懷孕初期徵兆: 懷孕第1周的跡象 | 懷孕第一週徵兆
所謂的懷孕第一週，嚴格來說不算懷孕，因為受精卵還沒有完成著床，身體沒有太明顯的徵兆與不適。
可能就跟平常排卵期一樣，腹部有些悶痛，沒有太多感覺。
SkiptoprimarynavigationSkiptomaincontentSkiptoprimarysidebar2021-06-05by[post_author_posts_link_outside_loop]LeaveaCommentYouarehere:首頁/General/懷孕初期徵兆:懷孕第1周的跡象分享本文，你能幫助到與你有同樣困惑的人懷孕了沒感覺，沒有很明顯的身體變化，覺得還是一樣的生活就可以了，殊不知過幾天或幾周後，月經遲來，驗孕才發現自己懷孕了，懊悔先前怎麼不知道自己可能有懷孕的跡象。
我們統整了一些資料，給懷疑和不確定自己有沒有懷孕的你，這些資料的切入點包括以下六個面向：替懷孕做好身心預備由懷孕日期推算「預產期」懷孕第1周，媽咪的身體變化懷孕第1周，寶寶的發育情形懷孕第1周，準爸媽可以做的「孕前檢查」懷孕第1週的飲食原則希望以上六個面向能讓準爸媽有些心理預備及參考訊息，這樣就可以知道下一步該怎麼安排，那就讓我們一起來了解懷孕初期中的第1周會有哪些現象吧!文章目錄替懷孕做好身心預備由懷孕日期推算「預產期」懷孕第1周，媽咪的身體變化懷孕第1周，寶寶的發育情形懷孕第1周，準爸媽可以做的「孕前檢查」懷孕第1週的飲食原則貼心小結論替懷孕做好身心預備當你去醫院做檢查或看診的時候，最常聽到的問題是「請問你有懷孕的可能嗎?」除了月經遲到讓人有高度懷疑，其他的徵兆並不明顯，但是只要有一點懷孕的可能，不管是在計畫內或是不小心，都應該要替受孕這件事情，做好身體和心理上的預備，提供寶寶一個健全的環境發育長大。
所以本文首先要與你討論到的是關於「身體」上的準備:1.戒除香菸和酒知道自己可能有懷孕或是準備懷孕的那天起，請你避免抽菸喝酒，最好能夠戒除。
因為菸酒有可能造成寶寶先天上的缺陷，如:外觀異常、身材矮小、智能不足、行為認知障礙…等等，戒除以保護寶寶健康成長。
2.應避免接觸有毒物質:生活周遭要開始留意避免碰觸到會影響胎兒的環境，比如:放射線檢查或治療，請告訴你的醫師，你有懷孕的傾向，不能照射到X光、麻醉藥物，像是農藥或其他重金屬這類的嚴重毒性物質，更應該要避免接觸。
3.告知醫師並更改用藥:因為感冒或是其他疾病而就醫，請告訴醫師你有懷孕的可能，請他在用藥上面，調整成孕婦可使用的劑量或是種類，避免不小心傷害了胎兒或母親。
不要自行停藥，必須經過醫師許可再調整用藥。
4.測量基礎體溫:可以自己計算排卵期，運用基礎體溫測量法，也就是每天早上醒來，還躺在床上，沒移動身體，就用體表溫度計測出體溫，連續做一個月以後就可以有張曲線圖，說明你的基礎體溫表。
若是遇到排卵日期，體溫會比平常高出0.3-0.5度，盡量在排卵期的前後做功課，提升受孕的機會。
藉由測量基礎體溫，也可知道有沒有懷孕的症狀，通常懷孕的體溫也會比平常高喔。
討論完孕媽咪「身體」方面的準備後，接著要討論關於孕媽咪「心情」方面的準備:要提供寶寶一個愉快又安心的孵育環境，影響最深的就是媽媽本身情緒。
期許每個孕媽咪都能能夠輕鬆開心，但我相信這是很困難的，因為懷孕初期有很多不適或症狀，要媽咪保持心情愉悅，是相當不容易的，但即將變成母親的我們如果發現自己的內心逐漸被負面能量覆罩，就要有意識地自我提醒要轉換心情，雖然不一定真的能夠馬上讓自己的心情轉好，但總是比任由自己沉淪於負面心情要來的健康，所以盡量提醒自己保持心情陽光唷!現在你的身心已經準備好接受一個可愛的寶寶了，那我們繼續討論下去。
由懷孕日期推算「預產期」去婦產科準備做懷孕檢查時，醫護人員都會問說，你最後一次月經來的第一天是什麼時候?為什麼他們會這樣問呢？原來是因為懷孕週數的定義（也可以用來推論預產期），通常是從最後一次月經的第一天開始算起，會這樣算是因為確定受精的日期很難確認，但是月經週期是相對規律及清楚的，然後醫師在推算預產期的日期，則是用最後一次月經的第一天往後推280天(約10個月)，大概是40周的周數。
不過如果平常月經就不是太規律來的人，就可能失去準確性，會有誤差天數。
這時建議去醫院進行超音波檢查，用這個來推論懷孕周數相對精準。
懷孕第1周，媽咪的身體變化所謂的懷孕第一週，嚴格來說不算懷孕，因為受精卵還沒有完成著床，身體沒有太明顯的徵兆與不適。
