醫學上稱「落枕」為急性頸椎關節周圍炎，係一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。

其最主要的症狀是早上起床後發現頸部疼痛，並且在從事某些特殊方向的運動，時，出現活動度受 ... #50858兒童落枕閱覽次數25916account_boxann／女／(30~39),2008/05/25 提問：更多ann於本科的問題更多ann的問題蘇醫生您好:我兒子已經快五歲了,他從3歲左右就開始經常落枕,有時是像落枕症狀但並不是因睡覺造成的,請問他還那麼小就經常這樣是正常嗎?還是需要做進一步檢查?謝謝.(小兒睡覺常床頭睡到床尾並沒固定位子睡)account_box旗山醫院／復健科／蘇弘慈,2008/05/26 回覆：更多此醫師回答的問題醫學上稱「落枕」為急性頸椎關節周圍炎，係一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛。

其最主要的症狀是早上起床後發現頸部疼痛，並且在從事某些特殊方向的運動，時，出現活動度受限或劇痛的現象。

發生的原因主要有三種：（一）睡眠姿勢不正確，致使頸部長期間處於偏轉的姿勢而引起，如使用過高、過低或太硬的枕頭或趴睡等等。

（二）睡眠時頸部處於溫差大的環境下，如吹冷氣或是天氣較涼，頸部置於較涼的物體上，引起頸部肌肉收縮痙攣等。

（三）因上呼吸道感染或感冒，引起頸部周圍肌肉群輕微的發炎，且處在肌肉循環較差的情形下，維持固定姿勢的時間過長而引起。

　在治療上，建議患者注意維持正確的頸部姿勢，如保持脖子內收姿勢，避免過度或長期的頸部伸展。

其次，使用正確的頸椎保護枕頭，或是適當的按摩及推拿手法也有助於落枕的預防與疼痛的緩解，此外使用適當的消炎劑和肌肉舒緩劑，來幫助疼痛的緩解和肌肉的放鬆。

兒童落枕或脖子歪斜有時不見得是單純肌肉的問題，應帶至小兒骨科或復健科做詳細檢查，如骨骼肌肉超音波等，以排除頸椎病變的可能。

敬祝健康!本則Q&A有幫助嗎？相關分類：脖子僵硬☆本站提供的醫學健康訊息是為了要支援您與您現有醫師之間的關係，並非要取代他☆回線上Q&A