孕期食材搭配、營養攝取得當、生出健康寶寶 The compatibility and incompatibility of diet 本書特色 重視孕期營養攝取快樂迎接新生命 ●孕期飲食原則與宜忌常識 ●懷孕初期(第1-3月)飲食宜忌 ●懷孕中期(第4-6月)飲食宜忌 ●懷孕後期(第7至生產)飲食宜忌 ●孕期營養食譜及常見症狀的食療良方 ●孕期用藥指南 作者簡介 李敏 　　畢業於中國醫藥大學...

　　不論是長期來看或短期來看，女性一定會經歷血液極度不足的時期，如「初經」剛開始時、「生理期」、「懷孕」、 「授乳期」、「更年期」、 「停經期」。　　女性在這些時期會流失血液，使得全身的血液量不足，於是便會出現斑點、皺紋、白髮。例如懷孕初期開始，斑點和皺紋會增加、臉色暗沈的人很多。而在生產後出現蛀牙、頭髮掉落、白髮急速增加的情形，相信在照鏡子時感到一陣愕然的人並不少。　　在這種「子宮工作過度...

本書從「飲食宜忌」的角度切入，教導媽媽如何在懷孕初期、懷孕中期、懷孕后期、坐月子期間，掌握低鹽、低脂、高鈣、營養均衡的調理重點，搭配出適宜食譜，讓媽媽在飲食上得到好的營養，給寶寶成長所需的充足營養。以傳統醫藥學、養生學為基礎，並提供每種食材的飲食宜忌，結合現代醫學、營養學的研究成果，為媽媽做好全方位的准備。本書還特別收錄了孕期、產后常見症狀的飲食原則，以及對症的食療食譜，讓媽媽緩解孕期不適及...

混世魔王偽世子X 高冷腹黑真皇子 青梅竹馬世無雙 晉江年度金榜作品—— 滇王世子回雲南了，二皇子的心也跟著飛走了。 世子她居然懷孕跑啦！ 這女人竟然打算自己養著不回來了。 皇子大人一邊忙著繼位一邊憤然將她接回： 朕願意以萬里江山為聘，迎你為后，不可以拒絕！ 她生甯甯時，朱謹深未能陪著，他嘴上不提，心裡實是生平一項絕大遺憾， 這下終於有了彌補的機會，那是費盡全力要找補回來。 他奏本都不在...

　　在台灣人的十大死因排行榜上，糖尿病長年高居第四名，不僅盛行率逐年攀升，罹患的年齡層更不斷下降，換句話說，糖尿病已非「老年人」的專利，很可能發生在你我身上。然而，台灣約一百萬的糖尿病患者中，真正接受治療的人數，竟然只有一半而已！原因就在於糖尿病沒有明顯的自覺症狀，大部分的人很難發現自己罹患了糖尿病，一旦時間拖得越久，其他可怕的合併症，像是腎功能低下、神經病變、動脈硬化等就會慢慢接踵而來，甚...

　　電鍋料理蒸輕鬆，孕期養胎最實用！ 　　電鍋料理的四大特點：零油煙、蒸方便、輕鬆煮、不失敗！ 　　由專業營養師推薦、體貼懷孕媽咪的電鍋養胎料理， 　　讓懷孕媽媽一鍋搞定一桌菜， 　　輕輕鬆鬆養好胎～ 　　媽咪在懷孕期間的飲食，每一口都與肚子裡的胎兒息息相關，因此對於吃進口的食物要特別謹慎！親自動手做的料理，零添加物且少油少鹽多健康，媽咪吃起來最安心。不過挺了個大肚子，下廚實在很累...

　　部落客好評大推！！！ 　　有身好媳婦 宅女小紅（羞昂） 　　親子旅遊作家 雪倫 　　新手媽咪圖文作家 肉拉 　　我終於要當媽媽了！！ 　　烤焦麵包作者真人實境演出 　　懷孕、生產、育兒手繪全記錄 　　揮別懷孕期焦慮感，輕鬆面對第二人生！！ 　　「我懷孕了！！」看著驗孕棒漸漸浮現第二條線，想著肚子裡有個小人兒，興奮、開心之情溢於言表！但是享受喜悅之外，隨之而來的是初次懷孕的緊張與不安...