可能就跟平常排卵期一樣，腹部有些悶痛，沒有太多感覺。
如上一段
可能就跟平常排卵期一樣，腹部有些悶痛，沒有太多感覺。
SkiptoprimarynavigationSkiptomaincontentSkiptoprimarysidebar2021-06-05by[post_author_posts_link_outside_loop]LeaveaCommentYouarehere:首頁/General/懷孕初期徵兆:懷孕第1周的跡象分享本文，你能幫助到與你有同樣困惑的人懷孕了沒感覺，沒有很明顯的身體變化，覺得還是一樣的生活就可以了，殊不知過幾天或幾周後，月經遲來，驗孕才發現自己懷孕了，懊悔先前怎麼不知道自己可能有懷孕的跡象。
我們統整了一些資料，給懷疑和不確定自己有沒有懷孕的你，這些資料的切入點包括以下六個面向：替懷孕做好身心預備由懷孕日期推算「預產期」懷孕第1周，媽咪的身體變化懷孕第1周，寶寶的發育情形懷孕第1周，準爸媽可以做的「孕前檢查」懷孕第1週的飲食原則希望以上六個面向能讓準爸媽有些心理預備及參考訊息，這樣就可以知道下一步該怎麼安排，那就讓我們一起來了解懷孕初期中的第1周會有哪些現象吧!文章目錄替懷孕做好身心預備由懷孕日期推算「預產期」懷孕第1周，媽咪的身體變化懷孕第1周，寶寶的發育情形懷孕第1周，準爸媽可以做的「孕前檢查」懷孕第1週的飲食原則貼心小結論替懷孕做好身心預備當你去醫院做檢查或看診的時候，最常聽到的問題是「請問你有懷孕的可能嗎?」除了月經遲到讓人有高度懷疑，其他的徵兆並不明顯，但是只要有一點懷孕的可能，不管是在計畫內或是不小心，都應該要替受孕這件事情，做好身體和心理上的預備，提供寶寶一個健全的環境發育長大。
所以本文首先要與你討論到的是關於「身體」上的準備:1.戒除香菸和酒知道自己可能有懷孕或是準備懷孕的那天起，請你避免抽菸喝酒，最好能夠戒除。
因為菸酒有可能造成寶寶先天上的缺陷，如:外觀異常、身材矮小、智能不足、行為認知障礙…等等，戒除以保護寶寶健康成長。
2.應避免接觸有毒物質:生活周遭要開始留意避免碰觸到會影響胎兒的環境，比如:放射線檢查或治療，請告訴你的醫師，你有懷孕的傾向，不能照射到X光、麻醉藥物，像是農藥或其他重金屬這類的嚴重毒性物質，更應該要避免接觸。
3.告知醫師並更改用藥:因為感冒或是其他疾病而就醫，請告訴醫師你有懷孕的可能，請他在用藥上面，調整成孕婦可使用的劑量或是種類，避免不小心傷害了胎兒或母親。
不要自行停藥，必須經過醫師許可再調整用藥。
4.測量基礎體溫:可以自己計算排卵期，運用基礎體溫測量法，也就是每天早上醒來，還躺在床上，沒移動身體，就用體表溫度計測出體溫，連續做一個月以後就可以有張曲線圖，說明你的基礎體溫表。
若是遇到排卵日期，體溫會比平常高出0.3-0.5度，盡量在排卵期的前後做功課，提升受孕的機會。
藉由測量基礎體溫，也可知道有沒有懷孕的症狀，通常懷孕的體溫也會比平常高喔。
討論完孕媽咪「身體」方面的準備後，接著要討論關於孕媽咪「心情」方面的準備:要提供寶寶一個愉快又安心的孵育環境，影響最深的就是媽媽本身情緒。
期許每個孕媽咪都能能夠輕鬆開心，但我相信這是很困難的，因為懷孕初期有很多不適或症狀，要媽咪保持心情愉悅，是相當不容易的，但即將變成母親的我們如果發現自己的內心逐漸被負面能量覆罩，就要有意識地自我提醒要轉換心情，雖然不一定真的能夠馬上讓自己的心情轉好，但總是比任由自己沉淪於負面心情要來的健康，所以盡量提醒自己保持心情陽光唷!現在你的身心已經準備好接受一個可愛的寶寶了，那我們繼續討論下去。
由懷孕日期推算「預產期」去婦產科準備做懷孕檢查時，醫護人員都會問說，你最後一次月經來的第一天是什麼時候?為什麼他們會這樣問呢？原來是因為懷孕週數的定義（也可以用來推論預產期），通常是從最後一次月經的第一天開始算起，會這樣算是因為確定受精的日期很難確認，但是月經週期是相對規律及清楚的，然後醫師在推算預產期的日期，則是用最後一次月經的第一天往後推280天(約10個月)，大概是40周的周數。
不過如果平常月經就不是太規律來的人，就可能失去準確性，會有誤差天數。
這時建議去醫院進行超音波檢查，用這個來推論懷孕周數相對精準。
懷孕第1周，媽咪的身體變化所謂的懷孕第一週，嚴格來說不算懷孕，因為受精卵還沒有完成著床，身體沒有太明顯的徵兆與不適。
可能就跟平常排卵期一樣，腹部有些悶痛，沒有太多感覺。
如上一段