美國NTA認證自然醫學營養治療師賴宇凡， 用最徹底的身心健康方案， 讓你從飲食根治疾病、走出折磨人的情緒問題， 要瘦就瘦，要健康就健康！ 　　本套書組合：《要瘦就瘦，要健康就健康》《身體平衡，就有好情緒！》《吃出天生燒油好體質》 　　吃油不一定讓你長油，吃鹼身體不一定變鹼，人體的生理化學，其實，你一點也不瞭解！　   　　【要瘦就瘦，要健康就健康──把飲食金字塔倒過來吃，就對了！】...

不論發生天大的事，你都得先坐下來再說！   　　本書作者卡爾．維農，是英國知名減壓生活專家， 　　但你可能不知道，過去的他曾受焦慮所苦，長達15年之久。 　　這回，他要透過自身經驗，分享擺脫高壓生活的10個行動。   　　卡爾認為生活中的壓力是不可能移除的（適度的壓力更有助完成任務）。 　　儘管如此，我們還是可以透過一些技巧，有效率地管理壓力：   　　●打造｢壓力防火牆」，有技巧杜絕壓力蔓...

為什麼小朋友需要認識世界的社會、經濟與文化？50本書是50個智慧的啟發、50個觀念的刺激、50個文化的薰陶 　　「大視界」是一套專門為孩子講述各國社會、經濟與文化的繪本圖書，目前台灣還沒出現過這類的題材。本系列中的每一本書都是以一個國家為主軸，揭開一些與社會、經濟、文化、 生態等相關的有趣故事。這些故事中的主角透過他們的故事，提供具有前瞻性的觀念。 　　經濟，是一群希望獲得更幸福快樂生活的人...

長達十八年的治療過程！最驚世駭俗的處方；最聳人聽聞的告白。重度多重人格患者罹病的祕密實錄，令人聞之色變，讀之膽寒。亞馬遜書店讀者一致評價：最毛骨悚然的閱讀經驗！ 　　如果你不是我，那麼你還不曾到過地獄！　　我的腦中彷彿有個開關，一旦按下了它，　　名字不是我的，身體也不是我的，　　孩子不是我的，就連時間也不是我的，　　我的生命就此混沌失序...... 　　一覺醒來後，我的下腹疼痛不已，我輕輕一...

對不起，讓您久等了！2008眼球先生年度超級新作！在這令人無奈的矛盾人生劇場，最KUSO的超級解藥！「我們的人生真的很矛盾，理想跟現實怎麼總是差那麼多啊！」福祿壽來了！苦中作樂即將成為新國民運動啦！繼2006《想太多》、2007《愛情想太多》之後，眼球先生2008年強打新作！《福、祿、壽----有這麼難嗎？》一本關於命運（福）、工作（祿）、美麗（壽）的全新創作，揉合漫畫、圖文繪本的全新創作模...

別讓壓力壓垮你！ 適當的壓力，能激勵自己；過大的壓力，只會摧毀你自己！ 　　懂得把壓力轉化為動力，就能找到快樂之道，打造快樂的生活！ 　　經濟不景氣中企業紛紛裁員，為求保住飯碗，許多人拚命工作，熬夜加班以求好表現，但是超時工作，身體無法負荷，因而過勞死的案例愈來愈多……。 　　所以，如何維持健康、紓解壓力，絕對是現代人最重要的健康課題。 快來管理好你的壓力，做一個快樂的上班族！！ ．想一想：...

　　第一本在台上市！ 　　獸醫博士深入喵星人飲食的研究著作！ 　　 　　倚靠市售罐頭營養還是不夠的！ 　　營養不均或營養不足是貓咪百病的源頭 　　只要在飼料上加點鮮食 　　快速3分鐘！一碗搞定貓咪所有疑難雜症！ 　　 　　★到底哪些疾病，可能與攝取的營養不均衡很有關係？ 　　★那些食物對貓咪有益？到底又有哪些是地雷食物呢？ 　　★貓咪太胖過瘦都不好！如何養出理想體型的貓咪呢？ ...

