什麼是輕躁狂？ | 輕度狂躁
什麼是輕躁狂？——輕躁狂現象. 有人說現代企業家都有輕度躁狂的性格，他們大膽，敢於冒險，過度樂觀，特別有感染力。
連希特勒在清洗精神病患者時都對躁狂 ...躁鬱之心一名躁鬱症女子的心情記事日誌相簿影音好友名片201001251522什麼是輕躁狂？——輕躁狂現象?了解躁鬱症與憂鬱症 什麼是輕躁狂？——輕躁狂現象 有人說現代企業家都有輕度躁狂的性格，他們大膽，敢於冒險，過度樂觀，特別有感染力。
連希特勒在清洗精神病患者時都對躁狂者網開一面，因為統計發現他們普遍處於較高的社會經濟地位……——JohnGartner《輕度躁狂症邊緣》 名人鏈接一：精力旺盛的政治家-美國總統羅斯福富蘭克林·羅斯福，美國第32任總統，美國歷史上惟一一位殘疾人總統，美國歷史上惟一連任4屆的總統。
在1933年3月至1945年4月長達12年的任期中，他把美國經濟大蕭條中拯救出來，建立了福利國家模式；在第二次世界大戰中，他把孤立主義美國變成世界大聯盟的領導者，由於他的提倡和支持，世界上才有了聯合國。
富蘭克林・德拉諾・羅斯福在美國國民心目中排在歷屆總統中的第三位，在他之前的是美國的國父華盛頓和美國內戰中力挽狂瀾的亞伯拉罕・林肯。
建立下如此功業的傑出政治家在工作上是一位事必躬親的人，他總有不枯竭的旺盛精力，不斷地想出新點子，執行新計劃。
一本對美國歷屆總統性格進行分析的書中描寫羅斯福生平就喜歡鋌而走險，孤注一擲，認為這位偉大的總統其實很可能患有躁鬱症。
名人鏈接二：衝動容易發怒的「新壞男人」—羅素·克洛奧斯卡影帝羅素-克洛演技精湛，主演過很多膾炙人口的電影，如《嬉戲者踐踏者》、《致命快感》、《洛城機密》、《驚爆內幕》、《角鬥士》及《美麗心靈》等，是一個你很難抗拒的影星。
但同時他又是個傲慢自大、極端自我的人，好萊塢冠以他「最無法被馴服的明星」。
脾氣暴躁的他是出了名的火爆浪子，曾有多次襲擊傷人的紀錄，2002年他因不滿英國電視台監製將其致謝詞片段刪減而向該名監製動粗，2年後他又在酒吧飲醉發狂咬保鏢耳朵。
飽受批評的羅素曾發誓要控制自己的壞脾氣，但是去年在美國宣傳新片《鐵拳男人》時又因小事失控，在酒店用電話機砸向一名酒店工作人員，結果以二級傷害罪被捕，並因此繳納160萬美元罰款。
這位脾氣一點就著，行事衝動、不顧後果的名星也許應該與心理醫生談一談了，因為他的所有表現均符合輕躁症中的重要一條：情緒易激惹（容易因小事發脾氣）。
名人鏈接三：揮金如土的購物狂——章小蕙章小蕙被稱為「美貌與野心並存的第一敗金女」。
1987年，她與鍾鎮濤閃電結婚，豪華婚禮花費超過300萬，夫妻倆的生活更是奢華，以1300萬購入豪宅，而章小蕙每月的購物賬單高達30萬元。
1997年，章小惠鼓動丈夫投資的房產失敗，令鍾鎮濤欠債高達2.5億，不得不申請破產。
此後，章小蕙與鍾鎮濤離婚，與香港富商陳曜同居。
結果兩年後，陳曜正式向法庭申請破產，在等候法庭宣判的他承認，自己有今天，全因迷戀章小蕙所致。
不知道花錢無所顧忌、自我感覺超好、面對困境能夠依然「積極樂觀、一往無前」章小蕙如何看待自己，但是從個性上看，她絕對有輕躁的素質，因為尚未達到重型躁狂的程度，所以能保持正常的生活。
輕躁是一種情緒狀態：輕躁描述的是一種情緒狀態，它的最根本特徵是心情好。
因為心情好，所以活動多，所以興趣增加；內向的人變得外向，敏感的人變得豁達。
因為心情好，頭腦也變得聰明，口齒變得伶俐，人也變得風趣。
因為人的精神活動是一個整體，在高漲情緒的帶領下，整個精神活動隨之變得靈活起來，顯得生機勃勃，很能吸引別人。
但是，除了情緒高漲外，輕躁者還容易出現的情緒狀態是容易因小事發脾氣，不易自控，有時會導致人際衝突。
輕躁者自覺異常幸福：人類大多會覺得自己運氣不如別人好，錢沒有別人賺得多，工作沒有別人輕鬆，家庭沒有別人幸福……幸福是一種自我感覺，經常感到己不如人者自然心理不平衡，幸福指數低。
但是輕躁者是例外。
輕躁者是少數能承認自己幸福的人。
即使沒有錢、沒有名望、沒有愛情，輕躁者們照樣對自己很滿意的，每天笑容滿面的面對生活，相信自己的狀況一定比看起來好，而且今後會越來越好。
他們相信自己是有能力的，被別人喜歡的，他們隨時準備幫助那些不如自己的人。
