人工髖關節置換術後之復健運動 | 人工髖關節運動
行走或站立時，患側下肢承重比例請遵照主治醫師之醫囑，勿過度承重，小心安全，避免跌倒。
運動或行走後，如有疼痛或發熱，可冰敷患側傷口處，如患側腳有水腫 ...衛教資訊HealthEducationInformation首頁衛教資訊衛教單張人工髖關節置換術後之復健運動衛教資訊衛教資訊衛教單張衛教影片衛教講座人工髖關節置換術後之復健運動文章分享首頁分享至FaceBook分享至Line Mini-MedicalSchool人工髖關節置換術後之復健運動人工關節是由金屬和高密度塑膠質材，依照人體關節的構造、形狀、功能製作而成的。
醫師會衡量的關節磨損的程度和關節的活動能力，把已經磨損的軟骨、骨頭切除，而以人工關節來取代。
手術後需做復健運動來幫助您順利下床，促進復原。
復健運動腳踝幫浦運動髖關節伸屈運動(避免屈曲超過90度)未置圖片未置圖片髖關節外展運動(兩腿間須放置枕頭)腿部伸直抬高運動(抬高角度不宜高過90度)未置圖片未置圖片復健運動每天3~5次，每個動作10~15下，請經物理治療師指導後再執行助行器使用助行器高度：站立時，手肘微彎約15度，助行器把手應在病人手腕高度。
三點步態：助行器→患側腳→好腳。
`注意事項避免兩腿交叉、髖關節內收，側臥時兩腿間可夾枕頭。
避免髖關節屈曲超過90度，避免彎腰取物、穿鞋襪等。
避免坐太低之椅子，必要時需加高馬桶座椅高度。
下床時需注意安全，先在床沿坐一會兒，如無頭暈再練習站立和行走。
行走或站立時，患側下肢承重比例請遵照主治醫師之醫囑，勿過度承重，小心安全，避免跌倒。
運動或行走後，如有疼痛或發熱，可冰敷患側傷口處，如患側腳有水腫情形，可抬高下肢、做腳踝幫浦運動。
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運動或行走後，如有疼痛或發熱，可冰敷患側傷口處，如患側腳有水腫 ...衛教資訊HealthEducationInformation首頁衛教資訊衛教單張人工髖關節置換術後之復健運動衛教資訊衛教資訊衛教單張衛教影片衛教講座人工髖關節置換術後之復健運動文章分享首頁分享至FaceBook分享至Line Mini-MedicalSchool人工髖關節置換術後之復健運動人工關節是由金屬和高密度塑膠質材，依照人體關節的構造、形狀、功能製作而成的。
醫師會衡量的關節磨損的程度和關節的活動能力，把已經磨損的軟骨、骨頭切除，而以人工關節來取代。
手術後需做復健運動來幫助您順利下床，促進復原。
復健運動腳踝幫浦運動髖關節伸屈運動(避免屈曲超過90度)未置圖片未置圖片髖關節外展運動(兩腿間須放置枕頭)腿部伸直抬高運動(抬高角度不宜高過90度)未置圖片未置圖片復健運動每天3~5次，每個動作10~15下，請經物理治療師指導後再執行助行器使用助行器高度：站立時，手肘微彎約15度，助行器把手應在病人手腕高度。
三點步態：助行器→患側腳→好腳。
`注意事項避免兩腿交叉、髖關節內收，側臥時兩腿間可夾枕頭。
避免髖關節屈曲超過90度，避免彎腰取物、穿鞋襪等。
避免坐太低之椅子，必要時需加高馬桶座椅高度。
下床時需注意安全，先在床沿坐一會兒，如無頭暈再練習站立和行走。
行走或站立時，患側下肢承重比例請遵照主治醫師之醫囑，勿過度承重，小心安全，避免跌倒。
運動或行走後，如有疼痛或發熱，可冰敷患側傷口處，如患側腳有水腫情形，可抬高下肢、做腳踝幫浦運動。
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