小一症候群

【問題】小一症候群？推薦回答

1.《跟著四季作芳療，效果Up 10倍：101種順應四季的精油配方與舒展身心的瑜珈提斯，打造水嫩肌膚，腰腹臀通通瘦下去！》

作者：林瑜芬

台灣精油教母、澳洲精油品牌荷柏園創辦人卓芷聿 大力推薦 精油用對季節，療癒效果從10%提升至100%。 每個季節只需要好好運用10種精油， 就能解決當季的臉部保養、身體症狀、情緒壓力等困擾！ 用獨家特調的DIY複方精油，搭配舒展身心的有氧瑜珈， 讓懶得動的你也能夠輕鬆瘦下來。 　　你是那種一整年只用一套保養品的人嗎？ 　　你的肌膚狀況是否有時改善，有時又特別不穩定？ 　　為什麼別...

2.《女子輕肌力訓練：每天5分鐘，2週就有感 拒絕再當泡芙女孩》

作者：森俊憲

體重機數字≠外表，正確減脂增肌觀念，擊退虛胖！ 　　 　　你是瘦美人？還是假胖子？ 　　 　　大部分的女性，都只會用「體重」來管理身材， 　　因為體重沒什麼變化而感到安心，或是因為體重增加而焦慮。 　　但是「隱性肥胖」跟「隱性代謝症候群」的特色即是體重不超標， 　　外觀看起來勻稱，但內臟脂肪卻是驚人的數字！ 　　 　　想要 　　尺寸小一號！ 　　身材有線條！ 　　緊實不肉鬆！ 　　翹臀不駝背...

3.《小一新生父母的第一堂課：學習是可以學習的》

作者：伊莉莎白．奧斯特-克勞斯、佩特拉-瑪莉娜．哈默

「我的孩子討厭上學！」「我的孩子跟不上進度！」如何幫助孩子克服學習意願低落、成績不良的問題？醫學博士+心理專家教你為孩子打造全方位學習方案 　　賴床、討厭上學、不做作業、上課不專心、有閱讀障礙、沒數字概念，　　親愛的家長，若你正為孩子的「學校症候群」頭疼不已，請告訴自己，　　孩子的成長不是競賽，每個人都有自己的學習方式、天賦與發展速度。 　　並運用家庭作業計畫、時間管理計畫、隨堂測驗計畫、集...

常見健康問答

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