小鎮醫師不藏私， 　　二十招貼紮療法， 　　教你有效甩開疼痛！ 　　 　　運動傷害、工作傷害或陳年舊傷引發的痠痛症狀，是台灣大多數人都會面臨的困擾。坊間雖販售有多種片狀、捲狀貼布，卻因剪貼方法繁複或黏貼方式不正確，致使無法「對症下藥」、達到完好的治療效果。 　　同為高雄醫學院畢業的高國峯、林仲宇兩位醫師，透過自身經歷及多種病症結合發想，共同研究出「休護運動貼布」，除了可對應人體痠痛的各...

☆純正天然草本貼布彈性好、黏性超強、滲透力強！ ☆好的貼布除了舒緩酸痛，有病治病，無病保健強身！ 　　☆用對貼布，貼對地方，小小貼布展現大大效果！若能針對不同的症狀與穴位來貼，效果更是一鳴驚人！！ 　　☆若有慢性病者，您一定要捨得貼、每天貼、大面積的貼！尤其重症患者或疑難雜症患者更是如此！ 　　☆就是讓您貼了會立即有感動的科學健康能量貼布！廣大的酸痛族更不用說，就是貼貼樂！讚啦！ ...

每個人會有的一、二個惱人小毛病， 都是身體發出的警訊，通知你正走向疾病！ 　　偏頭痛、失眠、耳鳴、肩頸僵硬、全身痠痛、胃痛、便祕、抽筋…… 　　很多人覺得「沒關係」、「休息一下、睡一下就好」； 　　但不調整身體變化，絕對不會自然好。 　　最後，身體愈僵硬，就愈可能生大病！ 　　 　　日本知名脊骨神經醫院院長原幸夫的「整體健康法」， 　　教你透過最簡單的方法：正確的伸展、選對冷熱敷、對症按...

網球肘、媽媽手、烏龜頸……免擔心！ 神奇變化，一捲貼布讓痠痛OUT！ 貼紮矯正姿勢，身體不再硬梆梆！ 　　15年五千人體驗認證！ 　　貼紮的好處多多～～ 　　有效緩解僵硬疼痛、矯正不良姿勢、避免運動傷害強化運動力、消除贅肉、改善失眠症狀 　　隨著電腦和智慧型手機使用時間的增加，烏龜頸、椎間盤突出、五十肩等疾病患者快速成長；運動的蓬勃發展也是原因之一，許多民眾因為疏於暖身或安全管理而導致韌...

　　《運動傷害與肌內效貼布》係筆者根據多年的教學與現場經驗累積，整合為兼具學理及實務，且更易理解應用之運動傷害處理方法。 　　「緒論」讓讀者對肌內效貼布有初步的認識，再進行「各部位運動傷害之貼紮詳解」。內容分為〈下肢篇〉、〈腰背篇〉、〈上肢篇〉，以肌肉解剖學、肌動學為依據，先說明傷害成因、病理變化及症狀、肌肉檢測等，搭配該傷害部位的位置示意圖、傷處之描繪，採圖文對應的方式呈現貼紮步驟，並標...

　　●腿部痠痛是身體給你的警訊 　　除了痠和痛，你有沒有想過，這些區位會不舒服，可能是身體給自己的警訊？我們的腿部有許多經絡和穴位經過，當腿部痠痛不舒服時，也意味著相對應的穴位和臟器出了毛病。如果長時間忽略下去，小心病痛立刻找上你。 　　現在，就將腿部分為18區，哪裡痠就跟著我們這樣貼著睡， 　　保證讓你痛痛快快的擊敗病痛！ 　　●經絡按摩X走路姿勢X正確抬腿X貼布療法 　　18區腿部貼...

針對現代人的疼痛徵狀，依照身體的部位依序分類，告訴讀者 要擺脫疼痛，得先找出原因在哪裡！ 　　你是否有這些無法根治的困擾呢？ 　　落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛 　　或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所導致的反覆慢性痛 　　甚至從後背痛到前胸、頸椎運轉不良造成手腳腫麻等多種轉位痛…… 　　疼痛，不是痛過了就好，     　根據統計，長期疼痛患者是憂鬱症、焦慮症的高危險群...

以最基礎的刺繡技法搭配高設計感的貼布圖案， 短時間就能製作出融入日常使用、展現絕佳品味的立體感貼布繡。 　　日本現今最受矚目的刺繡作家──樋口愉美子第一本以貼布繡為主題的創作集。將貼布圖案與刺繡技法兩相結合，展現出女性化優雅成熟的設計感，非常適合在日常中使用的各式圖案，完美展現慧黠洗鍊的風格。 　　以花草蟲鳥為主題的構圖，流露著出眾品味的色彩搭配概念，任誰都會覺得可愛的驚豔感，讓人心生嚮...

