拼命打掃...精神科醫師：強迫症背後，往往隱藏著難啟齒的祕密 | 強迫症洗手
強迫症的種種症狀，比起憂鬱症或焦慮症，更難被沒生病的人感同身受。
... 比如怕髒、怕被汙染，就衍生出重複洗手，花很長時間洗澡，家裡要擦拭的 ...目前位置首頁心靈不停洗手、拼命打掃...精神科醫師：強迫症背後，往往隱藏著難...精神科醫師們的看診室About撰文者郭昭麟醫師2015-09-30瀏覽數：32694這裡將聚集數十位精神科醫師，書寫通順的醫學知識，述說糾結人生歷練的診間故事。
也許偶爾會有專業角度的書評與電影賞析。
對於火熱的新聞議題，有時我們會發表一些意見。
或許這裡也可以當成你搜尋精神科醫師的參考。
photos放大顯示多年的看診，每次看到強迫症，我總浮上一種淡淡的哀愁感。
因為，很多強迫症的患者，症狀糾纏多年，非常惱人但又無法完全擺脫。
這樣的狀態，常常會引來旁人很多誤解。
強迫症的種種症狀，比起憂鬱症或焦慮症，更難被沒生病的人感同身受。
雖然很多憂鬱跟焦慮也是無法被理解，但是至少比較容易被淺淺的表達。
周圍的人，常常很難理解，為什麼需要作那些反覆的事情那麼多次，也無法理解患者內在強大的焦慮跟自我矛盾。
更不用說那些藏起的強迫思考了，常常都是很難啟齒的內容，尤其是牽涉到性、攻擊、猥褻、汙穢、不敬的內容，所以在無法說出來的狀況之下，還得每天面對這些不協調的思想。
強迫症的難以表達，有個主要核心是自我不協調感（Ego-dystonia）。
無法抗拒那些冒出來的脫序思想，但是又非常討厭自己的脫序行為跟各種光怪流離的思想，這樣的衝突導致強大的焦慮。
也是因為連自己都嫌惡自己的這種感覺，讓受困的人找不到出口，就算很辛苦，也不知道怎麼表達。
就算說出來，聽到「不要想就好了！」這樣的回應更是令人挫折。
因為強迫思考帶來的強大焦慮，這些念頭又很難被忽視或抑制，於是，常常出現對應的強迫行為。
比如怕髒、怕被汙染，就衍生出重複洗手，花很長時間洗澡，家裡要擦拭的一塵不染，一有髒的可能性，就反覆一直清理到夠安心。
怕危險，就重複檢查瓦斯、門鎖等。
如果沒有治療，強迫行為跟強迫思考的連結會越來越牢固，可能衍生成越來越龐大的儀式，導致本來的生活被癱瘓，人就像困在強迫牢籠裡，每天受症狀影響，重複又大量的執行著強迫行為，而沒辦法依自由意志安排生活，本來的生活，就被蠶食鯨吞了。
根據估計，所有的人口中一生罹患強迫症的機率為100人中有2~3位，比例並不低。
治療與復原的狀況，像慢性病，大部分患者症狀都是起起伏伏，需要長期抗戰，這樣的事實，讓很多人沮喪，覺得怎麼沒辦法迅速復原。
但是想想，在人生途中的每一個人，那一個人沒有必需面對的課題呢？強迫症，跟人生很多課題一樣，願意面對處理，才有改善的機會。
作者簡介_郭昭麟醫師好心情身心精神科診所第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：精神科評分：12345(2)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團很多「社交邊緣人」其實不只是害羞！精神科醫師：近1/5的人有這種病，卻不知道可以就醫普悠瑪事故》災難場景重現、做惡夢、失憶…關於創傷後壓力症候群，精神科醫師給的2大建議別掉入「正面思考」的陷阱！精神科醫師：罹患憂鬱症的，往往都是那些過度正面的人同樣都看到一般人看不到的...精神科醫師告訴你：「乩童起駕」和「思覺失調症」的差別是...打完AZ怕有副作用，「第2、4、30天」要留意！家醫科醫師：施打後第●天是血栓觀察期如何緩解疫苗副作用、何時該吃普拿疼？接種前後要吃什麼？「疫苗接種前後」9大須知一次看她靠「走路」7個月重度脂肪肝痊癒還瘦8公斤！達人教你這個時間走路，治病效果最佳「原來我的命這麼賤，只值50塊！」被綁架、差點被殺...走過地球大半圈，謝哲青歷經生死關頭後的體悟：人生，只要能吃能睡就夠了「Delta」症狀像感冒，連發燒都沒有！住院率、死亡率更高？「9大Q&A」重症醫師一次解析媽媽決定「斷食」結束生命...她用21日「自然死」實錄，教我的一堂善終課回應文章請先登入會員或註冊。
1「原來我的命這麼賤，只值50塊！」被綁架、差點被殺...走過地球大半圈，謝哲青歷經生死關頭後的體悟：人生，只要能吃能睡就夠了2那夜，重症醫師狂奔急診室...看到太太血一直冒出來，一個丈夫鼻酸的請求3「我71歲工作，86歲戀愛，102歲獲獎，沒有工夫去死！」日本傳奇106歲阿嬤的樂齡祕訣493歲媽媽半夜每小時就響起的呼叫鈴，對72歲的我來說就像奪命連環叩...老老照護的悲歌5一位加護病房醫師：我是醫師，我不要被
