母乳vs 配方奶！9點比較母乳配方奶優缺點 | 母乳 和配方奶 比較
以下將比較九種親餵母乳及配方奶粉的優缺點。
1. 營養成分：平手！ 母乳是寶寶最佳的營養來源，並且較少會造成寶寶的消化問題；不過 ...微博|客戶服務|新浪網首頁即時政治社會娛樂國際生活旅遊科技體育財經綜合氣象熱門綠色永續五倍券POP！微博最新雜誌生活新聞>Hello醫師母乳v.s.配方奶！9點比較母乳配方奶優缺點Hello醫師(2020-11-0500:00)分享|要餵母乳還是配方奶？配方奶有辦法補足母乳的營養嗎？這些都是嬰兒餵奶時常見的問題，尤其新生兒的前幾個月是嬰幼兒發展非常快速的階段，要讓寶寶長得頭好壯壯，各種營養素可不能少，根據世界衛生組織（WorldHealthOrganization，簡稱WHO）建議，六個月內的嬰兒，應盡量只餵母乳，且建議最長可持續餵到兩歲，因為母乳富含嬰兒所需的維生素和礦物質，還有許多對寶寶的好處，不過目前大家也公認配方奶確實是最好的母乳替代品，以下整理出母乳和配方奶的差異及比較，提供下列九點供辛苦的媽咪參考。
母乳vs配方奶粉儘管如此，現實有許多狀況，不論是身體問題或工作等因素，親餵母乳並不是人人都辦得到，這時配方奶粉就是很好的替代品，除了含有各種必需營養素外，餵奶也較方便，沒那麼多限制。
那麼餵母乳和使用配方奶粉，有什麼差異嗎？以下將比較九種親餵母乳及配方奶粉的優缺點。
1.營養成分：平手！母乳是寶寶最佳的營養來源，並且較少會造成寶寶的消化問題；不過相對來說，雖然配方奶粉多由牛奶製成，但營養價值幾乎相同，甚至有些母乳無法提供的營養素，像是維生素D，也可以直接加入配方奶粉中。
（同場加映：嬰兒配方奶有哪幾種？認識牛奶、大豆、水解蛋白等種類）2.情感連結：平手！哺乳時和寶寶的親密接觸，相信許多媽媽都很享受，透過肌膚的接觸，更可以強化母嬰間的情感連結；若選擇不哺乳，夫妻則可以一起分擔餵奶責任，一起感受餵奶的過程，也能加深夫妻的情感連結。
3.餵奶頻率：奶粉勝！雖然母乳能夠冷藏或冷凍保存，不必一直哺乳，但奶粉的消化速度較母乳慢，因此餵奶頻率可能不用像餵母乳的頻率那麼高，對於較忙碌疲累的媽媽較方便。
4.特殊抗體：母乳勝！天然抗體難取代母乳當中的特殊抗體使得餵母乳的小孩，罹患腦膜炎（Meningitis）、耳朵感染、腹瀉（Diarrhea）等病症的機率較低，因為透過媽媽身體中的抗體，能經由哺乳強化寶寶的免疫系統；而雖然配方奶粉也會添加抗體，但母乳中特殊的天然抗體，至今仍無法複製至奶粉中。
5.母親健康：母乳勝！哺乳有益母親健康哺乳可以幫助新手媽媽建立成就感，並能幫助子宮收縮，讓媽媽更快回復產前的身材，研究還指出，哺乳能降低罹患乳癌（Breastcancer）、高血壓（Hypertension）、糖尿病（Diabetes）等風險。
6.飲食控制：奶粉勝！飲食較不需忌口奶粉勝！哺乳的媽媽要隨時注意飲食，因為吃下肚的食物都會透過母乳傳遞給嬰兒，如果喝了杯酒，至少需要兩小時後再進行哺乳，以免嬰兒攝取到酒精，咖啡因也須限制在每日300毫克（mg）以下，若選擇配方奶粉，則可不忌口，吃任何想吃的食物。
（酒精多久才會退？請參考小工具：血液酒精濃度計算器：計算你的酒醉程度）7.哺乳不適：奶粉勝！剛開始哺乳的媽媽可能會覺得有點不適，但透過學習並加以練習，多數媽媽都能克服；沖泡奶粉則不用擔心這個問題。
8.經濟因素：母乳勝！母乳勝！根據統計，新生兒第一年的奶份費約為3萬4,500元，而餵母乳雖然要投入較多心力，但不會有其他花費。
9.銜接正常食物：母乳勝！母乳勝！哺乳的媽媽一天約需要額外攝取300~500大卡的熱量，提供這些熱量的食物，應盡量均衡營養，因為母乳的味道會隨著這些食物改變，這也讓小孩能夠習慣未來一般食物的味道。
要親餵母乳或是使用配方奶粉，其實都得視情況而定，包括母親和寶寶的身體狀況、時間分配、經濟因素等等，儘管配方奶確實是很好的替代品，不過如前面所述，情況允許之下，一般仍建議以母乳哺餵為主。
延伸閱讀:親餵母乳或泡配方奶粉？母乳與配方奶各有好處該餵嬰兒母乳還是配方奶？5個角度供媽媽參考上一則：金盞花北美新浪網|北京新浪網|香港新浪網|SINA.com|SINAEnglish意見信箱|關於新浪|新浪新聞室|隱私權政策|聲明啟事Copyright©1996-SINA.comAllRightsReserved同意AGREE如果您繼續閱讀，視同您同意我們隱私條款。
