尿毒症飲食衛教及居家照顧須知. 衛教交流. ＊日常生活注意事項: 1.定時接受透析治療。

2.要有適當的運動量及充足的休息和睡眠。

3.預防感染，養成良好衛生習慣 ...尿毒症飲食衛教及居家照顧須知            　＊日常生活注意事項:   1.定時接受透析治療。

   2.要有適當的運動量及充足的休息和睡眠。

   3.預防感染，養成良好衛生習慣。

   4.按時量血壓並記錄。

   5.養成按時排便習慣慣，不要便祕，必要時可服用軟便劑。

   6.注意飲食和水份攝取。

   7.自我觀察有無出血情形，大小便顏色，皮膚上有無出現出血點或瘀斑。

   8.首先測量每日排尿量，水份攝取基本原則為前一天尿量再加600cc總水量。

平時吃的稀飯和麵食含有大量水      份應控制攝取量。

   9.保持身心愉快，居家生活中若有任何緊急狀況，不舒服情形應立即至門診、急診或洗腎中心聯絡。

＊飲食原則:   1.避免高鹽份食物攝取:醃漬類、罐頭類、火腿、香腸、泡菜、豆瓣醬、沙茶醬、味曾、豆鼓。

   2.限制高鉀食物:香菇、木耳、海帶、胡蘿蔔、芹菜、空心菜、甘籃菜、馬鈴薯、蕃茄、柳橙、柑橘、香蕉、      葡萄、葡萄柚、蕃石榴、香瓜。

   3.避免高磷食物:可樂、汽水、罐裝飲料、養樂多及乳製品。

   4.多吃動物性蛋白質，牛奶、蛋、魚、雞肉類，具高生理價值；少吃或不吃植物性蛋白質食物例:紅豆、綠      豆、蓮子、薏仁、花生、瓜子、毛豆、核桃、杏仁腰果、麵筋、麵腸。

   5.不要吃太鹹的東西，易口乾想喝水；可利用開水或檸檬水結成冰塊，口含冰塊解渴。