關閉廣告鍋蓋頭Jarhead-部落格跳到主文如果事情真的只有你想得這樣那它就是那樣了這不是廢話麼部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Apr29Wed201510:37顳顎關節症從無法張口到手術後復健PARTI-它念"顳ㄋㄧㄝˋ顎ㄜˋ"關節     顳ㄋㄧㄝˋ 顎ㄜˋ關節相信許多人對這個關節部位可說是非常陌生，尤其頭兩字好多朋友連念都不會念，它位於臉頰雙側耳下的關節，控制著嘴巴張口閉口的重要功能，進手術房前持續了半年多的追縱治療、歷經生活諸多不便(咬了會痛，張不開嘴甚至笑太開懷甚至晚上被痛醒、術後流質食物等等..)、中期的物理治療到手術房開刀前後以及後期到現在還在進行復健ING的我，以自身經驗寫出來給同樣有這樣問題的朋友作經驗參考。

-顳顎關節位置示意圖- 我的狀況是我26歲，體重70公斤/188CM是屬於非常顯瘦的身材，雖瘦但平時有相當大的運動習慣。

幼稚園被同學拿臉去掄牆撞出兩個兔寶寶的大門牙，造成整個口腔的牙齒都非常雜亂，一直以來有嚴重的咬合不正問題。

   ●2014/09月-第一次知道"喔~原來這叫顳顎關節"  七八月左右我就開始跑各大小家矯正牙齒的診所以及醫院，為的就是想把這口困擾我二十幾年的牙齒給它列隊排整齊。

沒來由的一天下班晚餐時候嘴巴突然張不開，就是這麼突然、張口幅度連兩根手指頭都放不進去，冷掉的晚餐夾雜在淚水與汗水中才痛苦的吞下去。

也正好隔天有約位於和平東路的蘇明圳齒顎矯正專科診所看我完成的齒模，順道也就掛了診看了我張不開的嘴巴。

醫生淡淡的說，咬合不正導致下顎長時間(二十幾年來)都沒有在正確位置上，張開口並不是垂直上下而是斜上斜下的作咀嚼，睡覺就算下顎放鬆了也是歪向一邊，讓兩側咬合肌肉並沒有得到充分休息，時間長了肌肉痠痛而已，"您的關節沒有問題"，開了放鬆藥就讓我回家了。

但是牙齒矯正要做之前必須搞定這個底盤不穩的問題，嘴巴都張不開的畫這個矯正是做不下去的。

  ●2014/10月-萬芳醫院/MRI/咬合板  放鬆了一個月還是不見改善，緊張的跑回診所在掛一次號，醫生建議我轉診大醫院去作MRI核磁共振看照片作更詳細的診斷，雖然很習慣有病痛就跑小診所，但很多大型的醫療設備一定得跑大醫院才有。

查了一下網友推薦的名醫生是台大醫院的陳韻之陳醫師，既然有名就有一個共通缺點，就是人實在太多了，約診都要排到好幾個禮拜後，為了名醫我可以忍，但不能吃漢堡就不行，為了大幅縮短不能吃美味漢堡的痛苦生活。

最後選擇到了萬芳醫院的周姍如周醫師。

最主要選擇萬芳醫院就診原因很簡單，他的咬合板不要錢(眼睛發亮++)只要付健保費100元到二樓的牙科掛號口腔外科就可以，這算是冷門門診，這諾大醫院負責顳顎關節的就只有這一位醫師，畢竟早期醫學不發達這樣特別專業的科目到現在很多人都還不具有這樣的保健觀念。

  甚麼是咬合板?咬合板就是樹脂製成的上排牙齒的齒模，但它有一定厚度，從齒模上下排牙齒咬合處依需要厚度把下顎墊回正常位置，並讓兩側肌肉放鬆，希望是除了吃飯外盡量帶著它，但大部分人白天有工作的話至少晚上睡覺時配帶及可，一開使配戴一定不習慣甚至關節會痛(會痛才有效)，但如果是跟我一樣有咬合問題的人，一段時間後會發現有它真的比較舒服，也是帶了之後我才知道原來我的下巴"原來"因該在要在甚麼位置才對。

長久配戴可以讓顳顎關節的關節盤慢慢磨回原來的位置。

第一次做全程免費沒錯，不過要注意好好保養咬合板，但一年內如果損壞要重作的話要付額外的製作費用4-6000左右的樣子、各大醫院不一樣，不管如何請用生命保護它。

 -我的咬合板-  當然，如果只是因為便宜就讓人家在我臉上開洞、我這膚淺的文章還真不具有參考價值，會決定在萬芳做治療我在這邊要非常推薦萬芳醫院口腔外科顳顎關節專門的周姍如周醫師。

旅美回國的她專業、親切、非常有經驗，後來在她的治療下全程安心且順利，跟親切的實習護士聊天有讓我還在當學生的感覺呢(癡漢)。

在做咬合板前，護士直接開了單子帶我去照MRI核磁共振，比起X光只是拍個照、MRI核磁共振可以看到更深層更細節的身體內部關節狀況，當然兩個禮拜後回診並同周醫師看照片討論病況及治療方式。

PS:製作咬合板那天有工作的朋友盡量請假喔，整個製作下來花了近四個小時，有拍照要印齒磨要修要定型，當然也是因為我的牙齒亂、難度高、光修整那個墊高的凹凸面就修了兩個多小時，現場就有做一半回去工作再另外約時間的，個人認為非常浪費時間，以防萬一盡量把時間空出來會比較保險喔。

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