彎彎為人母後首次復出的全新代表作－《阿娘喂！我就是這樣當媽的！》 本書延續彎式「笑」風，即使當媽了也不忘致力將個人糗事發揚光大！ 　　原本以為只是因為發福、小腹大了點，沒想到卻在兩條線的出現後，名正言順開始了「大腹便便」的孕婦生活。對彎彎來說，成為孕婦讓她不用再勉為其難縮小腹，可以用鬆緊帶示人，她還笑說因為本來肚子就肥，加上沒有任何不適的症狀，孕婦這名稱對彎彎一點也沒有什麼任何的真實感，...

彎彎為人母後首次復出的全新代表作－《阿娘喂！我就是這樣當媽的！》 本書延續彎式「笑」風，即使當媽了也不忘致力將個人糗事發揚光大！ 　　原本以為只是因為發福、小腹大了點，沒想到卻在兩條線的出現後，名正言順開始了「大腹便便」的孕婦生活。對彎彎來說，成為孕婦讓她不用再勉為其難縮小腹，可以用鬆緊帶示人，她還笑說因為本來肚子就肥，加上沒有任何不適的症狀，孕婦這名稱對彎彎一點也沒有什麼任何的真實感，直...

※本書稿酬全數捐贈勵馨基金會1.本書詳細的將整個懷孕過程會發生或可能會發生的事逐項列出來。2.每次產檢前，將您想問醫師的問題，一次幫您整理出來，讓不再面對醫師，忘了問。3.產婦最想做的做事，可以做嗎？醫師將給您最安心的答案，妳就可以拎著包包出去玩了喔！4.再出發！產後，讓您自信再出發。本書特色給孕媽咪最貼心的實用產檢書製造一個愛的結晶。想懷孕、想生個與自己個性合得來的寶寶，就要抓住時間，讓卵...

　　從孕期調養體質，為預約聰明健康寶寶做準備，產後瘦身沒煩惱 　　最權威的孕產專家告訴妳，　　從預約生育、孕期胎教，　　到生產後的做月子關鍵，　　做對孕期所有事，就能開心迎接新生活！ 　　為受孕做最好的準備！替孩子創造出良好的基因和體質　　媽媽可以為寶寶做最好的產前優生準備，調養好自己的體質，為孩子創造出無可取代的優質競爭力。　　孕期的起居和保健，讓準媽媽輕鬆度過不適　　提供專業知識，判讀謠...

　　懷孕對人類來說，是生命充滿希望和夢想的過程。在整個歷程中，母親的飲食習慣、營養攝取和胎兒的生命週期有著相當緊密的關係。胎兒體質建構的良好與否也和食物養份供給有關。其實，人類良好的生育品質、成年時期的旺盛精力、老年期的延年養生，甚至維持身心與情緒上的健康狀況，都和營養的吸收利用有關，所以，這也顯示每個人生命週期所需的營養，會隨著體質、年齡、生理狀況的不同而有所改變。　　懷孕是一個生命體成長...

撼動妳深信不疑的懷孕迷思，邱老師發表女星們密傳的至尊寶典！ 　　在《擇食》顛覆妳的瘦身觀念之後，　　邱老師還要告訴妳關於懷孕，妳絕對不相信的三大祕密：　　★受孕方式超簡單！　　★懷孕過程好輕鬆！　　★產後瘦身最窈窕！　　相信我，這些都可能成真！ 　　如果妳是以下三種人，請立即翻閱本書：　　◆想懷孕卻屢次做人失敗，肚子遲遲未有消息。　　◆正在懷孕卻飽受孕症之苦，舉凡水腫、孕吐、肥胖、妊娠紋……...

第一本實用度NO.1的全方位懷孕、生產事典 完整記錄懷孕40週孕期變化和胎兒成長， 並收錄了產後6週的身體調整方法， 讓懷孕媽媽好孕‧順產！ 　　★「懷孕40週的身體變化」全記錄，讓準媽媽做好最完善的孕期照護與準備。 　　★ 280天胎兒的生理變化，清楚了解小寶貝在母體內的成長。 　　★ 孕期「必備的營養素」與「各階段的營養食譜餐」，讓孕婦攝取到最完整的營養！ 　　★ 對孕婦特有疾病...

制度完整、福利優渥的跨國大企業，真的是求職的好選擇嗎？！ 　　民國六十年初期，抱持著分擔家計的任務，祖慧踏進了桃園的美商RCA（美國無線電公司）工廠。那個時候RCA是女工們的優選之地，工廠內不但有椅子坐，還設有冷氣空調系統，制度和福利也比一般國營事業完整，遠勝盛行的紡織業許多。不僅如此，RCA內有許多員工社團，大家會相約旅遊、爬山，RCA也舉辦運動會，給予員工充足的娛樂休閒。 　　聽...