日本最具公信力的NHK精心策畫 ｢零赤字｣最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以｢營養醫學｣為根基，結合全方位的｢居家護理自療法｣ 精準對策易懂易學，適合各種體質，忙人懶人都能輕鬆上手   　　●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造，最具公信力的健康大百科。 　　●身體機能、常見症狀完全圖解，迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 　　●最符合現代人需求的...

50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌，是抗衰老必需   　　更年期對男人和女人而言不是臨老期，而是第二個青春期的開始， 　　保障中老年生活，此時應該更積極抗老，荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。   　　荷爾蒙不僅能維護健康，也是性能力和性慾望的火種，不論男人女人，都應該正視更年期後性愛和諧的問題，房事無礙，夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨，人類壽命延長，銀髮生涯，將因...

年過40不驚慌，為自己也為家中長輩顧健康！ 迎接人生新的黃金期，為健康超前部署！ 本書係由35位花蓮慈濟醫院各專科醫療團隊量身規劃， 為40歲後的中年／壯年／老年最擔心的身心健康問題， 一一對症，開出最精準正確的診治照護生活處方！ 人體機能的老化常在40歲以後加速進行，身體表面的老化，眼睛看得到；而身體內的器官有沒有老化？眼睛卻是看不見。 不論男女，人體機能的老化常在40歲以後加速進行，例如...

簡單的28天子宮排毒瑜珈，不僅從生理期就能檢測你的健康， 還能幫你輕鬆排出長年累績的毒素，打造安心又健康的子宮。 　　「本以為只是例行經痛，卻發現是子宮內膜異位症？」 　　「到現在都沒辦法懷孕，都是因為常翹二郎腿？」 　　「下巴的顳顎關節失去平衡，才會引發月經不調？」 　　「才三十幾歲就開始停經了？我連婚都還沒結呢！」 　　會有這些情況，就是因為我們長期對子宮發出的求救訊號視而不見而產生...

　　‧陷入憂鬱，不是開藥改變血清素，而是補充血基質鐵、B群。 　　‧賴床、失眠，腸躁腹瀉；不是甲狀腺機能低下，只要限醣加運動就改善。 　　‧異位性皮膚炎、停經。補鐵、B12，多吃有油花的肉，根治。 　　‧吃啥都過敏，禁忌一大堆？其實是腸道問題，吃麩醯胺酸後大大改善。   　　過動、感冒老是不好、慢性疼痛、暈眩、貧血檢查卻不缺鐵…… 　　西醫不再開藥強壓症狀，現在有了「治本」之道。 　　這些改...

※衛生署國民健康局【婦女健康類】健康好書推介獎！ 　　乳房，是女性的第二性徵　　也是兩性關係的重要角色 　　自民國98年起，乳癌的發生率已成為女性癌症第一名、死亡率第四名的今日，　　瞭解乳房的相關知識，是每位女性的課業。　　女性朋友一旦發現乳房有異狀時，　　千萬不要慌張或胡思亂想。　　建議妳可以先詳讀本書提供的基本常識，　　並立即就診仔細檢查，與醫師做充分溝通，　　接受醫師專業的建議，進行相...

◎女人一生中一定要看的醫學書◎台灣醫療史上的第一次：由三大名醫聯手著作的女性泌尿醫學保健書籍寫這本書的原因……　　自1996年由美國進修回來，專心從事婦女泌尿學科已過十年，隨著時代的變遷，科技的發明，婦女泌尿學科開始受到重視，但畢竟這是一門新興的學科，即使醫學院的學生、教學醫院的住院醫師，甚至醫院?資深的主治醫師，對此學科的相關議題，仍然不是很清楚，更何況是一般的民眾？　　目前臺灣民眾在就診...

吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶！ 想要成功懷孕，除了暖子宮，還要脾胃好、壯腎陽、肝血足，缺一不可。 用精油根治婦科病，打造易孕體質！ 超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了！ 　　英國IFA芳療師協會校長級芳療師＆國際中醫師──蔡嘉瑩（暱稱：香香老師） 　　因自己罹患多囊卵巢症侯群，投入了中醫芳療的婦科研究，幫助自己從不孕到生出三個寶貝。 　　也讓那些求助於中西醫都無效的不孕夫妻們，...

