為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。

我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有326項結果(搜尋時間：0.01秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬知識庫減重飲食：低卡飲食、低熱量飲食（LCD）參考資料國民健康署：《代謝症候群防治工作手冊》中山醫學大學附設醫院衛教ppt：低熱量飲食台灣大學附設醫院營養室衛教文章：低熱量飲食Ｖerywellfit更多知識庫內容是感冒還是恙蟲病？死亡率最高六成的「蟲蟲危機」一位外國女性遊客在蘭嶼遭恙螨叮咬，今年5月7日發病送醫，2天後死亡。

夏季是恙蟲病好發季節，卻常見誤以為感冒而錯誤治療，甚至釀成憾事。

影音康健來了／紓解疲憊、無力感　「大身印」瑜伽！康健來了／呼吸練習，減輕焦慮、提升免疫力！01:30康健來了／每天做６次，增強體耐力、肌力！康健來了／扭轉✕橋式　有效減輕你的疲憊感！01:30康健來了／「開胸動作」！能增加肺活量、提升免疫力　更多影音不只新冠多種病毒威脅端午連假　宜做好「3防」端午節4天連續假期展開，許多民眾安排返鄉過節及外出旅遊，衛福部疾病管制署提醒民眾，天氣轉熱，恙蟲病進入高峰期，另外，靠蚊子傳播的日本腦炎、坦布蘇病毒，以及靠老鼠傳播的漢他病毒，都已經連續出現病例一人感染全家都遭殃！罪魁禍首是這種蟲症狀、治療大不同另一種由蟲引發的皮膚疾病，第一個想到的就是恙蟲病。

這兩者有何不同呢？（圖片來源：陳蔚承）王功錦指出，恙蟲病又稱「旅遊病」，許多人到郊外或數據大解析！全台空污致敏地圖如果你住在台灣的某幾個縣市，一年365天內，可能有超過兩個月的時間，得忍受空品不佳的問題，康健雜誌交叉分析，這些縣市從2012年到2016年，氣喘就醫人數至少都增加三成。

一分鐘快速掌握：禽流感關鍵QA禽流感又來了，農委會證實，屏東縣大型蛋雞場爆發H5N2高病原性禽流感，12萬隻雞需全面撲殺...７個常見的運動抽筋部位，圖解教你緩解！運動抽筋好惱人，嚴重還可能造成運動傷害。

《康健》請教運動專家，教你這樣緩解常見的運動抽筋，立即擺脫不適感吃飽才有力氣瘦！３階段修復新陳代謝《不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食》甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1，重新激活你的新陳代謝功能，燃燒體內脂肪，不用忍飢挨餓，就能達到28天瘦9公斤的健康減重目標，精采重點整理！中醫治頭痛　７種頭痛類型絕大多數的頭痛並不會致命，但發作起來頭部緊、脹、痛、有搏動感，不適甚至持續多日，影響生活、工作。

推估台灣約150萬人有偏頭痛困擾。

彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳瑩陵說，中醫從不同體質及引起頭痛的各種10個危險小吃如何聰明吃？吃一顆肉圓等於喝一大匙油，喝一杯珍珠奶茶等於兩匙油加一碗飯，每天一份鹽酥雞，一個月爆肥2公斤…你還敢把小吃當點心或消夜嗎？全民鬱卒時代！８招找回自己的快樂WHO發出警告，21世紀憂鬱症就像黑死病，即將成為全球危機；新的一年開始，不論大環境如何，設法讓自己快樂些，讓心理更健康，可避免大腦功能不穩定引發精神疾病。

越坐越短命！下班後６招．對抗久坐傷身上班至少8小時坐在電腦前，通勤1-2小時坐在汽車、公車上、捷運或火車上，吃飯2-3小時，下班後坐在沙發看電視或上網5小時，加上睡眠5-8小時，加總一天下來，最多只有1-2小時腳踏在地球上！動起來，N7大警訊，搶救爸媽的健康！他（父親）坐在沙發。

你手裡拿著一隻細棉花棒，沾水，用手指撥開他紅腫的眼皮，然後用棉花棒清他的眼瞼內側……。

寒流來勢洶洶！「電暖器」怎麼買？今年冬天寒流不斷發威，想要溫暖過個好年，不少人一窩蜂採買電暖器。

市售款式百百種，該如何挑選最適合自己的電暖器？食品、藥物相剋圖解大公開！民眾對食品與藥物的交互作用認知仍不足，藥師們建議，選吃保健食品之前務必跟醫師、藥師討論，為此，《康健》廣蒐資料，特製「食品藥物相剋圖解」，提供大家參考>>9招吃出好胃來腸胃失調引起的問題，可分為上消化道疾病，如：消化型潰瘍、逆流性食道炎、功能性消化不良等；下消化道疾病則包括大腸激躁症、便秘、腹瀉等。

有些症狀相當類似，例如腹痛、脹氣、胃灼熱（俗稱火燒心）、噁心想吐…123456下一頁活動看板推薦閱讀其他疾病眼睛