所以美國一位精神分析家認為只有體驗過躁狂的人才「不虛此生」。
輕躁能夠幫助
連希特勒在清洗精神病患者時都對躁狂 ...躁鬱之心一名躁鬱症女子的心情記事日誌相簿影音好友名片201001251522什麼是輕躁狂？——輕躁狂現象?了解躁鬱症與憂鬱症 什麼是輕躁狂？——輕躁狂現象 有人說現代企業家都有輕度躁狂的性格，他們大膽，敢於冒險，過度樂觀，特別有感染力。
連希特勒在清洗精神病患者時都對躁狂者網開一面，因為統計發現他們普遍處於較高的社會經濟地位……——JohnGartner《輕度躁狂症邊緣》 名人鏈接一：精力旺盛的政治家-美國總統羅斯福富蘭克林·羅斯福，美國第32任總統，美國歷史上惟一一位殘疾人總統，美國歷史上惟一連任4屆的總統。
在1933年3月至1945年4月長達12年的任期中，他把美國經濟大蕭條中拯救出來，建立了福利國家模式；在第二次世界大戰中，他把孤立主義美國變成世界大聯盟的領導者，由於他的提倡和支持，世界上才有了聯合國。
富蘭克林・德拉諾・羅斯福在美國國民心目中排在歷屆總統中的第三位，在他之前的是美國的國父華盛頓和美國內戰中力挽狂瀾的亞伯拉罕・林肯。
建立下如此功業的傑出政治家在工作上是一位事必躬親的人，他總有不枯竭的旺盛精力，不斷地想出新點子，執行新計劃。
一本對美國歷屆總統性格進行分析的書中描寫羅斯福生平就喜歡鋌而走險，孤注一擲，認為這位偉大的總統其實很可能患有躁鬱症。
名人鏈接二：衝動容易發怒的「新壞男人」—羅素·克洛奧斯卡影帝羅素-克洛演技精湛，主演過很多膾炙人口的電影，如《嬉戲者踐踏者》、《致命快感》、《洛城機密》、《驚爆內幕》、《角鬥士》及《美麗心靈》等，是一個你很難抗拒的影星。
但同時他又是個傲慢自大、極端自我的人，好萊塢冠以他「最無法被馴服的明星」。
脾氣暴躁的他是出了名的火爆浪子，曾有多次襲擊傷人的紀錄，2002年他因不滿英國電視台監製將其致謝詞片段刪減而向該名監製動粗，2年後他又在酒吧飲醉發狂咬保鏢耳朵。
飽受批評的羅素曾發誓要控制自己的壞脾氣，但是去年在美國宣傳新片《鐵拳男人》時又因小事失控，在酒店用電話機砸向一名酒店工作人員，結果以二級傷害罪被捕，並因此繳納160萬美元罰款。
這位脾氣一點就著，行事衝動、不顧後果的名星也許應該與心理醫生談一談了，因為他的所有表現均符合輕躁症中的重要一條：情緒易激惹（容易因小事發脾氣）。
名人鏈接三：揮金如土的購物狂——章小蕙章小蕙被稱為「美貌與野心並存的第一敗金女」。
1987年，她與鍾鎮濤閃電結婚，豪華婚禮花費超過300萬，夫妻倆的生活更是奢華，以1300萬購入豪宅，而章小蕙每月的購物賬單高達30萬元。
1997年，章小惠鼓動丈夫投資的房產失敗，令鍾鎮濤欠債高達2.5億，不得不申請破產。
此後，章小蕙與鍾鎮濤離婚，與香港富商陳曜同居。
結果兩年後，陳曜正式向法庭申請破產，在等候法庭宣判的他承認，自己有今天，全因迷戀章小蕙所致。
不知道花錢無所顧忌、自我感覺超好、面對困境能夠依然「積極樂觀、一往無前」章小蕙如何看待自己，但是從個性上看，她絕對有輕躁的素質，因為尚未達到重型躁狂的程度，所以能保持正常的生活。
輕躁是一種情緒狀態：輕躁描述的是一種情緒狀態，它的最根本特徵是心情好。
因為心情好，所以活動多，所以興趣增加；內向的人變得外向，敏感的人變得豁達。
因為心情好，頭腦也變得聰明，口齒變得伶俐，人也變得風趣。
因為人的精神活動是一個整體，在高漲情緒的帶領下，整個精神活動隨之變得靈活起來，顯得生機勃勃，很能吸引別人。
但是，除了情緒高漲外，輕躁者還容易出現的情緒狀態是容易因小事發脾氣，不易自控，有時會導致人際衝突。
輕躁者自覺異常幸福：人類大多會覺得自己運氣不如別人好，錢沒有別人賺得多，工作沒有別人輕鬆，家庭沒有別人幸福……幸福是一種自我感覺，經常感到己不如人者自然心理不平衡，幸福指數低。
但是輕躁者是例外。
輕躁者是少數能承認自己幸福的人。
即使沒有錢、沒有名望、沒有愛情，輕躁者們照樣對自己很滿意的，每天笑容滿面的面對生活，相信自己的狀況一定比看起來好，而且今後會越來越好。
他們相信自己是有能力的，被別人喜歡的，他們隨時準備幫助那些不如自己的人。
所以美國一位精神分析家認為只有體驗過躁狂的人才「不虛此生」。
輕躁能夠幫助