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1. 營養成分：平手！ 母乳是寶寶最佳的營養來源，並且較少會造成寶寶的消化問題；不過 ...微博|客戶服務|新浪網首頁即時政治社會娛樂國際生活旅遊科技體育財經綜合氣象熱門綠色永續五倍券POP！微博最新雜誌生活新聞>Hello醫師母乳v.s.配方奶！9點比較母乳配方奶優缺點Hello醫師(2020-11-0500:00)分享|要餵母乳還是配方奶？配方奶有辦法補足母乳的營養嗎？這些都是嬰兒餵奶時常見的問題，尤其新生兒的前幾個月是嬰幼兒發展非常快速的階段，要讓寶寶長得頭好壯壯，各種營養素可不能少，根據世界衛生組織（WorldHealthOrganization，簡稱WHO）建議，六個月內的嬰兒，應盡量只餵母乳，且建議最長可持續餵到兩歲，因為母乳富含嬰兒所需的維生素和礦物質，還有許多對寶寶的好處，不過目前大家也公認配方奶確實是最好的母乳替代品，以下整理出母乳和配方奶的差異及比較，提供下列九點供辛苦的媽咪參考。
母乳vs配方奶粉儘管如此，現實有許多狀況，不論是身體問題或工作等因素，親餵母乳並不是人人都辦得到，這時配方奶粉就是很好的替代品，除了含有各種必需營養素外，餵奶也較方便，沒那麼多限制。
那麼餵母乳和使用配方奶粉，有什麼差異嗎？以下將比較九種親餵母乳及配方奶粉的優缺點。
1.營養成分：平手！母乳是寶寶最佳的營養來源，並且較少會造成寶寶的消化問題；不過相對來說，雖然配方奶粉多由牛奶製成，但營養價值幾乎相同，甚至有些母乳無法提供的營養素，像是維生素D，也可以直接加入配方奶粉中。
（同場加映：嬰兒配方奶有哪幾種？認識牛奶、大豆、水解蛋白等種類）2.情感連結：平手！哺乳時和寶寶的親密接觸，相信許多媽媽都很享受，透過肌膚的接觸，更可以強化母嬰間的情感連結；若選擇不哺乳，夫妻則可以一起分擔餵奶責任，一起感受餵奶的過程，也能加深夫妻的情感連結。
3.餵奶頻率：奶粉勝！雖然母乳能夠冷藏或冷凍保存，不必一直哺乳，但奶粉的消化速度較母乳慢，因此餵奶頻率可能不用像餵母乳的頻率那麼高，對於較忙碌疲累的媽媽較方便。
4.特殊抗體：母乳勝！天然抗體難取代母乳當中的特殊抗體使得餵母乳的小孩，罹患腦膜炎（Meningitis）、耳朵感染、腹瀉（Diarrhea）等病症的機率較低，因為透過媽媽身體中的抗體，能經由哺乳強化寶寶的免疫系統；而雖然配方奶粉也會添加抗體，但母乳中特殊的天然抗體，至今仍無法複製至奶粉中。
5.母親健康：母乳勝！哺乳有益母親健康哺乳可以幫助新手媽媽建立成就感，並能幫助子宮收縮，讓媽媽更快回復產前的身材，研究還指出，哺乳能降低罹患乳癌（Breastcancer）、高血壓（Hypertension）、糖尿病（Diabetes）等風險。
6.飲食控制：奶粉勝！飲食較不需忌口奶粉勝！哺乳的媽媽要隨時注意飲食，因為吃下肚的食物都會透過母乳傳遞給嬰兒，如果喝了杯酒，至少需要兩小時後再進行哺乳，以免嬰兒攝取到酒精，咖啡因也須限制在每日300毫克（mg）以下，若選擇配方奶粉，則可不忌口，吃任何想吃的食物。
（酒精多久才會退？請參考小工具：血液酒精濃度計算器：計算你的酒醉程度）7.哺乳不適：奶粉勝！剛開始哺乳的媽媽可能會覺得有點不適，但透過學習並加以練習，多數媽媽都能克服；沖泡奶粉則不用擔心這個問題。
8.經濟因素：母乳勝！母乳勝！根據統計，新生兒第一年的奶份費約為3萬4,500元，而餵母乳雖然要投入較多心力，但不會有其他花費。
9.銜接正常食物：母乳勝！母乳勝！哺乳的媽媽一天約需要額外攝取300~500大卡的熱量，提供這些熱量的食物，應盡量均衡營養，因為母乳的味道會隨著這些食物改變，這也讓小孩能夠習慣未來一般食物的味道。
要親餵母乳或是使用配方奶粉，其實都得視情況而定，包括母親和寶寶的身體狀況、時間分配、經濟因素等等，儘管配方奶確實是很好的替代品，不過如前面所述，情況允許之下，一般仍建議以母乳哺餵為主。
延伸閱讀:親餵母乳或泡配方奶粉？母乳與配方奶各有好處該餵嬰兒母乳還是配方奶？5個角度供媽媽參考上一則：金盞花北美新浪網|北京新浪網|香港新浪網|SINA.com|SINAEnglish意見信箱|關於新浪|新浪新聞室|隱私權政策|聲明啟事Copyright©1996-SINA.comAllRightsReserved同意AGREE如果您繼續閱讀，視同您同意我們隱私條款。
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