　　★與《不生病的生活》作者齊名，日本百萬暢銷健康書作家，最新熱銷大作！ 　　★亞馬遜2013年度最佳十大實用書！ 　　★轟動各界權威，同聲響應！ 　　──潘懷宗教授、蔡英傑教授、蔡敬民教授、劉怡里營養師一致推薦！ 　　腸子支配了全身90％的幸福激素、70％的免疫力， 　　比大腦更聰明、更能精準感知危機、救你命！ 　　為了拯救健康，腸子忠誠而堅強，力挽狂奔、憂鬱、失控之腦所下的...

　　激勵、感動千萬人 　　性感美女教你 　　風靡全美，史上最辣的超有效救命指南 　　－加贈「克莉絲全食物救命飲食隨身Tip卡」．共8款－ 《效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟》 　　★上市不到兩天，直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1，讀者反應熱烈！ 　　★《紐約時報》Best暢銷書。 　　★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪；電視、報章雜誌齊聲說讚！ 　　九年前，她斤斤計...

　　★面對生病、生命最無助的時刻，你是唯一能幫助自己的那道光！ 　　當身心破洞的時候，就是你重新修復自己最好的契機！ 　　★【Present  for  you】身心自癒聖典！《 九式能量瑜珈操》 隨身別冊 　　打破年齡、性別、體能限制，隨時隨地皆可練，讓身心無處不自得！ 　　本書獻給： 　　◆常常陷入低潮焦慮、難以專注的你 　　◆不時被頭痛、失眠、心悸影響工作表現、人際關係的你 　　◆...

神經不自律．一身都是病 現代人幾乎都罹患的「自律神經失調症」 　　日本醫學研究發現，自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管，一旦失去平衡，不僅會奪走身體健康，形成憂鬱恐慌等精神病態，連本能的「快樂感」都會跟著喪失，影響性可說遍及身心，不得不慎！ 　　現代人許多慢性病、憂鬱症，追根究柢都與自律神經的失調有關。醫院門診上也會常聽到患者抱怨：「我最近老是覺得身體很不舒服，去醫院檢查又找不到病因...

神經不自律．一身都是病 現代人幾乎都罹患的「自律神經失調症」 　　日本醫學研究發現，自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管，一旦失去平衡，不僅會奪走身體健康，形成憂鬱恐慌等精神病態，連本能的「快樂感」都會跟著喪失，影響性可說遍及身心，不得不慎！ 　　現代人許多慢性病、憂鬱症，追根究柢都與自律神經的失調有關。醫院門診上也會常聽到患者抱怨：「我最近老是覺得身體很不舒服，去醫院檢查又找不...

不要再忽略，讓你痛苦一生的恐怖疾病！ 【不想生病就搞定自律神經】 　　第一本專為台灣人寫的自律神經失調保健書！　　醫師10年追蹤研究，病患蜂擁好評推薦！　　本書適用久病找不出病因、被壓力追著跑的人，更適合一般人預防保健！ 　　＊你不能控制的神經系統，卻控制了你的所有器官和健康 　　自律神經遍及身體各器官，一旦失調時就無法發揮正常的功能，許多毛病便一個個蹦出來－－從頭痛、耳鳴、舌頭麻苦、心悸、...

　　風靡全美！史上最辣的全食物救命飲食法，　　最具成效的瘦身、抗老、防癌祕訣一舉公開。　　不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫系統低落……　　連粉刺、肥胖、橘皮組織、慢性疲勞、老化問題，都能大大改善 　　★上市不到兩天，直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1，讀者反應熱烈！　　★《紐約時報》Best暢銷書。　　★醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪；電視、報章雜誌齊聲說讚！ 　　九年前，她斤斤計較食物的重量、...

腸菌力＝健康力 話題沸騰！日本amazon讀者4.5顆星推薦 紅遍世界的腸菌健康新趨勢，一次說清楚 　　你的腹部是又軟又暖，或是又冷又硬？ 　　日本行醫30年的腹診名醫，以西醫的基礎，中醫的臨床經驗， 　　告訴你，如何從「腸」找回健康： 　　‧腸內菌與人體的關係和功用一次簡單說清楚 　　‧從全人健康的角度出發，告訴你最符合日常生活運作，打造好腸菌的方法 　　心肌梗塞、中風、肥胖、糖尿病...