從野蠻至文明， 從我們衣不蔽體的祖先到驚人消費商品排行榜； 從百億年前宇宙誕生，到現代世界的大眾行為統計， ──讓我們用比例尺畫出來看明白！ 　　■誰說世界史一定要大部頭！本書從大小遠近長短觀察世界軌跡── 　　想看看地球138億年的歷史規模？或是要帶著孩子從頭了解人類如何起源、如何使用語言到生活文明的各種演進嗎？ 　　不用害怕。這並不需要數萬字，這本書以絕妙的視覺設計，用圖像與...

《老得很健康》是聞名全美的安德魯醫生最新力作！ 　　一直以來，安德魯醫生致力於綜觀身心靈三方面的醫療方式，並因此創設整合醫療計畫。整合醫療是以療癒為中心，完整考慮全人（身、心、靈）以及生活形態各面向的需求的醫療方法。安德魯先生認為，人要能越活越健康，不能單靠打針吃藥這種消極的侵入式醫療，而是需要一套健全完整的身心靈保健計畫，唯有如此才能擁有真正的健康。 　　《老得很健康》承繼了這個理念，並詳...

國際瑜伽導師景麗繼數年前推出一系列暢銷瑜伽專著後，遠赴全球瑜伽聖地——印度深研。經過數年時間的沉淀，以及對傳統印度瑜伽的精修，再度奉獻全新瑜伽系列著作。 本書所教授的是全世界最偉大的瑜伽導師創辦的理療瑜伽課程，印度首任總統普拉沙德、比利時伊麗莎白女王、世界著名小提琴家耶胡迪·梅紐因、英國著名作家奧爾德斯·赫胥黎都曾修習過本套瑜伽課程。現在，你從書中所學到的每一個動作示范，都是傳承自大師...

國際瑜伽導師景麗繼數年前推出一系列暢銷瑜伽專著後，遠赴全球瑜伽聖地——印度深研。經過數年時間的沉淀，以及對傳統印度瑜伽的精修，再度奉獻全新瑜伽系列著作。 本書所教授的是全世界最偉大的瑜伽導師創辦的理療瑜伽課程，印度首任總統普拉沙德、比利時伊麗莎白女王、世界著名小提琴家耶胡迪·梅紐因、英國著名作家奧爾德斯·赫胥黎都曾修習過本套瑜伽課程。現在，你從書中所學到的每一個動作示范，都是傳承自大師...

　　全身免疫力70%都集中在腸道淋巴 　　腸道是抗病、抗老第一防線 　　關鍵63則讓腸道免疫力大幅提升的真相 　　人一過40歲腸道就會開始老化 　　腸道淋巴不暢通，一定會生病！ 　　 　　你知道嗎？ 　　‧腸道淋巴是什麼？又肩負著人體哪些重要的功能？ 　　‧為什麼「腸水腫」比「腿部水腫」更嚴重？ 　　‧隨便止瀉會帶來哪些危險？ 　　‧腸道淋巴不順暢和憂鬱症、癌症也有關係？ 　　‧按摩...

愛因斯坦、霍金沒告訴過你的時間文化史 　　《週日泰晤士報》年度文化類選書 　　《觀察家》週刊年度最佳科學書籍 　　透過文化的鏡頭， 　　一探人類如何干擾鐘擺速率，操控時間秩序； 　　對時間愈發瘋狂的執著，又引發了哪些奇情怪癖？ 　　過去，人們仰望天空，依據太陽活動感知時間的推移；現在，我們強迫性地不停檢查手機、電腦確認時間，網路發達更確保徹底的不夜世界。我們渴望準時，但我們厭惡最後期限...

近年已發現，憂鬱症的原因除了壓力之外，還有「營養不良」！ 日本名醫拯救3000名以上患者的奇蹟飲食療法，無論是憂鬱症、恐慌症、失眠、厭食症、思覺失調症、強迫症、ADHD，都能改善！ 　　★日本亞馬遜評價4.5顆星，一上市立即再刷！ 　　★不用花大錢、沒有副作用、可長期使用，靠自己就能做到的營養療法。 　　★廣獲日本讀者、患者、精神科醫師好評推薦。 　　「從20年以上的憂鬱中復原了」 　　...

如果無法長時間聊天而不瞄手機， 這本書就是為你而寫。 　　15個實作法，打造連線與離線的黃金比例。 　　取回數位生活的自主權， 　　重拾你對人事物的專注力。 　　◎亞馬遜年度最佳商業／領導書《Deep Work深度工作力》作者最新力作。 　　◎甫上市，旋即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜。 　　◎被譽為科技界的《怦然心動的人生整理魔法》，足以為生活帶來奇蹟式轉變。 　　＼許多科技造...

浪漫喜劇＝有情人終成眷屬 ——當觀眾都已經知道結局， 你該怎麼打造扣人心弦的故事？   　　浪漫喜劇，或許是限制最多的電影類型， 　　男、女主角一定要具備讓觀眾投射或心動的特質； 　　在這段感情中，男主角絕對不能只是為了性，女主角絕對不能只是為了錢。 　　浪漫喜劇，也許是陳腔濫調最多的電影類型， 　　包括刻意營造的可愛相遇或冤家聚首、因為誤會而分手、飛奔機場阻止對...

～比懶人包更實用！心理學專門使用手冊～ 想了解自己、想知道如何與人相處，又不知該從何學習 本書便是專為如此煩惱的你，量身打造的人生導航！   　　本書是「心理學使用說明書」，這個令人費解的書名究竟是什麼意思？ 　　首先不妨試想一下，我們通常會在什麼時候需要說明書呢？   　　．購入一台新的遊戲主機，為了確認相關操作，挑最關鍵的幾頁加減看一下 　　．想在電腦上安裝軟體，得照著手冊一一完成...