　　行醫37年，病人超過十萬的榮總醫院副院長吳香達醫師：「如果我是一個女人，在更年期來臨時，我會毫不猶豫使用女性荷爾蒙，使我在更年期後的歲月，做我喜歡的事，過得充實，發揮生命的價值。這麼滿足、快樂，怎麼還會老呢？」國內第一位推廣「無痛分娩」新接生術的婦產科醫師創辦「子宮頸抹片檢查」，竭力邀請民間團體推廣「六分鐘，護一生」，造成國內極大的迴響　　大學時，吳香達醫師的母親因疏於防範而死於卵巢癌，...

　　★醫學中心級醫院婦產科前任資深主治醫師第一手速寫 　　★婦產科門診及病房裡的真實人生故事，曲折意外、激勵人心 　　★直擊現代女性面臨的沉痛難題，對頑強窠臼的犀利思辨 　　身體有病可以看醫生，但人生的苦該怎麼治？ 　　所有女人必須面臨的抉擇 　　所有男人不該逃避的課題 　　沒有標準解答的婚育、性別、家庭、世代等疑難雜症…… 　　都在這名女醫師的診間裡，找到一線出路 　　一間大型醫院裡...

　　　從女孩到女人，這一生的成長過程，會面臨很多性事與婦科問題，但卻往往不好意思開口問人，甚至視上婦科檢查檯為畏途，這時候，妳需要這本書。這本書豐富的告訴妳，關於女人一生健康的私密話，體貼的專為小女孩步向成熟女人的成長之路做準備，讓妳成為一個能充分掌握自己健康的時代新女性。　　本書分五大章。在「女人的身體妳知多少？」一章中，介紹女性的性器官、月經衛教知識，以及性伴侶的身體構造等，提供健康的性...

完全圖解＋最新療法＋嚴選食譜＋詳細QA　4合1骨質疏鬆全書 日本骨質疏鬆治療名醫＋營養料理專家　聯手打造的＜養骨大全＞！讓你一目暸然透視骨骼問題，以最全面有效的日常療法戰勝骨質疏鬆！ 　　「鈣」出一身好骨架！骨齡青春．輕鬆還原~　　留住骨本，才能撐起健康！ 　　完全戰勝骨質疏鬆的「生活療法」　　活化鈣質吸收率3大療法：飲食．運動．日光浴！ 　　1. 高鈣飲食療法－補充骨力的高鈣食譜，有效提高...

不孕症夫妻必讀 讓不孕症名醫幫妳破解不孕密碼 　　關於懷孕這件事，妳以為準備好了，也做了最週全的計畫，可是怎麼遲遲沒有好消息？不孕，其實有很多原因，但很多原因以現在的醫學科技可以輕易地解決，多數的不孕症患者現如今可以透過人工生殖一圓當媽媽的夢想。 　　但想要受孕，有很多關鍵因素是自己可以控制的，或是調整生活方式，或是改變飲食習慣，或是藉運動增強體質，把自己體內的小宇宙布置好了，寶寶才有機...

　　《公車來了》 　　公車從火車站出發，沿途停經超市、學校、有著各種車輛的大馬路、醫院、寵物店、寺廟、河邊……一路上，司機親切的叮嚀和乘客下車的叮咚鈴聲不絕於耳。司機和乘客、乘客和乘客……人與人之間的各種互動表現細膩、幽默。讀者不僅能感受到人際互動的溫暖與驚喜，跨越城市和鄉村、白晝和黃昏的各種風景變換，更有如一趟精采、豐富的紙上旅行。 　　《快！快！宅急便》 　　住在山上的爺爺有個蘋果...

對自己的身體感到自在，不僅是起碼應有的態度，更關係健康甚鉅。妳可以從本書獲得一切攸關陰部健康的所有資訊。　　．在女性一生中，陰部的健康會有哪些變化？　　．如何得知症狀只是輕微感染，還是嚴重狀況？　　．成藥有效嗎？還是應該找醫師？　　．子宮頸抹片檢查是怎麼一回事？　　．如果性交時很痛，該怎麼辦？　　．蔓越莓汁真的可以預防泌尿道感染嗎？　　．優格可以治好酵母菌感染嗎？　　．異味、搔癢等令人難以啟...