常頭痛鼻塞、聞到魚腥味？鼻達人5方法教你居家改善鼻竇炎 ... | 一直聞到魚腥味
本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每天上午10點、六日晚間7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療常頭痛鼻塞、聞到魚腥味？鼻達人５方法教你居家改善鼻竇炎健康2.02019/06/1711:14字體放大 在台灣約有３成的人深受鼻炎困擾。
尤其每當季節變化時，不少人飽受流鼻水、鼻塞困擾，常常分不清楚究竟是鼻子過敏或感冒、還是鼻竇炎。
林口長庚醫院耳鼻喉部副教授黃啟哲指出，鼻塞、流鼻水是三者都會出現的共同症狀，不過，鼻竇炎的患者常㑹流黄膿鼻涕，甚至鼻涕帶有魚腥味，或嗅覺不靈敏、顔面脹痛；至於過敏性鼻炎的患者，則會出現眼睛癢、黑眼圈及打噴嚏；而感冒患者則易出現咳嗽、肌肉痠痛等症狀。
鼻竇是指圍繞在眼眶及鼻腔周圍的頭骨空腔，這些空腔都跟鼻腔相通，總共有四對這樣的空腔，分別是額竇，上頷竇，篩竇，及蝶竇。
鼻竇炎常是因為鼻竇受外來刺激時，鼻竇內的黏膜充血腫脹，阻塞通往鼻腔的開口，導致鼻黏膜與纖毛的功能受損而無法將分泌物排出，進一步引起細菌感染所致。
這些外來的刺激，最常見的就是上呼吸道的病毒細菌、粉塵、吸菸、與過敏原。
另外，也有少數人是因上排牙齒蛀牙，還有拔牙、植牙或正顎等手術不小心所引起的感染；或是外傷撞及鼻竇構造，使鼻竇口變形引起的。
改善鼻竇炎的5大方法黃啟哲建議，鼻竇炎患者在家可以透過一些簡單的方式自我照顧，包括：１、減少環境中的過敏原２、預防蛀牙３、施打流感疫苗或肺炎鏈球菌疫苗可降低呼吸道感染，進而減少鼻竇炎的産生。
４、清洗鼻腔：利用溫度約30度左右的生理食鹽水，清洗鼻腔。
但須注意水温太冷會刺激黏膜，而太熱則會傷害黏膜上的纖毛，且建議早晚各一次。
５、改變生活習慣：如不熬夜、不抽菸。
治療鼻竇炎的方法急性鼻竇炎會使用抗生素治療1到2周，症狀未改善須長達4周。
而慢性鼻竇炎治療時一般會使用類固醇鼻噴劑，以減輕黏膜發炎腫脹，此外並配合清洗鼻腔。
如果症狀已嚴重影響到患者的日常生活，可建議內視鏡手術治療。
非鼻息肉的鼻竇炎患者，手術後有8、9成可以改善；如果有鼻息肉的患者，手術改善率也有6、7成。
◎記者／曾金月報導◎攝影／陳正翰◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章每天拍打手臂5分鐘，甩開鼻炎免求人鼻炎讓你經常頭痛？「一帖小驗方」解鼻塞去頭痛鼻過敏害你黑眼圈？養陰安神改善過敏，這2個時段要放空子宮肌瘤不一定要開刀3狀況有癌化風險需積極處理救自己一命！揪出心臟警訊你一定要知道的5項檢查 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 鼻塞頭痛流鼻水黃膿鼻涕蛀牙感冒下一則：早上起床喉嚨乾，睡前1件事做錯了！桌上放一杯水有幫助嗎？人氣排行榜1WHO：乳癌超越肺癌成第一大癌症！女人應這樣寶貝自己2愛吃香腸又怕得胃癌！營養師2招破解致癌危機，夜市打香腸吃也適用3眼皮下垂又無神？3招「眼睛周圍運動」打造大眼睛4妙齡女吃沙拉、水煮餐減肥，為何老是破功？營養師點出盲點5一天一片保肝防癌？南非葉泡茶喝小心洗腎！它的真正用途讓人驚訝6吃蛋白質健康老！營養師公開「增肌早餐」預防肌少症、關節退化7超實用Line教學6招：加好友、開群組、關通知、刪廣告…鄭凱云教你快速上手8身上這2處變黃，小心「胰臟癌」！維他命D可遠離胰臟癌？9換人工關節不用做復健！機器人手臂手術傷口小，術後即可下床走10女星自製「雞蛋保濕祕方」讓人看了好心驚！中西醫2招舒緩皮膚搔癢11香蕉減肥法輕鬆瘦！日醫建議「熱香蕉吃法」效果更好2方法保存香蕉不易壞12緊繃睡不著、疲勞難消？醫師都在做的「熟睡訣竅」完全放鬆、不失眠人氣排行榜1WHO：乳癌超越肺癌成第一大癌症！女人應這樣寶貝自己2愛吃香腸又怕得胃癌！營養師2招破解致癌危機，夜市打香腸吃也適用3眼皮下垂又無神？3招「眼睛周圍運動」打造大眼睛4妙齡女吃沙拉、水煮餐減肥，為何老是破功？營養師點出盲點5一天一片保肝防癌？南非葉泡茶喝小心洗腎！它的真正用途讓人驚訝6吃蛋白質健康老！營養師公開「增肌早餐」預防肌少症、關節退化