... 比如怕髒、怕被汙染，就衍生出重複洗手，花很長時間洗澡，家裡要擦拭的 ...目前位置首頁心靈不停洗手、拼命打掃...精神科醫師：強迫症背後，往往隱藏著難...精神科醫師們的看診室About撰文者郭昭麟醫師2015-09-30瀏覽數：32694這裡將聚集數十位精神科醫師，書寫通順的醫學知識，述說糾結人生歷練的診間故事。
也許偶爾會有專業角度的書評與電影賞析。
對於火熱的新聞議題，有時我們會發表一些意見。
或許這裡也可以當成你搜尋精神科醫師的參考。
photos放大顯示多年的看診，每次看到強迫症，我總浮上一種淡淡的哀愁感。
因為，很多強迫症的患者，症狀糾纏多年，非常惱人但又無法完全擺脫。
這樣的狀態，常常會引來旁人很多誤解。
強迫症的種種症狀，比起憂鬱症或焦慮症，更難被沒生病的人感同身受。
雖然很多憂鬱跟焦慮也是無法被理解，但是至少比較容易被淺淺的表達。
周圍的人，常常很難理解，為什麼需要作那些反覆的事情那麼多次，也無法理解患者內在強大的焦慮跟自我矛盾。
更不用說那些藏起的強迫思考了，常常都是很難啟齒的內容，尤其是牽涉到性、攻擊、猥褻、汙穢、不敬的內容，所以在無法說出來的狀況之下，還得每天面對這些不協調的思想。
強迫症的難以表達，有個主要核心是自我不協調感（Ego-dystonia）。
無法抗拒那些冒出來的脫序思想，但是又非常討厭自己的脫序行為跟各種光怪流離的思想，這樣的衝突導致強大的焦慮。
也是因為連自己都嫌惡自己的這種感覺，讓受困的人找不到出口，就算很辛苦，也不知道怎麼表達。
就算說出來，聽到「不要想就好了！」這樣的回應更是令人挫折。
因為強迫思考帶來的強大焦慮，這些念頭又很難被忽視或抑制，於是，常常出現對應的強迫行為。
比如怕髒、怕被汙染，就衍生出重複洗手，花很長時間洗澡，家裡要擦拭的一塵不染，一有髒的可能性，就反覆一直清理到夠安心。
怕危險，就重複檢查瓦斯、門鎖等。
如果沒有治療，強迫行為跟強迫思考的連結會越來越牢固，可能衍生成越來越龐大的儀式，導致本來的生活被癱瘓，人就像困在強迫牢籠裡，每天受症狀影響，重複又大量的執行著強迫行為，而沒辦法依自由意志安排生活，本來的生活，就被蠶食鯨吞了。
根據估計，所有的人口中一生罹患強迫症的機率為100人中有2~3位，比例並不低。
治療與復原的狀況，像慢性病，大部分患者症狀都是起起伏伏，需要長期抗戰，這樣的事實，讓很多人沮喪，覺得怎麼沒辦法迅速復原。
但是想想，在人生途中的每一個人，那一個人沒有必需面對的課題呢？強迫症，跟人生很多課題一樣，願意面對處理，才有改善的機會。
作者簡介_郭昭麟醫師好心情身心精神科診所第一頁«1»最後頁單頁閱讀標籤：精神科評分：12345(2)列印轉寄按讚加入良醫健康網粉絲團很多「社交邊緣人」其實不只是害羞！精神科醫師：近1/5的人有這種病，卻不知道可以就醫普悠瑪事故》災難場景重現、做惡夢、失憶…關於創傷後壓力症候群，精神科醫師給的2大建議別掉入「正面思考」的陷阱！精神科醫師：罹患憂鬱症的，往往都是那些過度正面的人同樣都看到一般人看不到的...精神科醫師告訴你：「乩童起駕」和「思覺失調症」的差別是...打完AZ怕有副作用，「第2、4、30天」要留意！家醫科醫師：施打後第●天是血栓觀察期如何緩解疫苗副作用、何時該吃普拿疼？接種前後要吃什麼？「疫苗接種前後」9大須知一次看她靠「走路」7個月重度脂肪肝痊癒還瘦8公斤！達人教你這個時間走路，治病效果最佳「原來我的命這麼賤，只值50塊！」被綁架、差點被殺...走過地球大半圈，謝哲青歷經生死關頭後的體悟：人生，只要能吃能睡就夠了「Delta」症狀像感冒，連發燒都沒有！住院率、死亡率更高？「9大Q&A」重症醫師一次解析媽媽決定「斷食」結束生命...她用21日「自然死」實錄，教我的一堂善終課回應文章請先登入會員或註冊。
1「原來我的命這麼賤，只值50塊！」被綁架、差點被殺...走過地球大半圈，謝哲青歷經生死關頭後的體悟：人生，只要能吃能睡就夠了2那夜，重症醫師狂奔急診室...看到太太血一直冒出來，一個丈夫鼻酸的請求3「我71歲工作，86歲戀愛，102歲獲獎，沒有工夫去死！」日本傳奇106歲阿嬤的樂齡祕訣493歲媽媽半夜每小時就響起的呼叫鈴，對72歲的我來說就像奪命連環叩...老老照護的悲歌5一位加護病房醫師：我是醫師，我不要被