS藍光到底對眼睛有沒有傷害？近年來，3C用品盛行，越來越多人對於3C產品的『藍光有疑慮』，甚至現在市面上『抗藍光眼鏡』也大行其道，到底，藍光會不會傷害眼睛？今天，就讓VItaminS來帶大家了解囉～～為什麼藍光會傷害眼睛，這概念是怎麼出現的？[廣告]請繼續往下閱讀...必須回朔到光譜，大家應該很早就熟悉，眼睛不能直視太陽光很久，會傷害視網膜，這是因為『強烈的陽光』，會導致視網膜細胞與光產生一連串的反應之後，產生大量自由基，造成眼部病變。

而根據光譜，藍光的能量比紅光強，是以就產生了『藍光』對於視力有負面影響的推論。

然而，這必須建立在『強烈』的藍光刺激下唷！！儘管目前還沒有明確的研究分析，但是根據光學專家IanAshdown在2014年發表的文章，他認為，直視正午太陽15分鐘的暴露，才會導致眼睛病變。

比起太陽光，我們所使用的3C產品的光源相對的就弱很多了呢！！美國眼科醫學會則是在2017年8月發表聲明，表示『電子產品的藍光，目前尚無明確研究證據』！！所以呀，3C產品的藍光，其實沒有那麼可怕呢！只是，適當的休息，還是相當必要的，不然還是可能會增加近視等等的風險唷～～VItaminS的貼心提醒：3C產品並不可怕，只要使用得當，還是可以兼顧眼睛的健康唷～～參考文獻：ShouldYouBeWorriedAboutBlueLight?CeliaVimontandTahulKhurana,AmericanAcademyofOphthalmology,August24,2017結帳「肝連妹」事業線太禮貌網友暴動釣出本尊：歡迎來看關鍵字：藍光眼睛健康愛他命VItaminS分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀厭世感太重！掌握5個關鍵心態　人生來得及打掉重練沒海鮮過敏！下肚後卻狂全身發腫？小心內含腐敗毒素過度運動小心腸胃發炎！記得多補水、消炎止痛藥別亂吃瓶身學名這樣看！保濕潤髮乳含矽靈　用錯毛髮死更快！強效去汙劑很傷身！家中8個頑強汙垢　小蘇打一次搞定空汙拉警報！塞車陣中排氣更毒　關窗戶、戴口罩無效辦公族注意！用眼疲勞做「四點護眼操」避免視力衰退　把握冬日暖陽！日光浴代謝老化角質　3大好處皮膚更細緻下面裂開「菜花繞整圈」！醫脫褲看傻：像傘蜥蜴　他拖2週爛整根檸檬不是最多！「維生素C水果排行」曝　營養師大推這款：酸≠含量高讀者迴響健康熱門新聞打疫苗不適！4種普拿疼「買這款就錯了」　藥師揭原因：有症狀再吃割包皮更持久？最美博士「摩擦長繭」理論　震驚127萬網友下面裂開「菜花繞整圈」！醫脫褲看傻：像傘蜥蜴　他拖2週爛整根疫苗認證的OO人！醫揭「副作用強弱」代表意義：你只是運氣很好一看球賽就掉分？心理師揭「帶賽」真相　網哭：這幾天都不敢開電視檸檬不是最多！「維生素C水果排行」曝　營養師大推這款：酸≠含量高泌尿道感染「吃6種食物更危險」！醫曝慘下場：越吃越母湯憂染疫風險不回診　攝護腺肥大延誤就醫嚴重導致2大惡化上火就喝青草茶？2種人先不要　醫解答看「糞便形狀」最準！40歲媽媽積極抗癌！對化療副作用「超前部署」免去疲憊攪局最新新聞更多+下面裂開「菜花繞整圈」！醫脫褲看傻：像傘蜥蜴　他拖2週爛整根檸檬不是最多！「維生素C水果排行」曝　營養師大推這款：酸≠含量高又見長照悲劇！失智症協會提3呼籲　盼失智受暴議題受重視台灣好手奪11牌破紀錄　公衛專家揭密「東奧疫情得獎理論」BNT疫苗打青少年指揮中心准了！疾管署更新適用對象：12歲以上疫苗平台明下午2時再開放登記！陳時中曝未來配送開打規劃又一批高端疫苗通過封緘檢驗！　累計35萬2438劑供國人接種疫苗怎麼選？醫「核武vs.傳統飛彈」比喻　3種人打高端很合理東京確診「3成是年輕人」　張上淳：恐與疫苗覆蓋率低有關記者質疑「高端數量難掌握」？陳時中動怒：這樣的態度不健康熱門快報《料理之王2》火熱上映中！每周五晚間9點鎖定《料理之王2》，王者爭霸精采上菜，請勿錯過！中華隊加油！最強賽事全紀錄ETtoday與你一起為選手加油！最即時！最多元！最豐富的新聞全在這裡！即時開箱賞屋房市一手消息！專家實境開箱賞屋分析，帶你一探究竟北中南房市，不能錯過的最新資訊都在這！新聞雲APP要你隨便花2020年尾神加碼！看新聞送購物金和咖啡，再讓你用東森幣瞄準萬元獎品！滿額拿好禮！送喵喵離胺酸寵物雲毛毛商