【問題】小月子吃什麼?推薦回答

作者:葉勝雄

人氣小兒科醫師葉勝雄的最新力作! 10萬粉絲爸媽最想問的育兒疑難雜症,就看這一本 讓專業醫師為你解惑,觀念一次導正,育兒才輕鬆! 新生兒哺育照護、小兒疾病、餵副食品困擾全解   【如果你是這樣的爸媽,趕快入手這本書!】   ◆育兒一有疑惑,馬上求問Google大神…   ◆寶寶一哭鬧就擔心不已,常比寶寶還緊張…   ◆育兒大小事都要照書養,才完全安心…   第一次養小孩的爸媽是最敏感的...

作者:吳予曦

  ★超過30,000粉絲,最受信賴的媽咪寶寶孕養粉絲團!   ★服務逾1,000位孕媽咪,媽咪最強後援╳神隊友來了!   ★圖表秒懂!懷孕到寶寶2歲,新手父母最常見的37問!    ★親繪插圖QA專欄孕產必備表單!助你順產好安心!    ★【特別收錄】寶寶手語教學(圖解+影音QRcode)     從懷孕開始,孩子的任何事都讓人馬虎不得,   身體的變化又多又快,箇中辛苦,生過的人才懂。 ...

作者:許美雅洪泰和

  懷胎十月終於順產,卻又開始苦惱產後體態怎麼回復嗎?   婆婆媽媽的坐月子觀念,什麼可以照做,哪些又是錯誤?   嬌嫩的新生兒該怎麼照顧?常見病症該怎麼防護?   這些大大小小的問題都讓妳感到憂心忡忡、壓力倍增?   新手媽咪們別擔心!集結營養師、婦產科權威醫師   以實際臨床經驗,以及專業營養法則彙集而成   幫妳做好把關產後的體質調養、育兒大小事   跟著本書,月子就能輕...

作者:陳潮宗太魯閣晶英酒店蘭城晶英酒店

  ★ 獻給全台灣人最寶貴的禮物!  第一本以台灣本地氣候與食材設計的「二十四節氣保養癒病食譜」。  ★ 永久收藏版!  天天都可食用,年年都有用的保健食譜,是最值得收藏的傳家寶。   節氣,就如同天氣一般,關係著情緒、健康與疾病;而二十四節氣飲食,可以幫助你解決情緒、健康與疾病問題。   現在是什麼節氣?容易產生什麼疾病?適合多吃什麼食物?如何改善疾病與體質?   一年365天,萬物生長收...

作者:鍾惠菊

★哺乳媽媽100%好評★ 解決塞奶的無痛按摩法+奶量暴增的乳房按摩術 獨家!隨書附贈「吸乳器喇叭罩測量尺」讓你選對電動吸乳器,輕鬆追奶。   「我很愛寶寶,但是怎麼擠都很少;塞奶、石頭奶被硬推的痛,讓我忍不住哭了……。」   你是否正在掙扎要不要放棄餵母乳?或是如何增加奶量?   擁有多重身分的國際認證泌乳顧問(IBCLC)鍾惠菊,運用協助超過千位媽媽的臨床泌乳指導與母嬰護理經驗,想告訴...

作者:李紅萍

  1、表格式的月子餐單,不用為每天吃甚麼而煩惱。   2、量身打造的調理食譜,輕鬆應對產後各種不適。   3、四季餐單推薦,無論哪個季節都能安心坐好月子。   月子吃好養一生,但月子里吃什麼,怎麼補,卻是攔在新媽媽和家人面前的一道坎。坐月子飲食很講究,吃對吃錯大不同。本書摒棄月子飲食「填鴨式」的猛補,教給大家月子食譜製作方法、飲食禁忌、進補食材,讓新媽媽吃得科學不發胖。   表格式月子...

作者:范玲

從肚子里住進一個小生命的那天起,孕媽媽和胎寶寶都有何種發展、變化?每一次產檢都要檢查什麼,怎樣才能看懂這些產檢報告?最粗心的女人也會變成細心的媽媽,孕媽媽最關注的莫過於孕期到底該怎麼吃、吃什麼?孕1月到孕10月,怎樣做胎教才能讓寶寶更聰明?在整個孕期、分娩、坐月子過程中,需要了解哪些日常生活宜忌?……北京婦產醫院產科主任范玲教授傾力打造的《懷孕胎教坐月子宜忌》通俗易懂,避免長篇大論,重點介紹...

作者:千尋

  紀芳從來就很務實,在現代顏值不高的她只敢暗戀男神大老闆,   做刈包、做芋圓默默獻上表真心,告白什麼的就跳過,   莫名穿越到古代,雖說補償她這身體是個大正妹,但一醒來就在棺材裡,   還得面對那未曾謀面的渣夫,把原主吃乾抹淨後又派人追殺她的悲劇,   更慘的是她身子不舒服去看大夫,大夫竟恭喜道:「小娘子,這是喜脈啊。」   她不知喜從何來,只覺得雷從天降,恭喜?是貢死吧!   唉,既來...

作者:許雅聆

本書特色   坐月子調養與新生兒保健必知大小事  MOTHER HAPPY BABY   讓專家來指導你最正確、全面的坐月子調養+新生兒保健  如何推算預產期呢?  坐月子有什麼飲食禁忌呢?  月子期母體有什麼變化?這樣正常嗎?  該怎麼知道孩子吃飽了?  新生兒的正常體溫是多少呢?   超過十萬人的熱情見證!  從臨產到分娩、從坐月子到新生兒保健,依照產程詳細說明,讓準爸媽完整掌握產前、產...

作者:樂媽咪名廚團隊

專業營養師審定推薦 最美味的百道懷孕熱搜麵點食譜 最全面的孕期營養全指南 內含15道QR code影音教學 最詳盡的料理步驟圖 讓孕媽咪輕鬆、愉快而健康地度過十月孕期 補胎、瘦孕、養出聰明寶寶   「懷孕了,該吃什麼?」這是許多孕媽咪與家人、朋友最常提出的問題,本書由臺灣權威月子中心主廚團隊、專業產後護理醫療團隊以及營養師共同完成,為不同孕期的媽咪提供實用妊娠常識及美味麵點食譜...

作者:李紅萍

月子吃好養一生,但月子里吃什麼,怎麼補,卻是攔在新媽媽和家人面前的一道坎。坐月子飲食很講究,吃對吃錯大不同。本書摒棄月子飲食「填鴨式」的猛補,教給大家月子食譜製作方法、飲食禁忌、進補食材,讓新媽媽吃得科學不發胖。 表格式月子餐單,30天菜譜,每天6餐,每天翻兩頁,照著做,不用為每天吃什麼而犯愁。在營養師的巧手搭配下,大葷、小葷、蔬菜、湯飲、主食、水果巧妙融和,營養均衡高顏值,新媽媽在家也能...


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