第一部分 天然藥、食物療法簡介第二部分 病證治療附錄 常用天然藥物圖片 　　中華自然療法源遠流長，有著幾千年的悠久歷史，從古至今，一直為人類的健康事業服務，發揮著極重要的作用，它們是古老而又新興的治療學科。　　自然療法，即括痧療法、按摩療法、針灸療法、天然藥食物療法等，它們都具有簡、便、驗、廉之共同特點，再治療疾病和家庭保健過程中，都深受廣大人民群眾的歡迎，因而，我們特編寫了「傳統民俗療...

史上最強人生整理術．再進化！   　　《斷捨離》集大成之作！系列銷量突破650萬冊！   　　10週年 　　全新增訂版   　　扔掉一件無用之物，就多出一點空間。 　　扔掉一件多餘之物，就免去一樣負擔。 　　扔掉一件無益之物，就恢復一絲清爽。 　　然後，你的人生將煥然一新！   　　你的家中或辦公室裡，是否也常有著堆積如山的物品？這是因為我們總是覺得捨不得、好可惜、太浪費，於是以「還能不能用...

　　★日本暢銷12萬冊 　　★「民主社會」亂象的解憂書 　　★「功利主義」下的正確人生指南 　　覺得心情不安、亂成一團？ 　　快要走不下去，很想放棄？ 　　當你憂慮時，請先按個暫停鍵。 　　試著簡單生活，為自己想做的事去努力！ 　　「我覺得人的脆弱和堅強，都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」─莫泊桑 　　◎你是否放不下、捨不得、離...

開始用DISC性格分析 學會讀人心、解人性，畫出人際關係的安全界線 拒絕情緒勒索、斷捨離消耗你的人 不需要擔心會不會被喜歡、能不能被祝福 做人不會辛苦不再累 你是不是也有這樣的困擾 明明工作很賣命，但就是得不到升遷和加薪！ 怎麼拿捏才能拉近與老闆的距離呢？ 後宮甄環傳是防小人，不是防好人！ 怎麼樣和同事相處，才能讓好人壞人敵人陌生人都成為你的貴人呢？ 為什麼我如此愛我的父母(孩子)，...

給每一個渴望更好的你。 一次讀懂九型人格，改變隨時可以發生！ 面對同一件事，你可以選擇各種回應方式。 但是為何，你選的往往是同一種？ 因為它最安全、最習慣、最舒適。 用九型人格認出你的性格模式， 看見內在的衝突與困境，你將做出更寬廣的選擇！ 萬名讀者感動見證．改變隨時可以開始 《我的第一本圖解九型人格》於2011年出版後， 全亞洲繁簡體中文版銷售近6萬本， 台灣、香港、...

　　天然酵素才是零副作用最好的減肥藥！ 　　日本酵素權威鶴見隆史博士與料理研究家Mihoko Ensrude 　　聯手打造136道酵素減肥食譜 　　史上最多變化、最好吃的天然酵素減肥餐！ 　　用酵素推掉脂肪細胞，重新啟動代謝力，一舉突破瘦不下來的瓶頸！ 　　享受美食還能消除肥胖、水腫、便祕、手腳冰冷、肩頸痠痛等毛病！   　　◆用酵素推掉脂肪細胞，重新啟動代謝力，一舉突破瘦不下來的瓶頸 　　...

★第一本專門寫給台灣人的極簡主義實踐書★ 簡單生活不是「別買」，而是「別亂買」！ 臺灣極簡生活實踐家─末羊子， 從月光購物狂變身極簡推廣者的真實告白！ 用「馬上丟」、「不再買」的清單，改變立刻有感； 依照「不亂買」原則，維持有空間、有質感的生活。 　　從大學時「30天衣服不重複」的爆買月光族，到現在「可以半年不買衣服」的極簡實踐家，末羊子想和你分享：極簡不是一時的流行盲從，或追求空無一物...

　　我讀西螺初農時候，愛好文學，讀文章也寫文章，投稿各報刊副刊。27歲由武學書局出版「馬祖姑娘」愛情小說，後來星光、光大、秀威資訊…各出版社出版十幾本長、短篇小說與散文集。 　　我也曾經為養家活口，去找「書裡黃金屋」：我寫武俠小說，一集三百元（50年前半月工資），三天趕一集，身體寫壞了。 　　這本散文集，寫親、情、義、恩愛…都是我看到，聽到的至情，及不至情人間事，不吐不快，寫的。所以看倌...

