中午睡覺姿勢也是很重要的，大部分人都是直接找張桌子就趴著上面就睡覺了，這個姿勢其實是很容易導致頭痛的，因為這個姿勢會讓大腦供血不足，睡醒以後就會 ...

很多人都會以這樣的決心度過周末。畢竟大家工作日都太忙了，好容易有個不受限制的周末，怎麼能不放肆享受一下睡到自然醒的快樂呢。

痛起來的時候，抽、扭、敲著整個頭、臉、肩頸，」一位患者形容。後來他再也無法忍耐，求醫、按醫囑吃藥、記錄頭痛發作情形，3個月後終於好轉。「病人說 ...

惱人的頭痛問題，不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈，就連睡眠品質也受到影響？專家表示，想要擺脫頭痛纏身，除了盡可能遠離壓力來源、學會 ...

而起床時由於心跳跳動變強、血流突然增加，便會影響三叉神經產生偏頭痛。 此外，日常生活產生劇烈變化，也是刺激血管擴張造成偏頭痛的原因。比方說平時 ...

沒有足夠的睡眠可能引起早晨頭痛，但其實晚上睡眠超過9小時，會影響血清素分泌。專家解釋，當血清素水平降低可能減少大腦血液流動病引發頭痛。除了服用 ...

常常周末睡到自然醒，起床後卻頭痛到得吞藥？這其實是個不好的徵兆！腦科醫師鄭淳予在《腦科學博士的高效入眠法》一書中，教你如何擺脫這個老毛病。

睡覺時呼吸就會變慢，容易累積二氧化碳，所以睡太久，二氧化碳就很容易累積過量，造成起床的時候頭痛。而另外一個原因是，有偏頭痛體質的人，很容易因為 ...

早上會頭痛的原因 ... 林高章說，早上會頭痛，有可能是睡眠時呼吸變慢，二氧化碳累積造成血管過度擴張，而許多神經疼痛纖維分布在血管外圍，所以血管擴張就 ...