會說話的說圓了，不會說話的說翻了。從總統到市場小販都需要的一本書！   作者黃大釗先生，曾是一位內向、膽怯的人。本書的一大特點是，他把成功改變自己後的實踐經驗，結合相關的理論學說，加上多年的教學經驗，融為一體，創作成書，旨在讓有這方面需求的朋友從中受益。   書中介紹的當眾講話思路、方法和技巧，具體實用，好理解，易掌握，效果佳。 這是一本專門訓練現代人在職場上當眾講話的實用教程。旨在訓練站著...

你以為是你在選擇食物， 其實是食物控制了你！ 你每天都在吃的東西， 竟像毒品一樣令人上癮，吃一口就停不下來…… 　　★震驚！WHO指出，每年至少有260萬人死於與肥胖或過重！ 　　★恐怖！國人10大死因有8項跟肥胖有關！ 　　★柏納德醫師系列著作暢銷超過200萬本。 　　對食物停不下來的渴望和「食物戀」，並不是因為你的意志力薄弱，而是我們的大腦活生生地被食物綁架了！響譽國際、美國最...

肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症、失智、神經受損及大部分的慢性疾病， 都是「血糖不平衡」造成的。 80%的人都不知自己有血糖問題，你可能已深受其害而不自知。 　　預防和根治慢性疾病，幫助減重，重獲健康， 　　美國功能醫學研究院院長、柯林頓總統御醫「馬克•海曼醫師」， 　　為現代人開出最全面的營養處方，完全顛覆你對血糖認知的最新權威著作！ 　　★前美國總統比爾•柯林頓（Bill Cl...

　　全球真食物運動的先鋒之作 　　十周年經典重量增訂版，經典地位歷久不衰 　　作者妮娜．普朗克(Nina Planck) 被《衛報》譽為「農夫市集女神」，《浮華世界》稱她為「偉大的食物行動主義者」 　　關於食物，你可能不知道的事： 　　● 動物性脂肪與心血管疾病無關，甚至含有許多對人體有益的營養素 　　● 海鮮、蛋黃等所謂高膽固醇的食物，吃了不會增加血膽固醇，因為人體內自有調控機制 　　●...

感動15萬日本讀者的話題作品， 《活版印刷三日月堂》第二部堂堂登場。 溫暖而有點寂寥的物語，組好了版卻來不及印刷的人生嘆歌 　　月野弓子繼承爺爺留下的活版印刷廠， 　　重新運作印刷機，讓看似落伍的活版印刷與一粒粒鉛字， 　　凜然顯影在紙張上，成為支持人們繼續前行的力量。 　　這次的四位委託人，各自懷揣著生命的難題，來到三日月堂。 　　德國詩人策蘭認為，詩就是裝在瓶子裡投向大海的信， 　　...

美國著名戲劇家莫斯·哈特的自傳傑作。莫斯·哈特出身寒微，為了走上戲劇之路，先后做過倉庫保管員、戲劇公司的勤雜工、戲劇演員、夏令營的戲劇導演，挨過坑、受過騙，最窮的時候家里一文不名，要靠賒賬和借錢度日。在最困苦的時候他也產生過對戲劇夢想的懷疑，然而，對夢想的堅持和不屈的意志，最終使他戰勝了各種挫折，取得了輝煌的成功。《從布朗克斯到百老匯》就是他對自己自幼年喜歡上戲劇時到《一生的一次》公演取得巨...

　　穿上白衣都六、七年了，還是小護士一個，就因為她雞婆愛吵架，三天兩頭搬演一齣，而這回更有眼不識泰山地惹上不該惹的人，差一點沒把倒楣的院長給惹出心臟病來，她倒因禍得福，受指定當特護而住進豪宅，原以為他是有婦之夫，芳心不可能再被偷，只當臉紅心跳、小鹿亂撞是天氣太熱造成，哪曉得小孩都五歲了，他竟還是黃金單身漢，且是霸道的不婚主義者，點名要她當情婦？！　　有「正義天使」之稱的她，哪容得他如此敗德，...

　　新任「謀殺天后」的扛鼎接班之作 　　　推理史上罕見的纖細敏感詩人探長 　　結合謀殺與瀕死題材的醫院風雲！ 　　蘇格蘭著名的詩人探長戴立許大病初癒，前往探訪二十多年未見、居住在某慢性病患收容所的老友白德理牧師。豈知到達後發現，十一天前牧師已因心臟病突發去世。由於牧師死去時無人在場，現場又有黑函。書桌抽屜被敲壞的現象，遂引發探長的懷疑，爾後更有其他人不明原因死亡，使探長更啟疑竇，但亦束手無策...

