如何在有ADHD的情況下維持良好伴侶關係? | ADHD伴侶

把自己放在伴侶的鞋子裡的最好方法是問問,然後簡單地傾聽。

找個時間坐下來談談,當你還沒有生氣的時候。

讓你的伴侶描述他或她的感受,而不會 ...2018-02-012020-04-29艾倫老實說如何在有ADHD的情況下維持良好伴侶關係?PhotobyPolinaZimmermanonPexels.com成人多動症與人際關係症狀處理一起,克服挑戰的關係 共同處理症狀狀語從句:克服關係挑戰一對夫婦中的一個或兩個成員患有多動症的關係可能​​會因誤解,沮喪和怨恨而陷入困境。

如果從未正確診斷或治療多動症的症狀,則尤其可能發生這種情況。

好消息是您可以解決這些問題。

您可以通過了解ADHD在您的關係中所扮演的角色以及雙方如何選擇更積極,更有成效的方式來應對挑戰並相互溝通,來建立更健康,更幸福的伙伴關係。

雙方夫妻一方或雙方患有多動症的關系可能會受到誤解,挫折和怨恨的困擾。

如果ADHD的症狀從未得到正確的診斷或治療,則這種情況特別可能。

消息好的英文你可以繞過了解問題。

通過了解ADHD在你們的關係中扮演的角色,你們可以建立一個更健康,更快樂的伙伴關係,以及你們如何選擇更積極和有效的方式來應對挑戰並相互溝通。

ADHD或ADD如何影響人際關係?ADHD或ADD如何影響關係?注意缺陷多動障礙(ADHD或ADD)的分散性,混亂性和衝動性可能在成人生活的許多領域引起問題,但當涉及到最親密的關係時,這些症狀可能尤其有害。

儘管注意到缺陷多動障礙(ADHD或ADD)的關注分散,混亂和衝動會在成人生活的許多方面造成問題,但當涉及到最密切的關係時,這些症狀可能會特別具有破壞性。

如果您是患有多動症的人,您可能會覺得自己一直在不斷受到批評,牽制和微觀管理。

無論您做什麼,似乎都無法取悅您的配偶或伴侶。

作為成年人,您不會感到受人尊敬,因此您會發現自己避開了伴侶,或者說出什麼話就可以使他或她擺脫困境。

您希望自己的重要他人能夠放鬆一點,並停止嘗試控制生活的各個方面。

您想知道您所愛的人發生了什麼。

如果你是多動症的人,你可能會覺得你不斷遭到批評,嘮叨和微觀管理。

不管你做什麼,似乎什麼都不討好你的配偶或伴侶。

作為一個成年人,你不會感到被尊重,所以你會發現自己避開了你的伴侶,或者說為了讓他或她離開你而必須做的任何事情。

你希望你的重要的其他人可以放鬆一下,不要試圖控制你生活中的每個一個方面。

你想知道你愛上的人發生了什麼事。

如果您與患有ADHD的人有戀愛關係,您可能會感到孤獨,被忽視和不欣賞。

您已經厭倦了自己打理所有事情,成為關係中唯一負責任的一方。

您不覺得自己可以依靠您的伴侶。

他或她似乎從未遵守承諾,因此您被迫不斷發出提醒和要求,否則就自己做。

有時,您的重要他人似乎根本不在乎。

如果您與患有多動症的人有關係,您可能會感到孤獨,被忽略,不被欣賞。

你已經厭倦了自己處理所有事情,成為這個關係中唯一的責任方。

伴侶。

他或她似乎從來沒有遵守承諾,而且你必須不斷地發出提示和要求,否則就只能自己去做。

有時感覺好像你的重要的其他人不在乎。

很容易看出雙方的感情如何導致戀愛關係的破壞性循環。

非ADHD的伙伴抱怨,na和變得越來越不滿,而ADHD的伙伴則感到被判斷和被誤解了,因此變得防禦並離開。

最後,沒人高興。

但這不一定是這種方式。

很容易看出雙方的感情如何可能導致關係中的破壞性循環。

非ADHD伴侶抱怨,嘮叨,並變得越來越怨恨,而多動症夥伴,感覺判斷和誤解,得到防禦,並拉走。

最後,沒有人開心。

但是並不一定要這樣。

了解多動症的角色您的關係了解多動症與你的關係的作用轉變關係始於了解多動症扮演的角色。

一旦您能夠確定症狀是多動症如何影響夫妻的互動,就可以學習更好的應對方式。

對於患有多動症的伴侶,這意味著學習如何管理症狀。

對於非多動症的伴侶,這意味著學習如何通過鼓勵和激勵伴侶的方式對挫敗感做出反應。

改變你的關係從了解ADHD扮演的角色開始。

一旦你能夠確定多動症的症狀是如何影響你作為一對夫婦的互動,你可以學習更好的反應方式。<


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