　　★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名！ 　　★3種不同強度的21天飲食計畫，清晰明瞭，書中均以全食物作為主要的選材基礎，徹底執行斷糖排毒計劃。 　　★只需要短短三個星期，就能讓人對於糖和碳水化合物的渴望徹底毀滅、徹底戒除。 　　21天斷糖排毒是一種明確、有效、以全食物為基礎的營養飲食行動計劃，能夠重新啟動你的身體機能和淨化身體，而且有效改善疾病、改變飲食型態。數萬人使用這套飲食計劃，成功地擊...

想要治病嗎？ 請先捨棄「致病」的藥！ 　　 　　多數人只要覺得自己生病了，就會去看醫生拿藥吃。 　　但是你可曾認真想過，「吃藥」真的就是在「治病」嗎？ 　　 　　本書作者雖為醫生，卻是位對醫生「開藥給患者服用」的醫療行為抱持疑問，並對現代人的用藥觀念相當不以為然的「叛逆醫生」。 　　 　　服用西藥，嚴格來說屬於「對症療法」。 　　 　　但其實，藥物能控制、減緩症狀與病情，卻很少能夠將疾病完...

「牛津英語大師」與「雅思預備考官」首度聯手！ 用風靡學界的THINK MAP教育工具， 加上雅思IELTS考題仿真例句， 讓你驚奇牢記並活用雅思核心字彙， 成為下一個雅思高分王！ 　　★ 用THINK MAP輕鬆熟記雅思IELTS核心單字： 　　1. 思維視覺化→用顏色和位置區隔各詞性字彙 　　以系統化的分類方式，用不同顏色呈現雅思必考情境中的關鍵動詞、形容詞、名詞、搭配詞、同反義字，並補...

一行禪師寫給每一個想要修練自己，轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人 你有多久沒好好覺察自己在做什麼？你的身體時時處於緊張與不安？ 你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人？ 現在，只要一個呼吸，你就可以回到自己，轉化內在的焦慮； 心息相依，身行安住，禪就在你的一呼一吸間。   請坐下來，盤點一下你的生活。你執著於太多事物，失去了自由；你抓住太多東西，超載的心隨時會翻覆。 呼吸禪是最簡單最即時的修行，...

「過食時代」最需要的救命常識！ 遠離「黏液」帶來的衰亡， 合理的斷食是健康重生的第一步！ 　　阿諾•埃雷特教授是二十世紀初德國的自然療法先驅，他著名的「黏液理論」明確解釋了五十七種疾病之謎──人會生病，是因為體內被黏液阻塞。現代人──雜食者（蔬菜與肉類都吃）或是大量吃澱粉蔬菜的素食者，體內或多或少都有黏液阻塞現象，無論你有沒有生病。 　　埃雷特教授因而提出「無黏夜飲食療癒系統」，以期透過...

爸媽最棒的英語教學幫手！ 用最簡單的方式，為孩子打好英文基礎！ 只要看一張圖，就能輕鬆陪孩子 認字母、學單字、練句型！ 　　兒童美語教學雙權威 　　牛津大師、師訓名師聯手規劃的英語啟蒙書， 　　讓孩子在玩樂中，培養最強英語腦！ 　　善用圖像學習，整座城市都能找到ABC 　　找一找 | 英文字母在哪裡 　　念一念 | 自然發音輕鬆學 　　讀一讀 | 創意句子真好記 　　說一說 | 你問我答學...

──系列作品日本累積12刷、銷售突破10萬本！── 日本首位自律神經專科整體師告訴你「自己的神經自己救」！ 恢復自律神經要靠斷捨離──斷絕、捨棄、脫離非必要且無助益的生活習慣！   　　你是否過著讓自律神經失調的生活？ 　　慢性睡眠不足 　　攝取過多甜食、咖啡因、酒類等會讓人上癮的食物 　　長時間使用手機或電腦 　　總抱持「必須做」與「非做不可」的思維 　　犧牲自己的時間，將心力全奉獻給工作...