古典樂不只美化靈魂，也是解開鬱結的處方籤！隨著療癒的旋律，便能踩踏出最怡然的舞步。 　　◎結合音樂、大腦與心理的音樂療法，在美妙的旋律中維持平和的身心靈。 　　◎以人生發展四大時期為軸線，解決不同時期的種種困擾。 　　◎有趣的小故事、可愛的插畫、QR Code樂曲連結，豐富的盛宴開啟滿滿的正能量。 　　作者旅居英美十年，深入探索音樂治療的妙用，常到安養院、安寧病房、育幼院分享音樂，將...

當老年人出現「記憶力減退」、忘記字詞的「失語症」，或者無法進行日常性動作的情形時，老年痴呆症已經悄悄降臨了！究竟什麼原因造成這種種可怕的症狀？有沒有方法可以預防或者治療老年痴呆症呢？老年痴呆症真的只是老年人的專利嗎？痴呆症形成的原因可能是阿爾滋海默症（Alzheimer‘s desease）、腦血管性心臟病（Vascular dementia）、額葉退化症（Pick’s desease），或...

本書特色結合西方與東方的天然療方：針對現代人最困擾的各種癌症、心血管疾病、愛滋病、老年癡呆症、帕金森氏症等等的醫療保健問題，蒐羅東西方百種天然營養素，詳述各療方的重要功能、攝取來源，以及在體內的作用方式。融合古老藥方與現代發現：針對現代人最擔心的老化、憂鬱、疼痛、疲勞、壓力、肥胖等問題，網羅從古至今，對症下藥的最佳天然療方。以臨床治療或動物實驗的科學結果為佐證：歸納整理世界各國重要醫學書刊及...

重磅鉅獻！ ★23位全球醫學專家的見證與肯定★ ★11位國內學者專家的一致推薦★ ★醫學博士親身實踐的飲食方案★ ★20年縝密研究的食物真相★ 　　生酮再升級， 　　你一定要有最棒的專業知識與見證！ 　　全球專業醫學的研究與見證！ 　　這是專為你設計的健康人生進修大補帖， 　　從傳統飲食、原始飲食到生酮飲食， 　　一次徹底了解飲食對人體的關鍵影響！ 　　疾病猖獗的現代，你必備的食物...

讓眾多失智患者與家屬   燃起希望的最新療法 美國醫師瑪莉‧紐波特(Mary T. Newport) 親身見證 　　面對人口高齡化，您對「失智」瞭解多少？ 　　‧失智症患者約有6~7成是阿茲海默症。 　　‧發病原因迄今無法解明，因此仍無有效治療藥物。 　　‧阿茲海默症雖有遺傳基因 ，但多屬生活習慣病。 　　改變生活和飲食模式，就可預防及延緩病程！ 　　椰子油中的中鏈脂肪酸 (MCFAs...

晚年要活得精彩，節食減肥不再是目標 你已經到達人生的一個新里程碑，能吃就是福 從現在開始每一口吃進肚子裡的食物都是讓生命發光的養分 吃對＋運動，延長趴趴走、生活自主自理的歲月 這才是人生該有的境界！ 　　醫院裡，體弱多病的老年人多數患有多重共病，失智症、帕金森氏症、中風、心臟病、走不穩、肌少症，都與嚴重營養不良有關。 　　在安養院、老人之家的老年人營養不良比率高達八成，住在社區裡80歲以...

　　本書中的功法對各種疾病的預防，有相當顯著地效果。但老年人的健康狀況個別差異頗大，且各種疾病之病理機制非常複雜。練習時，身體宜放鬆，依每個人的健康狀況適度練功，不要勉強。若中老年人罹患相關疾病，需在醫生或資深氣功教練指導下練習，以免發生危險。 　　銀髮族的健康是國人的重要資產－－ 　　一、如何出動腸道粘膜的人體最大淋巴免疫大軍。 　　二、一條失落的連接大腦與胸部之淋巴腺拼圖，探索老年失智...

讓每個人都能親身體驗椰子油奇蹟般的療癒功效。 椰子油到底有多麼神奇呢？ 就從現在開始，徹底瞭解椰子油吧！ 　　全面剖析椰子油神奇功效與實用指南 　　完整祥述椰子油對健康和養顏美容的好處 　　過去民眾對於椰子油常存有高脂肪危險的誤解，直至醫療生技的發達才開始逐漸改善。作者將本書區分為九個章節，從椰子油的真相開始探討，緊接著帶領讀者們瞭解並非所有的飽和脂肪都是不健康的，並企圖打破迷思。 ...

　　當平均壽命逐年攀高，銀髮族已成為社會常態人口，但癌症等疾病與各類健康威脅卻緊追在後時，我們該如何學會健康活到老？ 　　西方醫學之父希波克拉提斯曾說：「食物就是最好的藥。」 　　不同的食物含有不同的營養成分，對人體皆有不同的作用，能提升生理機能，預防或改善疾病。所以，最好的養生健康的來源，不是藥物或保健食品，而應該以天然食補為主。 　　台灣紅藜究竟對人體有怎樣的好處呢？ 　　★促進腸...

　　基因不能決定命運！ 　　28天這樣做，關掉生病的基因！ 　　★亞馬遜4.8顆星高評價 　　★★同時攻占《華爾街日報》、《今日美國》、《華盛頓日報》、亞馬遜暢銷排行榜 　　★★★眾重量級醫師給予一致的肯定 　　過敏、肥胖、憂鬱症、阿茲海默症、癌症等許多重大疾病都是源於遺傳基因，導致長期病痛與用藥，無法有效根治。全美最強的預防醫學醫師，班‧林區醫生（Dr. Ben Lynch）透過最新的...

　　從最早咖啡被發現起，就是作為一種「藥」的運用 　　你知道你所喝的咖啡，療效究竟有多驚人嗎？ 　　從中古世紀的提神、治感冒、皮膚病， 　　到如今的抗癌、降壓、健腦、預防癡呆……眾多說不完的健康優勢， 　　讓我們繼續看下去 　　咖啡所含的綠原酸、葫蘆巴鹼、咖啡因、尼古丁酸和維生素B3等各種成分， 　　已有相當多的文獻證實能夠強身健體，預防各種疾病，如： 　　‧肝癌 　　‧第二類型糖尿病 ...

　　全世界最輕鬆有效的運動──律動享健康，你可以更「被動」一點！ 　　◎專業醫師40多年臨床醫學試驗實證資料深入完整。 　　◎理論與醫學實證兼具，圖片豐富，讓讀者更易了解律動好處、醫療器材發明與應用歷史。 　　◎內頁彩色印製，重點清晰，輔助說明書中部分實證數據資料，有助讀者理解何謂「律動」。 　　魯賓（Rubin CT）美國紐約大學石溪分校生物工程所所長 　　「律動，可能是唯一非...

　　40年行醫精華 X 100萬診療人次 　　跟著臺大權威家醫 　　破迷思、找真相、斷病根 　　★正確理解百大病症的各種潛在病因★ 　　★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★ 　　★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加速診療，病更快好★ 　　李龍騰任職於臺大醫院時，早上五點多天未亮就開始看診，成為一則臺大傳奇。整天不吃不喝看200多名病患，多年下來還找出高達300位早期癌症...

終於等到了！台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書！ 全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證， 至今已持續四年以上的生酮飲食生活！ 完全擺脫高血壓、高膽固醇，成功減重82公斤， 並有全球23位醫學專家的共同見證！ 連專家都拍手叫絕，迫不及待想投入酮症的境界！ 　　★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍 　　在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食， 　　經醫學研究證實，對癌症...

傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...