尤其每當季節變化時，不少人飽受流鼻水、鼻塞困擾，常常分不清楚究竟是鼻子過敏或感冒、還是鼻竇炎。
林口長庚醫院耳鼻喉部副教授黃啟哲指出，鼻塞、流鼻水是三者都會出現的共同症狀，不過，鼻竇炎的患者常㑹流黄膿鼻涕，甚至鼻涕帶有魚腥味，或嗅覺不靈敏、顔面脹痛；至於過敏性鼻炎的患者，則會出現眼睛癢、黑眼圈及打噴嚏；而感冒患者則易出現咳嗽、肌肉痠痛等症狀。
鼻竇是指圍繞在眼眶及鼻腔周圍的頭骨空腔，這些空腔都跟鼻腔相通，總共有四對這樣的空腔，分別是額竇，上頷竇，篩竇，及蝶竇。
鼻竇炎常是因為鼻竇受外來刺激時，鼻竇內的黏膜充血腫脹，阻塞通往鼻腔的開口，導致鼻黏膜與纖毛的功能受損而無法將分泌物排出，進一步引起細菌感染所致。
這些外來的刺激，最常見的就是上呼吸道的病毒細菌、粉塵、吸菸、與過敏原。
另外，也有少數人是因上排牙齒蛀牙，還有拔牙、植牙或正顎等手術不小心所引起的感染；或是外傷撞及鼻竇構造，使鼻竇口變形引起的。
改善鼻竇炎的5大方法黃啟哲建議，鼻竇炎患者在家可以透過一些簡單的方式自我照顧，包括：１、減少環境中的過敏原２、預防蛀牙３、施打流感疫苗或肺炎鏈球菌疫苗可降低呼吸道感染，進而減少鼻竇炎的産生。
４、清洗鼻腔：利用溫度約30度左右的生理食鹽水，清洗鼻腔。
但須注意水温太冷會刺激黏膜，而太熱則會傷害黏膜上的纖毛，且建議早晚各一次。
５、改變生活習慣：如不熬夜、不抽菸。
治療鼻竇炎的方法急性鼻竇炎會使用抗生素治療1到2周，症狀未改善須長達4周。
而慢性鼻竇炎治療時一般會使用類固醇鼻噴劑，以減輕黏膜發炎腫脹，此外並配合清洗鼻腔。
如果症狀已嚴重影響到患者的日常生活，可建議內視鏡手術治療。
非鼻息肉的鼻竇炎患者，手術後有8、9成可以改善；如果有鼻息肉的患者，手術改善率也有6、7成。
◎記者／曾金月報導◎攝影／陳正翰◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章每天拍打手臂5分鐘，甩開鼻炎免求人鼻炎讓你經常頭痛？「一帖小驗方」解鼻塞去頭痛鼻過敏害你黑眼圈？養陰安神改善過敏，這2個時段要放空子宮肌瘤不一定要開刀3狀況有癌化風險需積極處理救自己一命！揪出心臟警訊你一定要知道的5項檢查 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 鼻塞頭痛流鼻水黃膿鼻涕蛀牙感冒下一則：早上起床喉嚨乾，睡前1件事做錯了！桌上放一杯水有幫助嗎？人氣排行榜1WHO：乳癌超越肺癌成第一大癌症！女人應這樣寶貝自己2愛吃香腸又怕得胃癌！營養師2招破解致癌危機，夜市打香腸吃也適用3眼皮下垂又無神？3招「眼睛周圍運動」打造大眼睛4妙齡女吃沙拉、水煮餐減肥，為何老是破功？營養師點出盲點5一天一片保肝防癌？南非葉泡茶喝小心洗腎！它的真正用途讓人驚訝6吃蛋白質健康老！營養師公開「增肌早餐」預防肌少症、關節退化7超實用Line教學6招：加好友、開群組、關通知、刪廣告…鄭凱云教你快速上手8身上這2處變黃，小心「胰臟癌」！維他命D可遠離胰臟癌？9換人工關節不用做復健！機器人手臂手術傷口小，術後即可下床走10女星自製「雞蛋保濕祕方」讓人看了好心驚！中西醫2招舒緩皮膚搔癢11香蕉減肥法輕鬆瘦！日醫建議「熱香蕉吃法」效果更好2方法保存香蕉不易壞12緊繃睡不著、疲勞難消？醫師都在做的「熟睡訣竅」完全放鬆、不失眠人氣排行榜1WHO：乳癌超越肺癌成第一大癌症！女人應這樣寶貝自己2愛吃香腸又怕得胃癌！營養師2招破解致癌危機，夜市打香腸吃也適用3眼皮下垂又無神？3招「眼睛周圍運動」打造大眼睛4妙齡女吃沙拉、水煮餐減肥，為何老是破功？營養師點出盲點5一天一片保肝防癌？南非葉泡茶喝小心洗腎！它的真正用途讓人驚訝6吃蛋白質健康老！營養師公開「增肌早餐」預防肌少症、關節退化