推薦書籍 · 書名：森田療法的理論與實施 類別：心理治療 · 書名：薛西佛斯也瘋狂 類別：強迫症 · 書名：薛西佛斯也瘋狂II：強迫症的案例與分析 類別：強迫症 · 書名：別 ...台北熱線02-2759-3178台中熱線04-2333-9622高雄熱線07-713-3825首頁關於我們本會緣起組織架構各地分會愛心會刊好書推薦愛心會影音加入我們醫學園地淺談精神官能症森田理論專題文章療癒心路最新消息捐款專區捐款方式捐款芳名錄網路資源心理衛教宣導友站連結晚安朋友有聲書愛心會討論區Menu首頁關於我們本會緣起組織架構各地分會愛心會刊好書推薦愛心會影音加入我們醫學園地淺談精神官能症森田理論專題文章療癒心路最新消息捐款專區捐款方式捐款芳名錄網路資源心理衛教宣導友站連結晚安朋友有聲書愛心會討論區好書推薦新書推薦書名：探索：心理e師@2030類別：心靈成長故事作者：黃龍杰心理師出版：張老師文化二十四篇微小說，二十四則無論現在或未來都真實存在的想像人生。

 　　本書將故事場景預設在十年後，藉由五位心理e師與二十四組個案的攜手演出，巧妙呈現網路發達後心理諮商的可能樣貌，以及精神疾患、高齡化社會、職場霸凌、同志、宗教、文化或世代衝突等各種社會議題，是兼具趣味與知識性、幽默且發人深省的作品。

本會專書書名：希望的星空類別：精神官能症－康復故事出版：社團法人中華民國生活調適愛心會編者：蔡香蘋 本書是在本會創立滿二十周年時，在我們「自助、助人」的創會精神下，以精神官能症朋友本身的經驗的一本書籍。

書中有介紹許多團體治療的經驗，如果你有參加過團體治療，許多經驗可能會有雷同之處。

但不論是否貼近你的問題，是否適用在你的身上，但願我們都能欣賞每一個故事背後的努力和勇氣，也希望所有讀者在閱讀過這本書後，在看到其他病友康復經驗後，使這個經驗轉化為自身療癒的信心和勇氣。

書名：蝶舞的天空出版：社團法人中華民國生活調適愛心會編者：蔡香蘋本書介紹：類別：精神官能症－康復故事 這幾年來「憂鬱症」議題受到前所未有的重視，社會大眾見識情緒黑洞吸取生命能量的威力，開始重新定義：生理和心理不能分割的「全人健康」觀念。

就某種程度而言，精神官能症是一場最孤單的戰役，個人被迫要從外在世　界回到「心」的戰場上，直接面對那一個脆弱的，郤又頑執的自己，也發現自己竟然是自己的最大敵人。

此時，最需要的是更多的「後方支援」，才有力氣應戰。

比如：對的醫師、對的藥物、對的治療、以及周遭人們的了解和協助等等。

而生活調適愛心會志工的關懷陪伴和會訊的見證文章，就像是另類的「精神支援」，安慰著病友無助的心靈。

「原來我不是唯一受苦的人，原來我打的是一場勝算很大的仗。

」且讓我們用一種欣賞的心情，閱讀一個個春蝶再生的故事，一起分享這些朋友悲喜交集的人生經歷。

書名：快樂是我的奢侈品出版：心靈工坊本書介紹：類別：精神官能症－康復故事作者：蔡香蘋、李文瑄醫師 本書藉由真實的個案故事，輔以專業醫學知識，從人性關懷的角度來探討憂鬱症患者的心路歷程，它讓人對此一病症有更進一步的了解，能以同理心去感受病友的喜怒哀樂；同時書中所述個案苦盡甘來的經歷，也為所有關懷生命、或身受憂鬱症之苦的朋友開啟了一扇希望之窗。

憂鬱症的成因很複雜，和心理因素、個人體質、外在環境等皆有相關。

一旦罹患憂鬱症，身心症狀都可能出現。

常常有病友身體不適，看了許多醫生、走了許多冤枉路，才發現原來是憂鬱症的緣故；另一方面，由於情緒問題人人皆有，正常或異常的情緒界限因而模糊不清，也常常使人罹患憂鬱症卻不自知，延誤治療時機。

並對所有關心、或受苦於憂鬱症的朋友，提供了一個很好的借鏡，透過書中個案經驗的分享故事、專業醫師的評析建議，讓我們對憂鬱症有更進一步的了解，也認知到，只要接受治療—包括藥物、心理治療，或書中提及的團體治療等—任何人都能擺脫憂鬱症之苦，完全康復，重拾身與心的平和、健康。

書名：《說是憂鬱，太輕鬆》類別：精神官能症－康復故事作者：蔡香蘋出版：董氏基金會《說是憂鬱，太輕鬆》描述八個憂鬱症康復者的生命經驗，加上完整深刻的心理分析，閱讀中就彷彿隨之經歷種種憂鬱的掙扎、失去與獲得。

聆聽每個康復者迴盪在心靈深處的聲音，漸漸解開心裡的迷惑。

閱讀他們的生命經驗，是一種體認，是一種體貼，也是一段解惑的過程。

葉金川/董氏基金會執行長本書不但給憂鬱症患者及其家人力量與支持，也提供一般民眾不一樣的生命經驗，也許自己亦會經歷、也許不會，不過，至少接近過憂鬱的生命故事，對『憂