親子互動是孩子健康的關鍵 融合中醫與西方心理學， 從人體能量原理，與體質、神質的鑑別說起， 針對聽眾實例說明應對孩子生病的正確態度， 延伸至日常生活型態調整、親子精神層面的互動， 提供全方位的兒童照護建議。 　　最重要的是：若家長能夠安心、靜心，孩子的身心健康狀態就會穩定。 　　作者李辛具有中醫及心身醫學背景，本書是作者遊學期間在上海、北京、漢堡、柏林的多次關於兒童健康的專題講座。講解...

「過勞死」原來是腎陽耗盡的關係？皮膚乾澀、頭髮毛躁、黑眼圈……原來可能都是腎虛？睡好覺、吃對東西、勤按經絡，就可以補腎兼減肥？中醫養生專家告訴你：養生，先養腎陽就對了！ 　　◎現代男女都要看的補腎書！ 　　別笑！女人也有「腎虛」的問題！　　皮膚乾澀、頭髮毛躁、痘痘、眼泡、黑眼圈和惱人的肥胖問題，很可能都是腎虛引起的！尤其是肥胖問題，多半是因為腎氣不足造成。想要瘦想變美，就要先補腎！ 　　男性...

　　《人體使用手冊【實踐版】》 　　更清晰的養生概念，更實用的養生方法 　　熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 　　皮下經絡是體液流動的主要通道，每天沿著經絡梳頭，可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題，多年荒地也能由根部生出黑髮。背部積存人體排泄的廢物，影響身體與心理健康，每天按摩推背10分鐘，疏通膀胱經，可消除肥胖、改變體型，避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 　　～ ...

全美風行的健康長壽計畫，帶你前往健康荷爾蒙、 解毒排毒、超級免疫力、逆轉鈣化和徹底回春之路。 　　我們可以活多久？我們為什麼會變老？更重要的是，該如何抵抗衰老？ 　　本書提供的健康長壽計畫，兼顧食物、藥草、排毒、生活等多個面向，讓您： 　　♦ 擁有平衡的荷爾蒙，提升健康、精力、生殖力、肌肉量、年輕與幸福 　　♦ 裡到外、從細胞到系統，淨化你的身體器官，平穩你的情緒與壓力 　　♦ 簡單、...

疾病，是心靈透過身體發出的SOS！ 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素， 病症從此不藥而癒！ 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...

　　懂體質，知養生 　　──25形人本命體質養生法 　　持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主 　　引古治今，全新力作 　　用養生超越疾病，重新看待自己的體質 　　體質，是「身體偏性的潛在特質」， 　　本書教你用養生手段將特質上的長處放大， 　　過盛之處予以轉化，不足之處給予拉擡， 　　將可預見的健康問題輕減。 　　◎一套益於平時養生，更利於病時療疾的無價之術 　　在《黃帝內經》〈...

長時間的不良心情︰緊張、憂傷等，會導致大腦皮層功能紊亂，促發神經、內分泌失調，導致神經性皮炎、銀屑病、斑禿等，這些皮膚病也稱為身心皮膚病。 中國醫師協會皮膚科分會組織的《足癬病人生活調查》顯示︰近90%的患者認為足癬對他們的情緒和心理有影響（主要包括心情不好、煩躁，不願被別人看到患處等）；80%的患者稱足癬對工作和社交活動有影響；超過半數的患者，因瘙癢而影響睡眠。 據專家...

心裡的苦，身體比你還清楚…… 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的困擾？ 　　自古以來，中醫就有「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺...

原書：《美膚新定義》換裝新上市！ 　　德國皮膚科專門醫師沃克．史丹克勞斯教授，以淺顯易懂的訪談問答方式，針對400個各式皮膚保養、衛生與健康的問題，給予詳盡的回答，將艱難的皮膚醫學轉變為日常保養的常識，分享給讀者。 ◆乾燥的皮膚，會造成皮膚老化！　　當皮膚過於乾燥，變成皮膚炎時，可能是因寒冷、空間過熱、過度使用肥皂及合成清潔用品所造成皮膚老化的結果。 ◆千萬不要一直塗抹護脣膏！　　不斷塗抹護...

本書內容新穎、通俗易懂、圖文並茂、重點突出、系統全面、科學實用，是按教育部《中小學健康教育指導綱要》編寫的全國最新的一套健康教育教材。 本書分為初中一年級（上）和（下），上和下里面分別收錄了12課。（上）內容分別是︰現代健康觀、情緒與健康、社會適應與健康、不良生活方式有害健康、鍛煉身體有講究、充足的睡眠，健康的保證、花季需要最好的營養、平衡膳食，讓營養更合理、常用的食品保存方法、食...

本書解答人們日常最易錯誤和迫切需要了解的美容皮膚保健醫學知識 . 首篇含臉 ` 髮等全身皮膚的保養以及各種美容保養品 ` 化粧品 ` 洗髮精 ` 潤絲精 ` 皮膚用藥的正確使用方法 ; 次篇談各種常見皮膚病的預防與治療 . 作者很早就提倡 [ 皮膚類型是動態 ] 之說 , 主張皮膚保養應因氣候 ` 環境 ` 年齡 ` 藥物等因素而調整 , 並致力中西醫在皮膚病中的飲食問題與本土皮膚病俗名研究...

你家毛孩子屬於金、木、水、火、土，哪一種體質？ 利用中醫陰陽五行掌握狗狗體質，搭配西醫營養學， 為愛犬烹調好吃又美味的人氣餐點！ 　　【陰陽五行和鮮食有什麼關係？】 　　狗狗的身體和人類一樣有體質的差異之分！ 　　一般最常聽到的就是「冷底」和「熱底」，也就是冷性體質和熱性體質。影響體質的形成有先天因素和後天因素兩種： 　　．影響體質的後天因素 　　後天體質主要受到情緒、環境、食物...

　　堅持做適量的運動也很重要，中醫認為導致失眠的主要原因是陰陽失調。而適量的運動可通過調和陰陽而改善失眠。所以，本書在重點介紹藥膳食療的基礎上，推介了幾式柔緩的運動方法，讀者如能按照方法堅持操練，將可達到放鬆情緒、減輕壓力、去除雜念及幫助入眠的效果。 作者簡介： 張群湘博士 　　畢業於廣州中醫藥大學，並獲湖北中醫藥大學醫學博士學位；現為香港大學專業進修學院副教授，中醫碩士生導師，香港註冊中醫...

　　本套書組合：《經典中醫精要：傳承自黃帝內經的天人合一養生觀》+ 　　《兒童健康中醫講堂：結合三焦能量觀及西方心理學，奠定孩子的好體質》+ 　　《精神健康中醫講堂：心身醫學與形、氣、神的自我調理精要》   　　中醫研究的不只是疾病，更是人的生命   　　李辛融合中醫與西方心理學， 　　從人體能量原理，與體質、神質的鑑別等全方位探討， 　　黃帝內經的天人合一養生觀、兒童照護建議，以及心身醫學...

打破營養學說的局限，超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道 　　韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道 　　依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念　　只要將吃飯、喝水分開，不但能治癒各種疾病，　　還能減肥、皮膚變好、變年輕漂亮，獲得新生命！ 　　21世紀最震撼的健康飲食新概念　　一種根據大自然原理所創造的自體治療奇蹟　　一條神奇的自然治癒和生命之路 　　用身體喜...