暨暢銷超過100萬本《救命飲食》， 終於等到坎貝爾醫師為大家量身訂作── 全食物健康重建計畫！ 斷糖、無麩質、橄欖油、舊石器原始飲食……哪個能救命？ 最良心建言，一次完整公開！ 　　從與父親柯林•坎貝爾博士合作撰寫《救命飲食》，到正式走上白袍之路，身為執業醫師、在醫學院教書的湯馬斯•坎貝爾醫生，深刻體會到當前醫療體制是如何忽視營養和生活習慣對健康的影響，所以他主持健康飲食的教育平台，讓大眾...

他確信她已死去多日，因為是他拚了命殺掉的， 但，此時她竟又活了！難不成她詐死？ 可此女待他極好，像換了個人般……是借屍還魂嗎？ 　　一覺醒來，沈曦發現自己莫名其妙地回到了古代， 　　她合理懷疑，自個兒八成是睡夢中心臟病發，一命嗚呼了， 　　好吧，情況再糟也不過就是如此，既來之則安之吧！ 　　……嗯？且慢，眼前這破敗不堪的房子，莫非是她現今的家？ 　　那麼，炕上那又瞎又聾又啞的男人，該不...

　　年輕健康的身體，骨頭和肌肉會隨著體重增加，並且能夠相輔相成，使脂肪、肌肉和骨頭達到一個穩定的平衡。然而停經後的婦女，當體重增加時，其實是增加了許多脂肪組織，降低了肌肉組織的比例。 　　有人對於肌少症的現象會有懷疑：20歲到70歲之間，我的體重可能沒什麼變化，一直都保持得相當穩定，甚至多數人中年之後，體重還會如戲稱「不重則不威」的增加。既然如此，那肌肉的質量，怎麼可能會掉到40%那麼多？ ...

沈默的天使你可以嗅到瀰漫於空氣中的恐怖氣氛。－紐約時報書評（New York Times Book Review）引人入勝、有趣、機智、充滿逼迫的氣氛。－今日美國美評（USA Today Book Review）不但是出色的驚險推理小說，同時還讓讀者透過虛構的社會歷史場景。　　如臨現場。－克爾克斯書評（Kirkus Review）　　《沉默的天使》不但是別出心裁的驚險小說，克萊卡爾同時也熱切...

　　到了工作旺盛年齡層的年紀時，常會懷疑自己是不是得了心臟病，經常會出現心悸、呼吸困難現象，是否大家都曾有過這樣的經驗呢？　　有的人認為經常能感覺到心悸或呼吸困難的現象，但是有的人卻完全感覺不到，因人而異各有不同，甚至有的人一整天都會感覺得到……　　而我們所知道的猝死，有六～七成都是因為心肌梗塞所造成的。　　因此，大家平常就要注意心臟的狀態。　　本書提供了給擁有高血壓、高脂血症、糖尿病、肥胖...

腰太粗原來是一種病--揭開大肚腩症侯群的真相 　　大肚腩症候群（PBS）是一種新陳代謝異常，影響工業化國家約三分之一的成人族群。其主要症狀有腹部肥胖、高血壓與第二型糖尿病。和一般觀念不同的是，這些狀況是由慢性感染造成的，而非壞習慣。 　　PBS是由微量、長期的壓力荷爾蒙皮質醇所引發的。過量的皮質醇會刺激我們的食慾，減緩我們的新陳代謝率。多數脂肪會在腰部周圍累積，但也有一些會累積在我們的肝臟與...

以中醫診斷學教學大綱為依據，以五版教材為基礎，廣泛汲取現行使用教材的成果，在保持原版的優勢與特色的基礎上，對原書進行了必要的修訂與補充，使之進一步完善，以適應中醫診斷學發展的需要。全書分為緒論、四診、八綱、辨證、診斷與病案5篇，全面論述了中醫診斷學發展概況，介紹了中醫診斷學的理論與方法，對四診的運用、疾病的診斷，進行了全面系統的論述，對於證候的辨別，以八綱為辨證綱領，按病因、病位、病性、病機...