糖尿病、高血壓、近視、失眠、胃潰瘍……，都是脊椎造成的！ 80％的病，1個動作立即改善！ 簡單零負擔，站著、躺著都能輕鬆做，脊椎復位法完全大公開 　　姿勢正確+伸展運動+穴道按摩，有效端正脊椎，矯正歪斜骨盆，找回健康骨架，讓疼痛馬上消失！ 　　坐太久、動太少，老是腰痠背痛？ 　　長期偏頭痛及後背痛，遲遲無法緩解？ 　　脖子僵硬，肩膀沉重，整個人渾身不對勁？ 　　視力突然衰退，看不...

　　40年行醫精華 X 100萬診療人次 　　跟著臺大權威家醫 　　破迷思、找真相、斷病根 　　★正確理解百大病症的各種潛在病因★ 　　★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★ 　　★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加速診療，病更快好★ 　　李龍騰任職於臺大醫院時，早上五點多天未亮就開始看診，成為一則臺大傳奇。整天不吃不喝看200多名病患，多年下來還找出高達300位早期癌症...

醫生說吃藥也不會好！ 靠飲食自救的真人實證食譜書 　　 1周養命建議菜單╳6大外食族的飲食關鍵╳60道美味的瘦身食譜 從現在開始執行自救飲食法，向破少年說掰掰！ 　　 　　［獨家收錄］救命飲食的重點整理 　　1周間的養命建議菜單 　　健康人生的飲食4分法 　　6位親身體驗者現身說法 　　9大外食族的菜單勾選範例 　　60道美味又健康的食譜示範 　　 　　你的飲食習慣還是「有吃就好、吃飽...

經常出現頭痛欲裂的狀態、坐立難安的腰痛復發， 或是睡不安穩的失眠狀態……到底是身體那裡出問題呢？   真相是一根脊椎會影響你一身骨骼結構、器官功能、生理機能及心理情緒！ 只要讓神經暢通，即能改善身體、身理、情緒健康，提升代謝，恢復體態！   很多功能性疾病的發生，可能源於身體脊椎、骨節、神經及肌腱系統的運作不平衡所致，例如： ˙長短腳→會形成骨盆歪斜、脊椎側彎，降低新陳代謝速率。 ˙頸椎移位...

偏方來源︰傳統經典醫藥典籍，經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。 撰寫原則︰ 既見效，又安全，既管用，又省錢。 所治病癥︰ 美容老偏方︰美白、保濕、曬傷、油性肌膚、黃褐斑、毛孔粗大等。 抗衰老偏方︰去皺、脫發、老年斑、皮膚老化、臉色不好等。 瘦身老偏方︰減肥、體型不均、降血脂、瘦臉、蘿卜腿、象腿等。 筋骨老偏方︰手腳發涼、關...

　　女性更年期症狀：　　一、心悸、胸悶、出汗、潮熱　　二、情緒不穩、憂鬱、失眠、四肢乏力　　三、尿頻、尿痛、尿道炎　　四、性交不適、月經不規則、性交疼痛　　男性更年期症狀：　　一、倦怠、不安、急躁、易發脾氣、焦慮　　二、心悸、潮紅、頭痛、頭暈、四肢冰冷　　三、失眠、關節疼痛、食慾不振　　無性慾、陽痿、舉而不堅、性交不易成功

瑜伽是幫助妳「年輕化」的唯一秘訣　　更年期的諸多症狀，對許多女性來說，是一種別人無法明白的苦。頭痛、眩暈、潮紅、胸悶、心悸、骨質疏鬆、肥胖、焦慮、健忘、失眠、陰道乾燥……等等問題，都讓人失去做女人的快樂，並為未來1/3的人生感到恐懼。　　瑜伽，可以解決心、身、靈三個層次的問題，徹底改善所有的不適。　　利用深沉的呼吸練習和特殊的休息招式，再加上功效驚人的「拜日式」，提升自己的信心。　　再以完全...