貼布縫創作女王──Shinnie 強勢回歸拼布圈最新力作 最溫馨可愛の ２７件生活感布小物 超人氣登場！ 　　本書為貼布縫創作女王──Shinnie個人第四本貼布縫小物創作集，一直以來在網路上擁有超高人氣的她，這次呈現與先前著作不同的風格，以「優雅的生活感」為主題，創作出27件她最擅長的溫馨風格布小物，希望為喜愛她創作的讀者，帶來更不一樣的全新幸福感。Shinnie以細膩的貼布技巧及可愛畫...

拼布迷最愛的超人氣蘇姑娘， 加藤禮子老師可愛暖心的貼布縫設計， 你一定要擁有！ 　　本書收錄37款可愛又生動的蘇姑娘造型拼布，以創意十足的蘇姑娘造型手作活躍於日本，並在海外擁有廣大粉絲的加藤禮子老師，此次以小蘇和比利的趣味日常為主題，創作出主角可愛的每一天，只要光看著他們互動的家常模樣，就讓人忍不住也想要跟他們一起生活在充滿手作、多彩多姿的迷你世界裡！無論是各式造型壁飾、便利的隨身包、實用...

最動人的告白，最經典的童書 《猜猜我有多愛你》＋《猜猜我有多愛你：最喜歡的地方》 加贈獨家便利貼，傳遞愛意更便利！ 　　《猜猜我有多愛你》 　　小兔子跟大兔子說：「猜猜我有多愛你。」 　　「我愛你這麼多。」小兔子把手臂張開，開得不能再開。 　　大兔子有一雙更長的手臂，他張開雙臂說：「可是，我愛你這麼多。」 　　接著小兔子又是倒立，又是跳，還把手臂張到最開，但總是比不過大兔子。 　　最後，小...

　　《手作森呼吸!魔法廚娃的好可愛貼布縫》   　　森林系可愛貼布縫教主──Su廚娃 　　30件人氣度最高貼布縫創作強力登場！   　　本書為童趣系貼布縫教主──Su廚娃個人的第二本貼布縫拼布創作集，在網路上具有超高詢問度的她，這次以清新且極具療癒感的圖案為主題風格，創作出30件全新的拼布作品，帶領我們一同進入專屬她的創作小森林。Su廚娃以戴著廚師帽的可愛小女孩作為她的創作倒影，並延伸出阿粘...

來自北海道的日本拼布職人， 夢幻收錄近百種人氣花卉， 帶來愛花人&拼布迷最愛的花朵拼布！   　　本書收錄來自日本北海道的拼布職人原浩美，以近百種花卉為主題，表現貼布縫拼布的美麗創意，身為愛花人，因此從喜愛的圖鑑搜集了花的種類，再從花瓣與葉子的形狀、描畫圖形、選擇布料、搭配植物的顏色等，懷著蘊育花朵的心情製作成各式各樣的花朵拼布，是原浩美老師創作時最愉悅的時刻。以喜愛的先染布料作為作品的基底...

　　是刺繡新手必備的全彩大圖技法書，也是專業老師看了都心動的可愛圖案集，整本囊括歐洲刺繡、十字繡、珠繡及貼布繡等全方位的詳細教學示範，從專業工具準備，到抽線及結尾等細節技巧皆完整呈現，並難得一見地將繡圖正面、背面皆露出，簡單到進階的各種常用刺繡技法，都有毫不含糊的走線說明，就是希望不論手作程度如何，都能讓人一繡就完美。 　　另外，並精心收錄多位日本手作老師所設計的可愛實用圖案集共350款，包...

　　《運動傷害與機能貼布》係筆者根據多年的教學與現場經驗累積，整合為兼具學理及實務，且更易理解應用之運動傷害處理方法。   　　「緒論」讓讀者對機能貼布有初步的認識，再進行「各部位運動傷害之貼紮詳解」。內容分為〈下肢篇〉、〈腰背篇〉、〈上肢篇〉，以肌肉解剖學、肌動學為依據，先說明傷害成因、病理變化及症狀、肌肉檢測等，搭配該傷害部位的位置示意圖、傷處之描繪，採圖文對應的方式呈現貼紮步驟，並標註...